心碎乌托：）

记得印象中，欠嘉妈一个帖子！！. ^9 S5 z3 Q3 @8 D
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哈哈，，今天有时间时间给弥补一下！
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8 h( Y& v# R; P' b9 @近几日会有很多小朋友跟小朋友的妈妈都会喉咙不舒服吧！！9 ~+ r! @/ X; \/ k. A/ I
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丝瓜是对扁导体最好的食物了！！# ^/ n+ V& i# c* d6 c
" z) q' {, ~+ _% W$ b
下面乌托给大家介绍一到菜，，豆泡烧丝瓜！！
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主料： 豆泡、丝瓜、香菜！
8 ?7 m7 |9 U0 k+ m7 r+ f- r0 r辅料：食用油、食用盐、香油！
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自作方式：油炸过的豆泡一剪两半，然后用开水烫一下，或者直接烧水一下，，焯去豆泡表面的油腻！
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然后然后锅内放上油，丝瓜下去翻炒，炒至丝瓜软烂加入豆泡继续翻炒，少加入点点水，跟适当的食用盐，让豆泡跟丝瓜的味道融合一下，丝瓜软烂豆泡入味，，即可加入香菜，，香油出锅啦！！
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5 x4 F, [# w8 o7 U- X0 Z非常简单 清淡 可口的食物！！4 R9 y9 }0 r6 L5 {2 @0 R% U

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心碎乌托：）

回复 水野雪 的帖子
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经济实惠 又好吃！

水野雪

好多豆腐菜啊，乌托你喜欢豆腐？

09梓妈

心碎乌托：） 发表于 2013-2-2 21:38
+ C0 b& c' f* f) q记得印象中，欠嘉妈一个帖子！！8 p  |$ W; M+ i9 e0 s1 W) I/ j/ A
; q# j0 P1 l; F/ x% E, q, k" k
哈哈，，今天有时间时间给弥补一下！

& t& d& [- I. o9 ?# ]
好有感觉啊

心碎乌托：）

回复 嘉赫妈 的帖子/ f  t% q0 G$ z% d% j% v

/ r; p1 |- `. ^今天又给你送帖子了！！
8 G& z2 c1 s3 i1 {- K$ x

chq0923

不错，过年肉吃多了，应该来点这个

fangfangtsezh

回复 心碎乌托：） 的帖子, S$ S( C8 W7 s' O9 ?" x

% m# s9 v  ]4 G$ j去广州好啊 暖和

fangfangtsezh

看着不错 我家很少吃丝瓜

心碎乌托：）

回复 嘉赫妈 的帖子
0 y5 c. N# \* D. c" W
( f, _; u! [- N7 R% v/ b我春节去广州，，呵呵不太烧饭，，只能在家才会拍一些！1 X$ K2 {7 H6 i' R0 P) W( Q6 z: E

( r* I$ n3 ^1 E, U) ], a! n

嘉赫妈

回复 心碎乌托：） 的帖子
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过年那么多大菜！不发都对不起我！（≧∇≦）等着看啦！

心碎乌托：）

回复 嘉赫妈 的帖子
1 |- `9 F4 A+ ~- R; h9 Y, R
- m' s, u3 ~1 F* b4 b好的啊！！8 \2 n8 }) {4 ~' `
过几天继续给你帖子，，哈哈！
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嘉赫妈

回复 心碎乌托：） 的帖子
5 _5 e3 J! _! t/ F5 C. n
- N  ^4 D6 v$ M/ v7 s9 L  m明天给你盖戳！哈哈！我都进被窝了！累死我了！

心碎乌托：）

回复 嘉赫妈 的帖子0 U! d9 U( p; Y) H3 g9 X4 Q, W
' i* T& w$ c, A) J- i: j/ J; L" s
金百万的丝瓜烧面筋，，我改良的，，丝瓜烧豆泡，，算是原创了！！

嘉赫妈

我还是头回见这种组合呢！这是原创不？
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小蜜儿

回复 心碎乌托：） 的帖子( ^& M+ t9 X0 p, i6 H
+ D  A" g6 P- s& b- g  Y
原来丝瓜还有这功效，下回试试，发烧感冒都会嗓子疼的路过