小元宝妈妈

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妈网美食之星召集令：各位麻麻将自己7月里所有美食帖子汇总报道，送大奖哦！~~
! s3 H9 k% u2 U% @7 u+ a, {http://www.bjmama.com/thread-1208067-1-1.html; U( U5 g7 P' p, ^# s

3 B) L0 p0 ^' M' m6 f# F这是人家给的 其实家里海鱼一般只吃带鱼和平鱼- g: M3 v/ H7 E: R2 }
给了也不能浪费 红烧了吧
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原料4 |% e1 `8 |3 W
黄鱼（打好花刀） 葱姜蒜+ n7 }8 f! u' t5 w' p) Q: ~8 E
' P* _! T! R# N
锅里放油 按姜 蒜 葱的顺序下锅 炒出香味后把葱姜蒜拨到两边 下锅炸鱼
4 l: v( Z! F8 u$ @
4 y6 J( G( {; \) S鱼两面过油后加料酒 老抽 糖 醋 盐 再加适量水. M8 z" {4 ^- f, g3 W
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等到汤汁浓稠就可以出锅了
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, [: s! K) U. U6 r3 B  }

娟叶2006

呵呵！又出来一位美食专家

小爱妮

恩恩···不错！又学了一道菜！

chq0923

回复 小元宝妈妈 的帖子# I$ `1 D4 B1 l- q/ Z4 z

6 b' g7 a- R1 T7 ~) Y) m$ w3 Y噢，原来如此

chq0923

这个汤没收干

小元宝妈妈

果飞 发表于 2012-7-27 10:58
4 K8 Y3 i3 j6 i* O) V亲爱的，我给你做期红人专访吧

" ^% m  K# q2 T& l" ]( u% g5 P% B3 u
是上门采访啊 还是电话采访啊 哈哈

萌萌琪琪

2 n  b9 ]  y% q+ K

$ a. y4 U/ e' R/ d; Z0 k这道菜比较实用，今天晚上正愁不知道吃啥呢。

果飞

亲爱的，我给你做期红人专访吧