米米鱼儿飞

& t: I1 u. e1 P

1 D6 z* F5 e9 A

感谢小编将菜品推荐上首页

真心感谢，帖子被勤劳的fjonlyone版主加精华啦

. f/ |& h. i( T+ k, o3 s0 R

爱生活爱美食乐分享

冬日的餐桌，受气候影响主妇们常为食材而纠结

可北京冬日的菜场除了白菜萝卜，茭白却很多

这款【美味回锅肉片炒茭白】

鲜香辣爽，很适合喜欢吃辣的朋友

和亲们一起分享哦

' a$ ^$ u6 a' ^! ~: ]' J( W  V3 p3 m9 H) Y+ ?3 @% G: H& S$ V
5 k3 E9 t. I% q/ ~

米米鱼儿飞

我是都都妈 发表于 2012-12-11 18:53
: J% v2 Q7 h$ m. F回复 米米鱼儿飞 的帖子
6 q3 S4 _5 l7 u8 k" u" T7 V, u5 Q
我在通州北关，家门口有个很小很小的菜市场，每天下午摆4个小时的摊儿。

7 I4 \$ Q; h8 ^谢谢您，美食达人竞选还请亲们投米米鱼儿飞宝贵1票哦http://www.bjmama.com/thread-1337881-1-1.html8 j5 Z3 Q- R% E$ l9 p8 `
鱼儿飞有超多【鱼儿飞私家菜】与您分享哈，谢谢啦

米米鱼儿飞

HoneyLL 发表于 2012-12-12 22:26 6 C5 k: Z# m! z- I. W, D; t* x
哇，口水

# y9 w! v* @  P5 l7 U6 U' |谢谢支持，喜欢就好

HoneyLL

哇，口水

米米鱼儿飞

KAZZA 发表于 2012-12-10 18:37 3 V- H: j) q7 w' P3 U& K# H. Y( D
好美味............................

" d! y, q+ d; s# v1 m" [4 X亲爱的，今天我发不了站内短信了% R8 N- c: {; o5 D$ U
感谢您喜欢和支持我的私家菜
" G+ k' Y. z3 w& b! A. [/ Q我已入围2012美食达人秀评选前5强，请来投我一票哦，由衷谢谢5 N6 J! `' p, K$ ]8 D) w! `3 Q7 k8 [
投票链接：http://www.bjmama.com/forum-view ... romuid-8035837.html

米米鱼儿飞

我是都都妈 发表于 2012-12-11 18:53 - m7 A) p9 C0 G- F1 f5 c
回复 米米鱼儿飞 的帖子" U: j7 J0 r4 }0 C. Y  y3 a
5 O4 }# Q( G+ J7 F5 a3 h& h' D
我在通州北关，家门口有个很小很小的菜市场，每天下午摆4个小时的摊儿。

2 }5 r1 n7 R9 y# Q8 ]) j
原来是这样啊

我是都都妈

回复 米米鱼儿飞 的帖子' z' r* X: h/ ?( y
; h8 M  a! {! u% O5 R- r
我在通州北关，家门口有个很小很小的菜市场，每天下午摆4个小时的摊儿。
1 ^, u0 l1 E# n& J8 T, b& t

米米鱼儿飞

茭白也可以在炖好红烧肉后，切成滚刀快放一些在肉里炖制，也同样非常美味

米米鱼儿飞

茭白属水生菜，南方多见，特意推荐给北京的妈妈们

米米鱼儿飞

茭白有丰富的营养价值，具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功效；还有补虚健体以及美容减肥的功效。
! |$ H9 b: K9 L$ i
6 z1 D, ~! Z8 j

米米鱼儿飞

回复 米米鱼儿飞 的帖子
8 Y+ p- ^6 I5 U3 l
/ {7 x( n4 Q0 H$ `! P5 |2 m% a2 _感谢阿拉密斯评分加妈米

米米鱼儿飞

冰凉牛奶 发表于 2012-12-11 16:48 / X$ G' U& S3 C* ^, t
做回锅肉居然木有郫县豆瓣~~~~~~~~四川人伤心滴飘过……

6 e' C# E# K2 w! c
呵呵，经常放郫县豆瓣儿酱地，只是这次没放

冰凉牛奶

做回锅肉居然木有郫县豆瓣~~~~~~~~四川人伤心滴飘过……

米米鱼儿飞

yangjing0723 发表于 2012-12-11 11:14 2 E9 m3 X% C* _! i6 [- c0 B8 e
看着就有食欲，这周末回家试试去！

; Q' N# ?  I0 V! R$ ]+ F谢谢亲的支持8 d! |. R5 e' N# [2 E
头像的宝宝这可爱: g7 R. ?* g. R

yangjing0723

看着就有食欲，这周末回家试试去！

米米鱼儿飞

果飞 发表于 2012-12-11 11:12
) V% ~- z! C: o  I1 ?回复 米米鱼儿飞 的帖子
, h' r8 [, ^7 R  M  o( T
0 y3 Z3 O- }" _5 Y1 s* f% X晚啦，下次你把名字打边上一点，你的帖都是大贴，有过程，方便我推荐首页哈 ...

8 j) B( I) b+ T# r5 x1 k) R( q谢谢果果哈，亲要不提醒，我还不知道呢，以后我会注意的

果飞

回复 米米鱼儿飞 的帖子' W; X" e8 b! ^

# X9 @. r  p) T. ]" p晚啦，下次你把名字打边上一点，你的帖都是大贴，有过程，方便我推荐首页哈

米米鱼儿飞

wodigod 发表于 2012-12-11 10:08 5 k# s' d! U" ~$ u! [7 D# Q; Z3 l
非常不错啊

# E: O6 E# F6 O3 ~: P0 ^谢谢支持哈

wodigod

非常不错啊
4 f8 K0 k  W+ n" U3 X7 r  }3 s* r  r/ i# E' ~

米米鱼儿飞

朱枝俏 发表于 2012-12-11 09:51 8 L/ g- O: ?/ e* @! t; a. g
嘿嘿。。。关注哦

* ~, M2 u& H/ s$ s8 j+ K, F谢谢关注