快乐晴天小猪

混了妈网这么久，终于按耐不住了，不是为了大奖，就为掺合哈哈 ！！他们都叫我小猪姐我也就自称小猪了，比我的大的妈妈们见谅吧！加油大宝二岁一个月！先上张大宝的得瑟照，小满！不过我们是大暑生的！！
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怀抱小乖

好好吃的样子！！！！亲的手真巧啊！！！！！

我爱老公tsl

最后上一个适合宝宝吃的健康南瓜金银饭
4 k  m) z0 X4 f1.小金瓜，切掉个盖子，把里边的瓤和籽刮出9 H! X  S" o0 d* d) E7 [
2.把小米和大米放里边加 ...

不错，我家宝宝很喜欢南瓜面，我回去也尝试下南瓜饭

鼓足勇气

真不错，很美味。

燕儿她娘

看的饿了 过几天试试

大妞宝儿

很厉害哇，超漂亮

小胖蟹

我准备在你家多住几天

快乐晴天小猪

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最后上一个适合宝宝吃的健康南瓜金银饭3 z1 _" ]8 q6 ~8 I
1.小金瓜，切掉个盖子，把里边的瓤和籽刮出. p, c/ r" c+ K# t" X/ @; ?1 X
2.把小米和大米放里边加水，跟平时蒸米饭一样+ q8 G! K8 |$ H9 D) ]) L6 l  M2 P
3.放蒸锅蒸1小时左右，可以用筷子试下如果瓜烂了就行了
7 L) h3 q( H6 M1 e) Q+ b4.撒上点黑芝麻，补肾 补钙 头发更黑！
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这个饭真的灰常适合宝宝吃，可以泡牛肉汤，也可以直接吃金瓜！！+ u, v! ~7 I2 o

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成品就是这个样子的 哈哈 6 M# }+ B) u& S
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11.肉烂了，不用10成烂，9成就好，还要和蔬菜一起煮一会！！
6 O: X2 M3 k7 A4 Y( V' D; F6 Y* ]12.锅中放少许油，比炒菜少就可以，煸炒西红柿，这样最后汤就是红亮红亮的很有食欲！+ L4 m" P0 v6 W- v4 H- m
13.把不容易熟的蔬菜放进去煸炒，如土豆胡萝卜等！！
7 G7 G. w3 t. T# A8 G& n8 H14.把肉和汤都倒入蔬菜中，炖煮，等胡萝卜和土豆快烂的时候加入洋葱和芹菜这样容易熟的菜，烧一分钟就行！
! i* W8 |& }" j7 _9 D; t15.最后菜上撒上香菜就可以出锅入盘了！2 w5 e% \2 c4 M5 H
16，少油，无各种精，鸡精味精什么的 ！！你说健康不？？？

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/ p5 t% y  {( ^* @0 H& B: B* H+ n7 ^9.这时候你可以准备上边的那些蔬菜，因为一个半小时如果电压力锅35分钟，足够你洗菜摘菜了，咱们小学的时候不是学了个课文叫统筹方法吗？2 u  P" y% o% m( R
10.当然如果肉还没烂，土豆你就准备好了，一定放凉水里浸泡，否则就黑了！8 ~+ P. X8 u% y, M0 M
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步骤：
6 n  V: Q% Z1 o. J1 Z! [0 |! P6.把料酒，生抽，黄酱，盐，黄酒，冰糖，醪糟，葱姜蒜，还有花椒大料香菇都倒入锅中，如果有山楂放两个山楂最好，刚好我家没有了！山楂让牛肉烂的更快！
* H3 I5 w5 n: U2 |: T) `2 a7.大火转中小火煮一个半小时！; W; {5 X3 k" Q, a) w
8.如果家里有电压力锅，倒入电压力锅，按煮饭档一次就好！

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注意：锅大开后，马上迅速把上边飘着的一层浮沫用勺子撇赶紧！！必须快，快开锅的时候不要去干别的，如果开的时间长血沫子你就看不见了，锅边一圈黑呼呼的东西！！血沫子就被煮进汤里了！！

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2 ~, P' g' Z; |$ {( i/ D4 ]5 h材料和调料都说了，下边做法：
. J' W7 w. z9 ?" P5 N( ~1.牛腩或牛肋肉，放冷水浸泡2-3小时，把血水浸泡出来。" j" s2 G7 {% G5 T2 ~
2.切小块4 Z% N6 H; z; B! b" R
3.用那个小盘里的牛肥油当油，锅热了放里煸炒，出油了就可以.（炖肉不放油，健康，紧扣主题）! `# d$ [5 g' l, {
4.锅中放凉水和牛肉，一起下锅，放一碗料酒！4 o0 y- D& f% V( P$ e
5.等锅大开撇血沫子！（撇血沫子的样子见图）1 Q; t' e% Z' b; w: G& T

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我还有两个秘密武器，做饭类节目不都是这么写的嘛！！但是赠香提味很厉害的哈！！
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* e+ T+ N+ z4 {& @! X, k( F左边大家都不陌生是冰糖，右边，南方的同学更熟悉，米酒，醪糟，甜酒！！这个是好朋友妈妈做的很好吃，醪糟汤圆  醪糟鸡蛋 流口水了！！
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4 C4 A# z, k/ k2 a+ g" s% t继续了，调料篇：花椒，大料，干香菇（烧了的菜很香，而且香菇看着像海参）葱姜蒜，
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# l! d7 u! Y5 r2 s1 C8 L哈哈 刚修好图 谢谢捧场！

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现在隆重介绍西红柿！！因为妈妈家在延庆，娃娃跟姥姥在妈妈那边，我每天都是朝阳延庆，延庆朝阳这么跑，虽然我回去很晚了，我还是坚持快一年了！！加油，等上幼儿园就接过来了！多陪陪孩子无论如何也对孩子是很好的 ！！西红柿是妈妈家院子里自己种的，所以很绿色很新鲜，摘下来就做菜！！
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看看下边的西红柿是从那个位置来的呢》？？？？
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