快乐晴天小猪

混了妈网这么久，终于按耐不住了，不是为了大奖，就为掺合哈哈 ！！他们都叫我小猪姐我也就自称小猪了，比我的大的妈妈们见谅吧！加油大宝二岁一个月！先上张大宝的得瑟照，小满！不过我们是大暑生的！！
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怀抱小乖

好好吃的样子！！！！亲的手真巧啊！！！！！

我爱老公tsl

最后上一个适合宝宝吃的健康南瓜金银饭
- ~/ R$ ^  D9 a! W$ N1.小金瓜，切掉个盖子，把里边的瓤和籽刮出" \! p# }) g/ N% U( H7 Y* y
2.把小米和大米放里边加 ...

不错，我家宝宝很喜欢南瓜面，我回去也尝试下南瓜饭

鼓足勇气

真不错，很美味。

燕儿她娘

看的饿了 过几天试试

大妞宝儿

很厉害哇，超漂亮

小胖蟹

我准备在你家多住几天

快乐晴天小猪

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最后上一个适合宝宝吃的健康南瓜金银饭" K' m  h  V9 y  l
1.小金瓜，切掉个盖子，把里边的瓤和籽刮出
$ M  S" u; Y/ I4 n% L7 I2.把小米和大米放里边加水，跟平时蒸米饭一样
7 t* C# N0 O* U5 N4 F  H* R4 s0 ^# w3.放蒸锅蒸1小时左右，可以用筷子试下如果瓜烂了就行了
0 y" s( j4 n, C$ B4.撒上点黑芝麻，补肾 补钙 头发更黑！+ y+ f, B0 P6 K- y  t

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这个饭真的灰常适合宝宝吃，可以泡牛肉汤，也可以直接吃金瓜！！6 ?' I$ t7 I9 y6 q) X8 F% Q6 Q5 R

快乐晴天小猪

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成品就是这个样子的 哈哈
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11.肉烂了，不用10成烂，9成就好，还要和蔬菜一起煮一会！！
6 e: p' q2 B7 K; J) @12.锅中放少许油，比炒菜少就可以，煸炒西红柿，这样最后汤就是红亮红亮的很有食欲！
$ w2 x/ D; a# _, l# S7 ?& Z13.把不容易熟的蔬菜放进去煸炒，如土豆胡萝卜等！！9 q" `( H' p, \
14.把肉和汤都倒入蔬菜中，炖煮，等胡萝卜和土豆快烂的时候加入洋葱和芹菜这样容易熟的菜，烧一分钟就行！
/ t6 c2 B8 p6 ~- Z- i/ x15.最后菜上撒上香菜就可以出锅入盘了！4 `) V3 ^) F. L* u2 g: b
16，少油，无各种精，鸡精味精什么的 ！！你说健康不？？？

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4 P# G, v4 B" D' N7 Z9 x8 K, C# Q9.这时候你可以准备上边的那些蔬菜，因为一个半小时如果电压力锅35分钟，足够你洗菜摘菜了，咱们小学的时候不是学了个课文叫统筹方法吗？) Q+ K2 v& G3 F/ n- ]
10.当然如果肉还没烂，土豆你就准备好了，一定放凉水里浸泡，否则就黑了！8 k9 }$ }* P' X; f/ V
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步骤：  G- K0 t7 ~6 }
6.把料酒，生抽，黄酱，盐，黄酒，冰糖，醪糟，葱姜蒜，还有花椒大料香菇都倒入锅中，如果有山楂放两个山楂最好，刚好我家没有了！山楂让牛肉烂的更快！2 M% H7 X3 A* G, L6 v  Z5 u
7.大火转中小火煮一个半小时！' o8 `2 M$ ?$ ?% ?
8.如果家里有电压力锅，倒入电压力锅，按煮饭档一次就好！

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注意：锅大开后，马上迅速把上边飘着的一层浮沫用勺子撇赶紧！！必须快，快开锅的时候不要去干别的，如果开的时间长血沫子你就看不见了，锅边一圈黑呼呼的东西！！血沫子就被煮进汤里了！！

快乐晴天小猪

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1 B+ Z- e8 f/ d, F0 Q9 T7 y0 h, ~材料和调料都说了，下边做法： 8 z- E* y7 H) O/ s
1.牛腩或牛肋肉，放冷水浸泡2-3小时，把血水浸泡出来。
; D6 \: V- f" N+ k$ P( G7 J' ~. U, C2.切小块, j2 B( k. H: \' e5 {% p$ J% K
3.用那个小盘里的牛肥油当油，锅热了放里煸炒，出油了就可以.（炖肉不放油，健康，紧扣主题）8 a. V, F/ C1 [$ Z4 \/ v
4.锅中放凉水和牛肉，一起下锅，放一碗料酒！+ J9 [) k1 s. r& c. D5 J
5.等锅大开撇血沫子！（撇血沫子的样子见图）" }  P1 D8 B8 G. g$ Z+ t4 e2 s4 g! R
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, F6 q- ~# b0 F* F- U9 D我还有两个秘密武器，做饭类节目不都是这么写的嘛！！但是赠香提味很厉害的哈！！  M4 Q) P- Z. s3 q

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# A6 N% Y9 @* W+ p左边大家都不陌生是冰糖，右边，南方的同学更熟悉，米酒，醪糟，甜酒！！这个是好朋友妈妈做的很好吃，醪糟汤圆  醪糟鸡蛋 流口水了！！
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继续了，调料篇：花椒，大料，干香菇（烧了的菜很香，而且香菇看着像海参）葱姜蒜，
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哈哈 刚修好图 谢谢捧场！

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现在隆重介绍西红柿！！因为妈妈家在延庆，娃娃跟姥姥在妈妈那边，我每天都是朝阳延庆，延庆朝阳这么跑，虽然我回去很晚了，我还是坚持快一年了！！加油，等上幼儿园就接过来了！多陪陪孩子无论如何也对孩子是很好的 ！！西红柿是妈妈家院子里自己种的，所以很绿色很新鲜，摘下来就做菜！！9 {0 i3 o) L/ Z% [
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看看下边的西红柿是从那个位置来的呢》？？？？4 x$ B6 d. Q+ B3 s

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