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, Z! `5 c; Z; ^' B1 {8 K妈网学来的下饭菜，稍微改良了下下
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材料：海带丝，蒜末、姜丝、肉末，一点剩的苦菊菜，哈哈，添点绿色，其实配点小香芹会很不错的，家里没有，就没放5 s, U. n$ C) r+ o: o( R
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做法很简单：
  J% G- e: f; W* x9 n" y1、热油煸姜丝蒜末，然后放一勺麻辣香锅的辣酱
0 I6 A& g9 F% Y2、下肉丝继续煸6 x" ^" P: I# q" i
3、放海带丝继续煸- _1 u7 M# z2 k: M1 Q, n! G3 r% `
4、放盐、生抽1 |& ]( n' m, c- n5 n/ K
5、快熟的时候放苦菊段，要是有小香芹，也应该这时候放! C* i: K7 w+ S5 W# g4 o5 e
6、稍微翻炒几下就可以出锅了，整个过程也就不到5分钟5 U/ [; g2 l% t8 a1 k2 `

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4 {8 D' a0 d5 g- c6 O成品来了1 X  S: x8 V4 e9 c' R3 s

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chq0923

回复 yunyunxia 的帖子0 S4 r$ s" f( }# j/ A, C9 I. K- W2 M
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凉拌的吃多了，换换炒着吃，也还可以，呵呵& F! K9 W  u) I; R& p6 r$ Z: h1 e

7 W6 Z2 @5 m- i, {3 m海带不会胖

yunyunxia

海带很美味，怎么吃应该都不会胖的吧。看标题我以为是凉拌呢。原来是热菜。我冰箱还有袋海带呢，准备凉拌来吃。

果飞

回复 chq0923 的帖子
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嗨，你开头写的内容让大家误会了，做法上抄袭不算抄袭啦，很多菜大家做的都差不多

chq0923

回复 袁方/ty 的帖子0 G  B1 |& F$ W) A3 H5 z! c& E9 y
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我标题里写了，是学来的1 S3 Y7 d/ O& R7 I3 W: l3 B

  ?2 m9 b9 _& l" `* {0 ?再说了，经常这版都有我的作品，还不至于去抄袭图片

chq0923

回复 果飞 的帖子1 R1 [+ w+ D6 Z- F5 U2 Z
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我在厨房版发的美食帖少说也有30篇吧，还不至于去抄袭图片4 e- w$ A1 |9 _- V- Q; E

2 s  \) U) g  m# V8 e只是记得很早有人发过这种海带的做法，突然想到的

袁方/ty

回复 果飞 的帖子0 l& D9 q7 ], e2 a5 G" U0 b
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太伤心了

莫伤心，下次这么说，看到美妈秀拿手菜，忍不住自己学了一下也来秀秀学习成果嘛

果飞

回复 chq0923 的帖子& a' G/ M- J: K& |* v
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您的帖子里写着抄袭的，所以问问您，莫生气

chq0923

回复 果飞 的帖子* Z& @9 Y+ R/ {& t4 J4 h2 U3 \8 O

) ]5 z5 S% W- q4 D: A太伤心了

果飞

是做法抄袭嘛还是图片都是拷来的

chq0923

回复 cjj2992 的帖子
1 p  M0 _- }- m# @* H5 Z$ d# `% c9 z, u. G7 J1 J
拌的吃多了，换个花样