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宝宝生日
2009-02-09 
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3655 

最会炒 妈网红人 妈网大厨

楼主
发表于 2012-7-20 15:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:40 编辑 / n8 [. ^& d: t2 A7 e( w

5 U$ A6 d, g. K: W( ~6 q( m又上首页啦 哈哈 截图留念
. h9 w3 m! Q! Q3 K
. q$ W( c2 F* x8 ?哈哈 绝对不是吹牛啊 我做扁豆焖面至少已经17年了
! z& \% @0 e$ D% D; u  t( d2 C6 r从刚上初中就会做 这么多年慢慢改良
" l4 J2 o$ _+ d  `, u这是我做的饭里老公最喜欢的一种 隔一阵子不吃就想啊" H6 b! [7 B/ v0 K4 p
以前跟他吵架还说 你要离开我 以后再也吃不到这么好吃的扁豆面了 哈哈
7 a5 `3 Y" s; }! x9 z. ~6 Z排名在北京市不说前五也是前十啊
& p) m; I% K# j) F. i那味道绝对没的说 谁吃了谁说香 3 }3 x+ J( d5 \( \* I! O: J* ]
要来我家做客点名让我做扁豆面呢
3 a' r; z% ?6 |
% d5 w; J" R& @5 c5 c首先准备原料 蛇豆是最好的 五花肉 葱姜
7 J& B# h! u- t+ a8 a今天从冰箱里拿错了 化了一看不是五花肉 不过也可以用
5 ~- X: s# U: m最好用五花肉啊 别忘了 蒜提前切好 释放大蒜素2 g; }; n% r! y

1 w9 t9 d# I% A/ y锅里放油先放肥肉煸出油 要是五花肉就无所谓了
# B- S# e" i8 a: ~% M' c' M, p后放瘦肉 然后放姜 最后放葱 炒肉的时候放点五香粉
- a8 m& E3 X5 t% j/ r% `! l' J" V6 v* C+ o
放扁豆炒到扁豆变绿放老抽 糖 盐 ( _5 B6 [) t- f  a- Y
( C$ g0 ~! {! |
然后放水  水量是开锅后将将没过扁豆就行 $ V5 t" P' Y4 a! C4 i0 ~
鸡精也可以这时候放 因为这个如果最后搅拌的时候放容易拌不匀
- [6 R6 v: U8 d# g. k# ~' d( j9 U( E* Z
面条切寸段 这个可以避免做好后面都一团一团的 窍门哦. v+ `" H6 b6 G& f
. I3 v0 w. }+ s! y: q( U+ J
开锅后把面条均匀铺到锅里+ o! B2 S4 E0 }- Q6 }

4 {+ [. |* d$ |/ T) ?. B/ }. V" D过三五分钟把面条整个翻个 翻得同时把面条抖开$ P; n8 J( p+ Q- ]  [
今天酱油放的少了点 平时颜色比这个深 这个看个人喜好吧, m4 y9 o) J. i4 T
: W2 c. b, W2 h3 h8 Q
锅里汤汁基本收干后搅拌 我喜欢留一点点汁 不喜欢吃太干的
5 Y/ Z2 S  q" H# v& d7 s" }; p5 w7 |6 `- \4 K
好了 搅拌均匀就可以开吃了
# Q9 V% {- `$ I8 ~
+ }! c# h* X# {3 v% d吃扁豆面少不了的就是醋蒜汁了
+ d) D' l# U/ k; _开始切好的蒜末里放香油和醋就行了
) ~( H/ q" {+ i& v6 ^( Z0 e! z6 }# C
( u3 ?/ _1 F& C* O: q8 g3 B& x, |- J/ C! O7 J7 w% i! E
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宝宝生日
 
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学会了,做给儿子吃

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宝宝生日
 
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看着就饿了吃薯片垫肚子

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宝宝生日
2012-07-01 
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3665 
楼主 油在少点啊

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饿了

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宝宝生日
 
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这个真的好吃,我老公也会做,很好吃的。

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我饿了,明天就去买材料做

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宝宝生日
 
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回复 小元宝妈妈 的帖子
3 h' R# W: W6 y 本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:40 编辑 + K3 |2 y$ ^+ _1 ]6 d, F1 y

  p' D( e, z2 r& S5 r6 E又上首页啦 哈哈 截图留念
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' O7 R: T- Y  r6 a. X哈哈 绝对不是吹牛啊 我做 ...
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呵呵,哪天试试这个,看起来很不错哦,只是我们这面食吃得少,哪天晚上弄来试试

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宝宝生日
 
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亲爱的,是用那种面条呀…

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宝宝生日
 
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这个跟我老家那边的炒面是一样的做法啊,我们那用新鲜的面条,不知道楼主用的啥面条啊?

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宝宝生日
 
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偷学了!嘻嘻…

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宝宝生日
2013-08-08 
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我老公做的焖面超级好吃!

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宝宝生日
 
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就是炒面吗

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宝宝生日
2013-12-10 
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64 
宝妈,我今天做了一份,y因为担心做不好就做了一小份自己吃,结果不是很成功呢,面好像不是很熟,很硬,还有就是粘锅了,下面胡了,呜呜,味道一般,请问什么原因,是因为材料少了吗

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宝宝生日
2010-01-25 
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2460 
啊啊啊啊 我要做这个~

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宝宝生日
 
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店主上面

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面是生面吗?

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宝宝生日
 
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这很像是河南小吃蒸面!只是你做的比较简单!
编号MW12135

初 二

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宝宝生日
2012-03-06 
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236 
学习了

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宝宝生日
 
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86 
好吃⊙o⊙
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元宝家美食 绝对不吹牛北京市排名前十的扁豆焖面 ...
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