胎毛娃娃

第一道菜还有我的蔬菜PK在这里。3 r* M/ S5 ^' p$ S4 t
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接着上我的第二道菜喽，为了这道菜，我可是跑了好几个地方才买到的猪肝，就当全为我自己吧，因为这个菜是辣口，孩子吃不两口。' H0 O1 @5 @  G
菜名：尖椒熘肝尖
3 Y/ S1 [1 \" r+ Z6 g/ C5 ^食材：尖椒 新鲜的猪肝- t* f. M0 N% |4 b( X+ D1 X
调料：郫县豆瓣酱，姜，蒜，糖，料酒，淀粉，生抽，香油。. t3 ~" Y# V& y" }
制作方法和过程：
+ C0 ]& r+ P  N一，尖椒和猪肝洗净，尖椒改刀，猪肝切片，然后再用水冲洗将猪肝内的血水浸出。: t0 [2 G$ }# l* R/ {( C6 c

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! Q/ j' ]  `) l8 f7 x. h5 K' V9 h二，猪肝中加入料酒，少量酱油和白糖，搅拌均匀，最后加入淀粉，搅拌好备用，姜切丝，大蒜切片，起锅放油，然后把姜丝倒入煸炒，炒出姜的香味，加入两小勺豆瓣酱，不停的翻炒，炒出豆瓣酱的水份，加一小勺糖，加入蒜片接着炒，炒出红油。: Y; x- v3 O5 d5 v+ o% y9 Q/ v
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' i% x, y2 t0 Q8 F# ^% n三，炒出红油后，加入猪肝，滑炒，猪肝炒好后，倒入之前准备好的尖椒，翻炒成熟之后，头出锅加一点香油，香油除了提味还有一个润燥的作用，可以减轻麻辣对肠道的刺激。/ g# G2 x5 U* [$ @( P: C( R# J
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倒尖椒的过程我忘了拍了，速度很快，直接就熟了，所以我还是直接上成品图吧。1 l1 }) ]4 {% v$ n
成品图如下：- @3 u( ?8 d- s- ^. k

  o" S7 u+ G* |! y) T! B" ^健康小贴士：- E4 c1 P  J$ t# D  _# f
尖椒富含维生素，平时可以经常吃的，我这个菜纯属是我自己想吃辣的了，然后我平时也很喜欢吃猪肝，所以就做了这么一道非正宗的熘肝尖，是一道十足的下饭菜，不过尖椒的口感很好，虽然比普通的尖椒小点，薄点，但是没有那么辣，口感甜润。挺好吃的。其实尖椒的做法好多种，尖椒肉丝，尖椒炒鸡蛋，尖椒豆皮。还有鱼香肉丝也要用尖椒。妈妈们就多多的尝试吧。每一道菜都是不一样的感觉。
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嘿嘿，谢谢鼓励。我做饭就是凭着感觉瞎做。

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嗯，饭店师傅的做法，应该是菜和肉先滑一下油。我这是家常省事版本的，瞎做瞎吃呗。