- 妈米
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本帖最后由 宅女lili 于 2012-8-22 12:45 编辑
9 k2 R4 o4 d3 W6 L6 o' }
/ K; s8 L; m0 \8 D3 N第一道菜: 土豆炖牛肉(希望有学问的给起个好听的名字)+ Z: F: d# x! Y8 D3 S3 u, P
这道菜主要是把牛肉炖烂,只要是牛肉炖烂了剩下的部分都是浮云
. {1 y; }6 E# B, X# e最好是牛腩,因为牛腩很嫩,而且有肥有瘦还有点筋头巴脑的。
. Q1 K0 h: F) Q) w 第一步:牛肉洗干净泡去血水
" Q$ r4 w3 @$ l. [( M! E$ I) `; q+ v8 r, Y X
第二步:牛肉凉水下锅,等水滚开后煮10分钟后捞出
+ R0 q* o" s0 U' K% Z d7 U1 W" n. S; O5 n: y" J+ j
第三步: 高压锅内放入葱段 姜片 将煮好后的牛肉放入锅内 放入料酒 盐 (为了保持原有牛肉的香味我选择不放其它任何香料)
/ c. Z4 r) A+ n' Y' J: v) D! i$ g, Q* |0 ~
第四步:等牛肉炖好后 将切好的土豆和胡萝卜放入高压锅内再继续炖10分钟
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& o- H6 q! p N! ^" H! k第五步:装盘开吃
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