- 妈米
- 19811
- 经验值
- 44994
- 在线时间
- 439小时
- 宝宝生日
- 2013-05-03
- 注册时间
- 2012-2-13
- 帖子
- 5853
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 44994
- 精华
- 14
- UID
- 7465732
    
- 宝宝生日
- 2013-05-03
- 帖子
- 5853
|
本帖最后由 奔跑加菲 于 2013-10-23 21:49 编辑 : g+ Z$ A; r+ w" ^
0 e5 k# Z& Q4 Z7 Q$ u' o
材料:中筋面粉适量、南瓜一块、干酵母、小苏打
) @5 q6 l/ _/ E5 J _9 J; c3 P制作方法:
& D. d2 e8 x! A, q. u( a& o, g1、南瓜去皮去瓤,切小方块放入带盖容器,微波炉高火4分钟,勺子撵成泥,喜欢吃有南瓜肉口感馒头的,可以不用将南瓜撵太烂,留三分之一南瓜颗粒,我做的是有南瓜肉的;2、面粉中(给宝宝吃可加少量奶粉),加入一小勺小苏打,大约1g左右;
3 o- X+ ?+ `0 p8 G0 | L e3、南瓜泥也加入面粉,南瓜和面粉比例是1:3;% L+ ?$ B3 t3 C. y
4、将干酵母用温水泡开,倒入面粉混合物里,再继续加温水揉成团,(既不干燥也不太沾手的状态最佳)这里的温水可替换成牛奶;
* b$ u! i6 U, x5、面团放盆里盖保鲜膜,发酵40分钟到1小时;
+ ^; V) ?0 L# G V: `6、醒好的面会比原来大1-2倍,将面团切段,均匀分成一样大的小面团,揉光滑放蒸锅里再醒10分钟;) _' E1 ^: K) r: s* v
7、电蒸锅25分钟出锅8 n; Q/ a, N) K
# w2 p/ H, f5 G
5 c. v3 w' ^! I1 Q- |. K9 l看看这金灿灿的一盆,很有成就感, X' p7 S2 _* q+ j3 X
|
|