嘉赫妈

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虽说油炸的食品不健康~但是总抵不过美味的诱惑~
2 Q6 X- s( @" U( f' ^与其外面解馋实在不如自己动手~
% R7 w7 G' Q" E; l, @. d. I% x" L以前一直不敢做油炸的东西~在电视上学着做了一款鸡腿~觉得不错~: I7 G1 C0 X/ E* U! m
还是尝试着做了~还不错~一起学学吧！' ]) A% C% W3 V- I

- v. ~: U, c( U& Z8 Z/ ^食材：
0 o+ t( r/ u) K, Q1 Q; [- L: o3 i4 v鸡翅根~（小鸡腿）
" W6 c; C7 q( y9 I鸡蛋~面包糠
- q" W9 G2 K) e# s' j. F& z调料：盐~酱油~鸡汁（鸡精）
% o+ C; h; s! ?; a+ s# Z鸡腿洗干净~控水; W3 ~7 `/ w+ ?9 N  i

1 E# N3 Z% S9 x; o8 Q处理鸡腿5 ^8 G  f$ }9 b) q
沿鸡腿根部？反正小头转圈切断！
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然后用刀刮把肉刮到一头~翻过了~
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加调料腌制
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这样处理不用腌很久~20分钟就够了~可以放点奥尔良鸡翅腌料~我没买到~
+ ]) D, u7 |* c2 |3 b接下来就是裹蛋液~沾面包糠  q) K5 F0 R/ u# T; U5 d

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还炸了几个虾仁儿7 \" i4 F) x7 ~; p
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一定要小火~慢慢炸
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0 H0 k1 C  X4 u+ e: i完成~
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5 p. `1 t2 C8 Y  s- C; C虾仁儿应该裹点淀粉~面包糠没沾上~0 W: g, N& Y. {7 o2 N4 m) Q/ d$ r
鸡腿味道不错吃起来方便~也更入味！
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乡关何处

家里有了空气炸锅，这想什么时候吃油炸虾就什么时候吃，想吃几层酥脆的就吃几层酥脆得，酥脆感还可以自己调整，而且用油量真心的少哦，一茶匙的油，就可以将成品虾做到酥脆可口。。。。地址 http://t.cn/R7PW9cn4 Y* S3 g: u. ?/ G7 h) O" _
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空气炸锅炸了奥尔良烤翅，180度15分钟，不仅不用油，还炸出许多翅中的油，健康放心。。。, _$ b" K0 i6 x) O' u( d3 X

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. A& q! E4 M. M# b; N0 d还炸了薯条，看起来很正宗吧。。。3分钟就成了……' J) B' C; Z4 ]- u" B5 v7 j

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嘉赫妈

面包糠是啥

超市有卖的~就是做炸鸡翅外面裹的那层~

精灵鼠

学习了，这个我家宝宝肯定爱吃~~~~~~~~~

睿轩妈妈1

回复 嘉赫妈 的帖子
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& H6 U7 D2 W2 K* P5 y看起来就好吃，改天也试试

嘉赫妈

这个我要学+ I! f+ Y- y5 L* {! j5 O

6 _" f4 _# l- |0 Oo

挺简单~学学露一手~

檐上雨儿

看着很不错哦 自己做的干净又卫生 比从外面买放心多了

淘淘之妈咪

面包糠是啥

果飞

回复 嘉赫妈 的帖子
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+ D9 \" e* n; F7 N  l% j; J+ c! Z, `8 Q哈哈，是啊，还是说奶奶比较直接

fjonlyone

做得真不错！我现在炸东西很欠缺，呵呵，很少做炸的东西！

嘉赫妈

你这跟啸啸妈婆婆的虾球有一拼呀，不错

就是啸啸他奶奶呗~哈哈~看的我这个晕啊~

果飞

你这跟啸啸妈婆婆的虾球有一拼呀，不错

爱笑的小精灵

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. `6 A# d2 X" e* t- a( ^5 @2 n$ v3 K  ~& i2 ]
嗯，看着好像不是很复杂呢，要做，况且自己做的更卫生健康些的呢

嘉赫妈

回复 嘉赫妈 的帖子+ Z' K; m$ U; U7 A- f8 }6 G; ]  f; Q

5 _4 r7 l9 J% F5 \( `+ g+ |9 A看着很不错哦，小盆友也爱吃，哪天也学着试下，还没试过油炸的东西 ...

我也第一次做油炸的~只要小心一点不难的！

米米鱼儿飞

巧妈

淘淘之妈咪

这个我要学
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爱笑的小精灵

回复 嘉赫妈 的帖子% F, N8 X% `: h+ s  a9 S% N% g
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看着很不错哦，小盆友也爱吃，哪天也学着试下，还没试过油炸的东西

译远宝妈

这个好学  那天做尝尝