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本帖最后由 奔跑加菲 于 2013-10-23 21:49 编辑 6 Q1 q1 E. ^/ \4 \, W4 ?. [7 `
9 z9 y1 {- C: V: `' X( @- O材料:中筋面粉适量、南瓜一块、干酵母、小苏打 q+ T5 v+ e2 t3 j" y
制作方法:
}9 C" z0 k+ I# A" X' j5 _1、南瓜去皮去瓤,切小方块放入带盖容器,微波炉高火4分钟,勺子撵成泥,喜欢吃有南瓜肉口感馒头的,可以不用将南瓜撵太烂,留三分之一南瓜颗粒,我做的是有南瓜肉的;2、面粉中(给宝宝吃可加少量奶粉),加入一小勺小苏打,大约1g左右;
- y' l' y' m$ c; x. c3、南瓜泥也加入面粉,南瓜和面粉比例是1:3;
. n+ x$ j$ U: }* {4 b+ J4、将干酵母用温水泡开,倒入面粉混合物里,再继续加温水揉成团,(既不干燥也不太沾手的状态最佳)这里的温水可替换成牛奶;% Y5 _: m) d: }; m5 o
5、面团放盆里盖保鲜膜,发酵40分钟到1小时;6 A; ^; d, G- h' o
6、醒好的面会比原来大1-2倍,将面团切段,均匀分成一样大的小面团,揉光滑放蒸锅里再醒10分钟;
* Y" [ y) E: ]* R6 r' V/ n- Q7、电蒸锅25分钟出锅
. a9 e0 F& }. I. Q3 O3 \7 n6 J2 [ `( O n* \! T
& K1 _6 \9 k" R4 V# n# O4 H
看看这金灿灿的一盆,很有成就感+ b( X+ b; B* |" h# N" ?
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