心碎乌托：）

记得印象中，欠嘉妈一个帖子！！
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$ V! ~# G" y* |0 E哈哈，，今天有时间时间给弥补一下！
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近几日会有很多小朋友跟小朋友的妈妈都会喉咙不舒服吧！！) A% x, T$ _7 X( {9 ]
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丝瓜是对扁导体最好的食物了！！
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4 v2 z2 U% x. s, |4 j2 _" z3 R下面乌托给大家介绍一到菜，，豆泡烧丝瓜！！! a: g. o+ i) C; n7 H- {
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主料： 豆泡、丝瓜、香菜！
: u) X# r( \+ L0 H% y" k, s辅料：食用油、食用盐、香油！
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自作方式：油炸过的豆泡一剪两半，然后用开水烫一下，或者直接烧水一下，，焯去豆泡表面的油腻！! f& o. d/ p: w  h( {% K

7 Z) D$ R8 g/ ^0 f/ r  H  [4 f1 ?$ d' k然后然后锅内放上油，丝瓜下去翻炒，炒至丝瓜软烂加入豆泡继续翻炒，少加入点点水，跟适当的食用盐，让豆泡跟丝瓜的味道融合一下，丝瓜软烂豆泡入味，，即可加入香菜，，香油出锅啦！！) t" X: T" V9 o$ Q" B# O

0 Z7 y8 L+ q, ?  X. Y. i; N0 A0 r: @$ _非常简单 清淡 可口的食物！！% }0 M2 l  Q. z( S# C3 w% V

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心碎乌托：）

回复 水野雪 的帖子7 U) a: b+ H1 o( T
; D7 u0 w! R8 L8 o
经济实惠 又好吃！

水野雪

好多豆腐菜啊，乌托你喜欢豆腐？

09梓妈

心碎乌托：） 发表于 2013-2-2 21:38 : ?% X4 G4 Z# |( i8 s  Z5 v
记得印象中，欠嘉妈一个帖子！！
" m% ~/ k0 f. l5 v
0 |# V0 H, }) t" ]哈哈，，今天有时间时间给弥补一下！

* \; d" u0 B9 m7 }7 j- |# X2 a好有感觉啊

心碎乌托：）

回复 嘉赫妈 的帖子
9 p+ S% H1 T( x' q( G; m2 g* D
# s2 x9 l( ^" m9 g% ]3 G今天又给你送帖子了！！
" ]& s  l$ N5 |. E; J2 ^( K7 `' z+ \

chq0923

不错，过年肉吃多了，应该来点这个

fangfangtsezh

回复 心碎乌托：） 的帖子# M% f: ?9 [) \! f! X9 H9 T
. a- V* S# D- L! h% T4 w% J$ |
去广州好啊 暖和

fangfangtsezh

看着不错 我家很少吃丝瓜

心碎乌托：）

回复 嘉赫妈 的帖子
" K9 |8 w& A, K( w1 d4 D
% y& A5 E9 a$ C* |1 |我春节去广州，，呵呵不太烧饭，，只能在家才会拍一些！
+ l" R5 u& V4 a4 F0 G+ r
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嘉赫妈

回复 心碎乌托：） 的帖子  ~# Q# D: f5 y# r* z

0 o0 ^9 E' `/ P过年那么多大菜！不发都对不起我！（≧∇≦）等着看啦！

心碎乌托：）

回复 嘉赫妈 的帖子- t' ]8 ~: j) ~! f0 n
; f5 m: m9 |  r# b  n7 J* n/ P
好的啊！！
6 g. O, X- d( s3 l2 j" V; Y过几天继续给你帖子，，哈哈！
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嘉赫妈

回复 心碎乌托：） 的帖子& d4 m7 ]' c3 V( @

9 n+ O! J# i2 P2 z' F" p明天给你盖戳！哈哈！我都进被窝了！累死我了！

心碎乌托：）

回复 嘉赫妈 的帖子
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金百万的丝瓜烧面筋，，我改良的，，丝瓜烧豆泡，，算是原创了！！

嘉赫妈

我还是头回见这种组合呢！这是原创不？
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小蜜儿

回复 心碎乌托：） 的帖子. K' w( b' X7 Y3 x5 Y3 K4 }
" R$ O( C9 _  D' @! S. _: \
原来丝瓜还有这功效，下回试试，发烧感冒都会嗓子疼的路过