- 妈米
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本帖最后由 宅女lili 于 2012-8-22 12:45 编辑 * R8 m8 o0 n( @
% d( A0 f5 p9 @- I6 Q第一道菜: 土豆炖牛肉(希望有学问的给起个好听的名字); q% [4 j/ P; {2 T' H: Y; U X
这道菜主要是把牛肉炖烂,只要是牛肉炖烂了剩下的部分都是浮云
' R4 p; ?; u$ q3 m- \2 K最好是牛腩,因为牛腩很嫩,而且有肥有瘦还有点筋头巴脑的。; W, [+ ~- Y% x' D' m. `* R
第一步:牛肉洗干净泡去血水
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# q7 e4 {; A1 | 第二步:牛肉凉水下锅,等水滚开后煮10分钟后捞出
! E0 z8 t5 o+ g$ G- U* m! m1 `& z) Z" {
第三步: 高压锅内放入葱段 姜片 将煮好后的牛肉放入锅内 放入料酒 盐 (为了保持原有牛肉的香味我选择不放其它任何香料)
1 o2 ~% I$ `* \. n' o) y, H7 I( c- |5 ^' F( R6 p6 b4 ~
第四步:等牛肉炖好后 将切好的土豆和胡萝卜放入高压锅内再继续炖10分钟+ w& ^- a/ {! Q& S. ^
' _$ ~' Q3 r o
第五步:装盘开吃
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