胎毛娃娃

第一道菜还有我的蔬菜PK在这里。$ P' s4 ^8 ?- M. ~
http://www.bjmama.com/thread-1504264-1-1.html
/ c7 M; N) {: L' ?接着上我的第二道菜喽，为了这道菜，我可是跑了好几个地方才买到的猪肝，就当全为我自己吧，因为这个菜是辣口，孩子吃不两口。
/ F9 s, C, F6 ~# w% W( ~. u) }菜名：尖椒熘肝尖' U( v; F$ d9 ?
食材：尖椒 新鲜的猪肝- m; u. Y  ]" @
调料：郫县豆瓣酱，姜，蒜，糖，料酒，淀粉，生抽，香油。) f0 C) d. P$ I( r
制作方法和过程：* j8 {9 M, y$ T6 }' g/ o4 h
一，尖椒和猪肝洗净，尖椒改刀，猪肝切片，然后再用水冲洗将猪肝内的血水浸出。
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二，猪肝中加入料酒，少量酱油和白糖，搅拌均匀，最后加入淀粉，搅拌好备用，姜切丝，大蒜切片，起锅放油，然后把姜丝倒入煸炒，炒出姜的香味，加入两小勺豆瓣酱，不停的翻炒，炒出豆瓣酱的水份，加一小勺糖，加入蒜片接着炒，炒出红油。
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: _& i- {1 g/ k三，炒出红油后，加入猪肝，滑炒，猪肝炒好后，倒入之前准备好的尖椒，翻炒成熟之后，头出锅加一点香油，香油除了提味还有一个润燥的作用，可以减轻麻辣对肠道的刺激。
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; C" h- }1 b0 X2 H( p) g" @. x& [; v( F倒尖椒的过程我忘了拍了，速度很快，直接就熟了，所以我还是直接上成品图吧。$ V' q& o3 o4 y  Q  g
成品图如下：; Y$ O8 ~# A' s

" \7 M4 u7 i3 M! g健康小贴士：
: }- N% j) G+ n1 I+ q5 S3 F/ Z- x, F尖椒富含维生素，平时可以经常吃的，我这个菜纯属是我自己想吃辣的了，然后我平时也很喜欢吃猪肝，所以就做了这么一道非正宗的熘肝尖，是一道十足的下饭菜，不过尖椒的口感很好，虽然比普通的尖椒小点，薄点，但是没有那么辣，口感甜润。挺好吃的。其实尖椒的做法好多种，尖椒肉丝，尖椒炒鸡蛋，尖椒豆皮。还有鱼香肉丝也要用尖椒。妈妈们就多多的尝试吧。每一道菜都是不一样的感觉。
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" y3 ~$ W, `' ^0 G嗯，饭店师傅的做法，应该是菜和肉先滑一下油。我这是家常省事版本的，瞎做瞎吃呗。

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嘿嘿，谢谢鼓励。我做饭就是凭着感觉瞎做。