米米鱼儿飞

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感谢小编将菜品推荐上首页

真心感谢，帖子被勤劳的fjonlyone版主加精华啦

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爱生活爱美食乐分享

冬日的餐桌，受气候影响主妇们常为食材而纠结

可北京冬日的菜场除了白菜萝卜，茭白却很多

这款【美味回锅肉片炒茭白】

鲜香辣爽，很适合喜欢吃辣的朋友

和亲们一起分享哦

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米米鱼儿飞

我是都都妈 发表于 2012-12-11 18:53 % {+ p; E/ u0 W5 D; N
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( Y" G7 g% C4 k  K6 Q; D7 q% C; c8 ]9 L2 e, ?5 ~# D! `
我在通州北关，家门口有个很小很小的菜市场，每天下午摆4个小时的摊儿。

4 z0 N9 ~' B$ j6 \% S. N& A
谢谢您，美食达人竞选还请亲们投米米鱼儿飞宝贵1票哦http://www.bjmama.com/thread-1337881-1-1.html
& E, @. a0 R2 B% [# P鱼儿飞有超多【鱼儿飞私家菜】与您分享哈，谢谢啦

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HoneyLL 发表于 2012-12-12 22:26
' t% }, J8 s3 q" A, O哇，口水

; I$ F! C, T! P7 J
谢谢支持，喜欢就好

HoneyLL

哇，口水

米米鱼儿飞

KAZZA 发表于 2012-12-10 18:37
! @# s( D: B4 d3 k, r好美味............................

3 o+ a1 v$ K, x' h8 L* N0 J+ s. K5 ?  o
亲爱的，今天我发不了站内短信了. A. f9 y6 K7 U, L- A7 s
感谢您喜欢和支持我的私家菜
9 C( L- f5 ^' s我已入围2012美食达人秀评选前5强，请来投我一票哦，由衷谢谢6 o, Z" z1 J: W- E2 g) w& Y
投票链接：http://www.bjmama.com/forum-view ... romuid-8035837.html

米米鱼儿飞

我是都都妈 发表于 2012-12-11 18:53
/ d! ~( ^( ~# h( ]! Y' V6 a回复 米米鱼儿飞 的帖子! A6 o9 B" b$ r" q5 e8 I- a
2 P$ u+ L7 \! u) q0 Q1 S
我在通州北关，家门口有个很小很小的菜市场，每天下午摆4个小时的摊儿。

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原来是这样啊

我是都都妈

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4 d6 X2 `  ^3 i1 n" `7 j  [1 Y$ B. ]6 |; @/ h& P& m: Z
我在通州北关，家门口有个很小很小的菜市场，每天下午摆4个小时的摊儿。
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米米鱼儿飞

茭白也可以在炖好红烧肉后，切成滚刀快放一些在肉里炖制，也同样非常美味

米米鱼儿飞

茭白属水生菜，南方多见，特意推荐给北京的妈妈们

米米鱼儿飞

茭白有丰富的营养价值，具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功效；还有补虚健体以及美容减肥的功效。 ' S) J( M; D3 L- p( y! L6 @
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8 @; m7 T( g1 q. l感谢阿拉密斯评分加妈米

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冰凉牛奶 发表于 2012-12-11 16:48
" q& w' ~! s& d8 ]6 ]8 @0 n做回锅肉居然木有郫县豆瓣~~~~~~~~四川人伤心滴飘过……

) Z9 d% X! e& P5 W0 y2 ?0 `! L/ `
呵呵，经常放郫县豆瓣儿酱地，只是这次没放

冰凉牛奶

做回锅肉居然木有郫县豆瓣~~~~~~~~四川人伤心滴飘过……

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yangjing0723 发表于 2012-12-11 11:14 % H' Q! E- X, _% |) U1 l
看着就有食欲，这周末回家试试去！

7 {! ^- N- \2 X8 Y, A* `& A谢谢亲的支持2 Y: ]& x7 X" ^
头像的宝宝这可爱
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yangjing0723

看着就有食欲，这周末回家试试去！

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果飞 发表于 2012-12-11 11:12 9 d) |" k' F1 @1 i/ b7 W6 @* ~, V/ q
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# T8 O# V0 F% ^! _$ d+ B2 U8 M$ T- w4 ~: V9 t, D
晚啦，下次你把名字打边上一点，你的帖都是大贴，有过程，方便我推荐首页哈 ...

- e# v; _6 e5 U+ ?3 m+ o$ \谢谢果果哈，亲要不提醒，我还不知道呢，以后我会注意的

果飞

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. A: S" t; Y% m3 ^3 \
& K- l" L- n$ ^" Y3 }( |2 ]晚啦，下次你把名字打边上一点，你的帖都是大贴，有过程，方便我推荐首页哈

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wodigod 发表于 2012-12-11 10:08
0 a6 `, m! A% x; @: X' ?8 [2 E2 Q4 |非常不错啊

- k( v! s" ^, B5 i3 _  J谢谢支持哈

wodigod

非常不错啊
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朱枝俏 发表于 2012-12-11 09:51
' k# H( }4 `& S" D; q嘿嘿。。。关注哦

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谢谢关注