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本帖最后由 奔跑加菲 于 2013-10-23 21:49 编辑 . m# f) d, Y5 x3 z% P i
- f7 ? ?9 a) k* e' P5 v材料:中筋面粉适量、南瓜一块、干酵母、小苏打/ \- z F' [, I6 B! ]: N
制作方法:1 E- E$ K/ Z' n; b- r8 i
1、南瓜去皮去瓤,切小方块放入带盖容器,微波炉高火4分钟,勺子撵成泥,喜欢吃有南瓜肉口感馒头的,可以不用将南瓜撵太烂,留三分之一南瓜颗粒,我做的是有南瓜肉的;2、面粉中(给宝宝吃可加少量奶粉),加入一小勺小苏打,大约1g左右;
+ w2 M) b- R1 P `- r3、南瓜泥也加入面粉,南瓜和面粉比例是1:3;) ^4 D- b- X5 D& E
4、将干酵母用温水泡开,倒入面粉混合物里,再继续加温水揉成团,(既不干燥也不太沾手的状态最佳)这里的温水可替换成牛奶;
3 i# u( e( C4 a4 H5 D7 N4 I0 `& _7 f" I5、面团放盆里盖保鲜膜,发酵40分钟到1小时;* r3 [! ?! a" H) _4 a5 V
6、醒好的面会比原来大1-2倍,将面团切段,均匀分成一样大的小面团,揉光滑放蒸锅里再醒10分钟;
0 i5 r* E' K7 z+ o1 @0 c7、电蒸锅25分钟出锅# g" c6 h9 |; M$ L# k% o
+ j) F( w# `- v* I, N+ x0 ^
6 H- U- G. W3 {! G/ W6 y1 h9 X
看看这金灿灿的一盆,很有成就感7 N1 u3 _5 ?# X0 ]/ U
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