米米鱼儿飞

% b; ]/ y+ E4 J- W/ k

: [; F4 o$ A* j1 @, n

感谢小编将菜品推荐上首页

真心感谢，帖子被勤劳的fjonlyone版主加精华啦

$ _0 Z* a4 d; N0 k/ |+ S

爱生活爱美食乐分享

冬日的餐桌，受气候影响主妇们常为食材而纠结

可北京冬日的菜场除了白菜萝卜，茭白却很多

这款【美味回锅肉片炒茭白】

鲜香辣爽，很适合喜欢吃辣的朋友

和亲们一起分享哦

" d! k( M, M% l, ^$ b

- W6 f7 `( C4 ^8 G# B) A. X! A- v- C  C7 I+ \

米米鱼儿飞

我是都都妈 发表于 2012-12-11 18:53
8 R7 Q' m7 N9 n, T回复 米米鱼儿飞 的帖子
5 }: A$ |3 D; k( t) v/ A- h6 y0 c7 H4 E: p1 Z
我在通州北关，家门口有个很小很小的菜市场，每天下午摆4个小时的摊儿。

! f; P0 C& s  R  A
谢谢您，美食达人竞选还请亲们投米米鱼儿飞宝贵1票哦http://www.bjmama.com/thread-1337881-1-1.html6 z( k/ H( B# t# c& P2 q" C- L
鱼儿飞有超多【鱼儿飞私家菜】与您分享哈，谢谢啦

米米鱼儿飞

HoneyLL 发表于 2012-12-12 22:26
# [8 Q! w1 @! x) |1 m# D哇，口水

1 v# m# W# z1 F
谢谢支持，喜欢就好

HoneyLL

哇，口水

米米鱼儿飞

KAZZA 发表于 2012-12-10 18:37 - b7 w) x8 L" ?3 N2 p. J9 W& ]/ Y
好美味............................

6 w+ K- C: ?( C9 M2 Y  ^
亲爱的，今天我发不了站内短信了( T# ^; H2 Q0 ?- j4 {, @
感谢您喜欢和支持我的私家菜
5 c4 o7 d1 y: f- U, X) |+ O& W我已入围2012美食达人秀评选前5强，请来投我一票哦，由衷谢谢
1 u1 ^9 O/ h, Q+ n1 \, g投票链接：http://www.bjmama.com/forum-view ... romuid-8035837.html

米米鱼儿飞

我是都都妈 发表于 2012-12-11 18:53 % ^* O! E  q9 m1 B- A+ K% [
回复 米米鱼儿飞 的帖子
/ ^7 I5 y- R+ q5 S% ~9 z2 ~3 ^2 s( v9 o( ^
我在通州北关，家门口有个很小很小的菜市场，每天下午摆4个小时的摊儿。

& ^6 Z% Y' w, l
原来是这样啊

我是都都妈

回复 米米鱼儿飞 的帖子
6 X- B) S3 N, A* |
* [  ^) K) c2 F) W我在通州北关，家门口有个很小很小的菜市场，每天下午摆4个小时的摊儿。2 U/ c- C4 _1 p

米米鱼儿飞

茭白也可以在炖好红烧肉后，切成滚刀快放一些在肉里炖制，也同样非常美味

米米鱼儿飞

茭白属水生菜，南方多见，特意推荐给北京的妈妈们

米米鱼儿飞

茭白有丰富的营养价值，具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功效；还有补虚健体以及美容减肥的功效。 2 f' u) f' Z% r9 h& I$ l

7 Z: t, ~6 A2 A; F! q8 x& q

米米鱼儿飞

回复 米米鱼儿飞 的帖子4 M- ~+ q; S; F5 z4 p6 F; I9 [' W
" D7 E) }/ \6 s  R6 ^! W
感谢阿拉密斯评分加妈米

米米鱼儿飞

冰凉牛奶 发表于 2012-12-11 16:48 ! d8 ^3 y8 R2 G4 V1 Q) l" i$ y
做回锅肉居然木有郫县豆瓣~~~~~~~~四川人伤心滴飘过……

. i6 P, w' c% \' [  ~$ n
呵呵，经常放郫县豆瓣儿酱地，只是这次没放

冰凉牛奶

做回锅肉居然木有郫县豆瓣~~~~~~~~四川人伤心滴飘过……

米米鱼儿飞

yangjing0723 发表于 2012-12-11 11:14 : n0 Q3 s- q" h8 y  A, W
看着就有食欲，这周末回家试试去！

; p: t( J" z, d
谢谢亲的支持
( T9 v2 y5 y7 k* ^头像的宝宝这可爱
1 V: A! x6 d# q7 K- d$ d  A

yangjing0723

看着就有食欲，这周末回家试试去！

米米鱼儿飞

果飞 发表于 2012-12-11 11:12 9 p6 B5 S  z; \$ ^7 `5 \
回复 米米鱼儿飞 的帖子
4 m  K, R( S0 A$ O' z6 [$ V
, P: Q2 B4 U! m, L/ o  v晚啦，下次你把名字打边上一点，你的帖都是大贴，有过程，方便我推荐首页哈 ...

  Y5 ~+ M- \0 G$ M8 @* g  R谢谢果果哈，亲要不提醒，我还不知道呢，以后我会注意的

果飞

回复 米米鱼儿飞 的帖子) I! H# X& w& G1 X3 H$ m7 e
( A( d4 c6 z! j$ A+ m) K
晚啦，下次你把名字打边上一点，你的帖都是大贴，有过程，方便我推荐首页哈

米米鱼儿飞

wodigod 发表于 2012-12-11 10:08
4 L- S7 T# \- f3 v9 t6 Z$ r非常不错啊

4 B5 K, d, C8 ~3 y$ U8 f7 ^谢谢支持哈

wodigod

非常不错啊0 z# W) S& ~2 F/ l6 N% g
9 A- ~) N) G) W4 ]9 N: ]& A

米米鱼儿飞

朱枝俏 发表于 2012-12-11 09:51
+ T9 U2 q9 j( z! E" M- R) z' e嘿嘿。。。关注哦

  I& O/ R, \4 G" u& |谢谢关注