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本帖最后由 宅女lili 于 2012-8-22 12:45 编辑 + h6 Y, D2 `0 z E1 _* A' C
( c4 y! g9 Q! A+ g) S& g5 J7 S
第一道菜: 土豆炖牛肉(希望有学问的给起个好听的名字)* e K2 P8 B. ~( s: f
这道菜主要是把牛肉炖烂,只要是牛肉炖烂了剩下的部分都是浮云
4 N+ P, J* v/ j; [4 @. Q7 E+ ?最好是牛腩,因为牛腩很嫩,而且有肥有瘦还有点筋头巴脑的。
4 K: @3 Y# d' O 第一步:牛肉洗干净泡去血水4 C9 O2 r0 D6 r9 G! j
% `3 @' I) b1 m4 U5 J
第二步:牛肉凉水下锅,等水滚开后煮10分钟后捞出
) ?- K7 K# g u B( w6 o9 p0 o9 R0 b1 ]* J- X
第三步: 高压锅内放入葱段 姜片 将煮好后的牛肉放入锅内 放入料酒 盐 (为了保持原有牛肉的香味我选择不放其它任何香料)
$ @3 i, i2 d: e9 P: z+ M# ]0 @2 `, |1 x4 \% ` t$ z; m2 I5 `+ b
第四步:等牛肉炖好后 将切好的土豆和胡萝卜放入高压锅内再继续炖10分钟
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第五步:装盘开吃
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