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羊羊妈MW12520

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宝宝生日
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发表于 2013-3-23 19:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 chq0923 于 2013-8-28 10:11 编辑 1 c, P# f( D- l9 Z1 m

2 {5 c# r; K& @* Y7 F妈网学来的下饭菜,稍微改良了下下
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材料:海带丝,蒜末、姜丝、肉末,一点剩的苦菊菜,哈哈,添点绿色,其实配点小香芹会很不错的,家里没有,就没放
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做法很简单:# m/ B- V, i* a; y, @- c5 I" X: P2 C
1、热油煸姜丝蒜末,然后放一勺麻辣香锅的辣酱
& Q$ ~& P9 b$ `3 w1 |8 Q2、下肉丝继续煸
2 X3 q& \4 J' C6 b3、放海带丝继续煸' x  J% k/ y2 _' @  _1 ^
4、放盐、生抽6 y& @. p2 V1 W1 a
5、快熟的时候放苦菊段,要是有小香芹,也应该这时候放$ a2 H/ V& b! U- X- _
6、稍微翻炒几下就可以出锅了,整个过程也就不到5分钟) D* E( e+ P6 M( ?' l6 ^
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成品来了- f# ?/ N0 ?8 R) V6 F
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回复 yunyunxia 的帖子2 N$ L& _* y; y

5 {9 {( U7 T2 }$ C- W凉拌的吃多了,换换炒着吃,也还可以,呵呵
, k; t0 ~( ~% B, Z3 l( F& R: n
& ~  _# O; c+ E9 O. ~海带不会胖

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妈网红人

海带很美味,怎么吃应该都不会胖的吧。看标题我以为是凉拌呢。原来是热菜。我冰箱还有袋海带呢,准备凉拌来吃。

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回复 chq0923 的帖子
4 i3 X7 j$ @! A/ {+ m1 s
6 e  j: ^# P$ s4 Z嗨,你开头写的内容让大家误会了,做法上抄袭不算抄袭啦,很多菜大家做的都差不多
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回复 袁方/ty 的帖子
, s0 n. \2 h" g, |3 Z- ]& t+ ~4 V2 w* s: B
我标题里写了,是学来的. [7 t2 T7 ~' z. g9 P' L

$ H  f4 t( N# \) I* z再说了,经常这版都有我的作品,还不至于去抄袭图片
羊羊妈MW12520

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回复 果飞 的帖子3 U% i8 k. Y0 k3 @* t
1 `/ Z/ c7 V+ ]: E
我在厨房版发的美食帖少说也有30篇吧,还不至于去抄袭图片! v9 u) L$ P1 S+ ]5 c

/ I6 F/ _- R( e1 v" F只是记得很早有人发过这种海带的做法,突然想到的
尕野猫 MW11718

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回复 果飞 的帖子
4 {4 g# ~& z6 X  q/ M% n5 p1 V. w( N" B6 k2 ]# _
太伤心了
莫伤心,下次这么说,看到美妈秀拿手菜,忍不住自己学了一下也来秀秀学习成果嘛

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回复 chq0923 的帖子
; J* D  k( R# B; ^, i. \
  G. s: s% G) g% Z# U您的帖子里写着抄袭的,所以问问您,莫生气
羊羊妈MW12520

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回复 果飞 的帖子! e7 i& H0 \# e4 w( g1 m- D- k

# V  w% u7 \8 X5 F' F% Z太伤心了

点评

袁方/ty  莫伤心,下次这么说,看到美妈秀拿手菜,忍不住自己学了一下也来秀秀学习成果嘛  发表于 2013-3-25 11:58

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是做法抄袭嘛还是图片都是拷来的
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回复 cjj2992 的帖子) m' Y' J; |$ A+ e
, p" _! W  G" R, L) f1 K1 G
拌的吃多了,换个花样
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