快乐晴天小猪

混了妈网这么久，终于按耐不住了，不是为了大奖，就为掺合哈哈 ！！他们都叫我小猪姐我也就自称小猪了，比我的大的妈妈们见谅吧！加油大宝二岁一个月！先上张大宝的得瑟照，小满！不过我们是大暑生的！！
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怀抱小乖

好好吃的样子！！！！亲的手真巧啊！！！！！

我爱老公tsl

最后上一个适合宝宝吃的健康南瓜金银饭+ B2 R* }& c1 C9 P6 d6 E- U& b8 `
1.小金瓜，切掉个盖子，把里边的瓤和籽刮出6 _! G+ [: S! D" U
2.把小米和大米放里边加 ...

不错，我家宝宝很喜欢南瓜面，我回去也尝试下南瓜饭

鼓足勇气

真不错，很美味。

燕儿她娘

看的饿了 过几天试试

大妞宝儿

很厉害哇，超漂亮

小胖蟹

我准备在你家多住几天

快乐晴天小猪

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/ r9 F2 g. p0 h6 E- ?最后上一个适合宝宝吃的健康南瓜金银饭
9 E3 Z. \+ B4 ?; ^1.小金瓜，切掉个盖子，把里边的瓤和籽刮出2 e6 ~* \. ?0 s6 t) s  u5 C0 W' D
2.把小米和大米放里边加水，跟平时蒸米饭一样( D& j  U) l# p9 Z
3.放蒸锅蒸1小时左右，可以用筷子试下如果瓜烂了就行了! @4 _9 {" j" g1 B( Y. Z" Z$ ^% [* z1 i
4.撒上点黑芝麻，补肾 补钙 头发更黑！0 [9 B9 p5 j8 s- Z, ~9 ~: K
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这个饭真的灰常适合宝宝吃，可以泡牛肉汤，也可以直接吃金瓜！！
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快乐晴天小猪

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成品就是这个样子的 哈哈 & D- _4 |+ @, ]- g' U
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快乐晴天小猪

11.肉烂了，不用10成烂，9成就好，还要和蔬菜一起煮一会！！
( E% P0 v4 D; c0 I' Q12.锅中放少许油，比炒菜少就可以，煸炒西红柿，这样最后汤就是红亮红亮的很有食欲！
) d4 u* U0 V# V- h8 B+ a7 V13.把不容易熟的蔬菜放进去煸炒，如土豆胡萝卜等！！
: Z+ s# A$ A- {' x5 S5 l) i& D' e/ f14.把肉和汤都倒入蔬菜中，炖煮，等胡萝卜和土豆快烂的时候加入洋葱和芹菜这样容易熟的菜，烧一分钟就行！4 M2 m$ `1 a+ r! P& u
15.最后菜上撒上香菜就可以出锅入盘了！
2 `0 G: ]1 D$ ^5 @. b16，少油，无各种精，鸡精味精什么的 ！！你说健康不？？？

快乐晴天小猪

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9.这时候你可以准备上边的那些蔬菜，因为一个半小时如果电压力锅35分钟，足够你洗菜摘菜了，咱们小学的时候不是学了个课文叫统筹方法吗？( R! A) H0 @3 ~2 z$ j# m1 l
10.当然如果肉还没烂，土豆你就准备好了，一定放凉水里浸泡，否则就黑了！' H) K8 o5 s! J6 h6 `% @
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快乐晴天小猪

步骤：
/ O0 P; M5 C+ B/ X6.把料酒，生抽，黄酱，盐，黄酒，冰糖，醪糟，葱姜蒜，还有花椒大料香菇都倒入锅中，如果有山楂放两个山楂最好，刚好我家没有了！山楂让牛肉烂的更快！4 L% P0 c7 Z: j* ^
7.大火转中小火煮一个半小时！
9 y; \# v% y6 ~0 }3 Z' L8.如果家里有电压力锅，倒入电压力锅，按煮饭档一次就好！

快乐晴天小猪

注意：锅大开后，马上迅速把上边飘着的一层浮沫用勺子撇赶紧！！必须快，快开锅的时候不要去干别的，如果开的时间长血沫子你就看不见了，锅边一圈黑呼呼的东西！！血沫子就被煮进汤里了！！

快乐晴天小猪

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( t/ A/ I2 G9 \* G4 P: w9 T, j材料和调料都说了，下边做法： " C& N4 y6 O% X' {7 c' c" m. ?' z
1.牛腩或牛肋肉，放冷水浸泡2-3小时，把血水浸泡出来。5 o; c' u3 S1 j' W9 h9 i# r8 G
2.切小块
, ~9 o# [% m$ p* f) d7 d  A3.用那个小盘里的牛肥油当油，锅热了放里煸炒，出油了就可以.（炖肉不放油，健康，紧扣主题）0 y4 H0 Z( O  l. \. D3 k( Z5 U) l
4.锅中放凉水和牛肉，一起下锅，放一碗料酒！
! D& w- x0 q2 z4 C1 m5.等锅大开撇血沫子！（撇血沫子的样子见图）  }8 A9 @( J" l7 n, U. S1 N! c

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快乐晴天小猪

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0 @2 Z9 J3 O/ m" A6 a+ H; a我还有两个秘密武器，做饭类节目不都是这么写的嘛！！但是赠香提味很厉害的哈！！
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左边大家都不陌生是冰糖，右边，南方的同学更熟悉，米酒，醪糟，甜酒！！这个是好朋友妈妈做的很好吃，醪糟汤圆  醪糟鸡蛋 流口水了！！
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快乐晴天小猪

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* m; s7 d. U3 M6 a: `继续了，调料篇：花椒，大料，干香菇（烧了的菜很香，而且香菇看着像海参）葱姜蒜，& o( ?0 q$ I$ ^+ S7 o1 J

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哈哈 刚修好图 谢谢捧场！

快乐晴天小猪

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+ a9 z" j. u, }1 L现在隆重介绍西红柿！！因为妈妈家在延庆，娃娃跟姥姥在妈妈那边，我每天都是朝阳延庆，延庆朝阳这么跑，虽然我回去很晚了，我还是坚持快一年了！！加油，等上幼儿园就接过来了！多陪陪孩子无论如何也对孩子是很好的 ！！西红柿是妈妈家院子里自己种的，所以很绿色很新鲜，摘下来就做菜！！6 L: `/ u& B: I$ [) X" ^8 v

7 n6 C; L  w% p5 n/ E- }看看下边的西红柿是从那个位置来的呢》？？？？
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