- 妈米
- 19811
- 经验值
- 44994
- 在线时间
- 439小时
- 宝宝生日
- 2013-05-03
- 注册时间
- 2012-2-13
- 帖子
- 5853
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 44994
- 精华
- 14
- UID
- 7465732
    
- 宝宝生日
- 2013-05-03
- 帖子
- 5853
|
本帖最后由 奔跑加菲 于 2013-10-23 21:49 编辑 ) A3 j" A+ M; e" d
H1 c7 x3 A: Y6 {9 }3 _材料:中筋面粉适量、南瓜一块、干酵母、小苏打) a$ @9 b# q5 t. o: z
制作方法:/ `; t, }) a3 m
1、南瓜去皮去瓤,切小方块放入带盖容器,微波炉高火4分钟,勺子撵成泥,喜欢吃有南瓜肉口感馒头的,可以不用将南瓜撵太烂,留三分之一南瓜颗粒,我做的是有南瓜肉的;2、面粉中(给宝宝吃可加少量奶粉),加入一小勺小苏打,大约1g左右;4 \! j4 K: I/ D4 G( g
3、南瓜泥也加入面粉,南瓜和面粉比例是1:3;
) ^7 C7 l, @. O; \! ^2 }4、将干酵母用温水泡开,倒入面粉混合物里,再继续加温水揉成团,(既不干燥也不太沾手的状态最佳)这里的温水可替换成牛奶;
. E1 ]- y, `& o8 G) {8 A0 f5、面团放盆里盖保鲜膜,发酵40分钟到1小时;' m" x& v. J1 D7 b* G
6、醒好的面会比原来大1-2倍,将面团切段,均匀分成一样大的小面团,揉光滑放蒸锅里再醒10分钟;
: n+ d1 y6 O8 | ^7、电蒸锅25分钟出锅" |: `4 Q" q; I5 q9 Q
9 G2 i5 I) Y7 {8 Y) W
$ w5 F9 t5 y5 M2 p( ?7 N
看看这金灿灿的一盆,很有成就感$ s0 _0 b! [) |+ G3 L( w
|
|