- 妈米
- 19811
- 经验值
- 44994
- 在线时间
- 439小时
- 宝宝生日
- 2013-05-03
- 注册时间
- 2012-2-13
- 帖子
- 5853
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 44994
- 精华
- 14
- UID
- 7465732
    
- 宝宝生日
- 2013-05-03
- 帖子
- 5853
|
本帖最后由 奔跑加菲 于 2013-10-23 21:49 编辑 7 n4 z8 i2 _' p9 H1 c/ y$ \
5 j! x5 o- h7 H# b0 G材料:中筋面粉适量、南瓜一块、干酵母、小苏打: w& o. H3 ~0 O9 L1 p
制作方法: Q$ a. E( z* v# w& `
1、南瓜去皮去瓤,切小方块放入带盖容器,微波炉高火4分钟,勺子撵成泥,喜欢吃有南瓜肉口感馒头的,可以不用将南瓜撵太烂,留三分之一南瓜颗粒,我做的是有南瓜肉的;2、面粉中(给宝宝吃可加少量奶粉),加入一小勺小苏打,大约1g左右;
# z( Q7 @3 S; p* y' z5 a8 B3、南瓜泥也加入面粉,南瓜和面粉比例是1:3;
, f/ A( Q2 b! ^. |/ G6 o2 U4、将干酵母用温水泡开,倒入面粉混合物里,再继续加温水揉成团,(既不干燥也不太沾手的状态最佳)这里的温水可替换成牛奶;6 }; I, ?/ q" T& u2 K
5、面团放盆里盖保鲜膜,发酵40分钟到1小时;
- [! ^* B" C0 p( \6、醒好的面会比原来大1-2倍,将面团切段,均匀分成一样大的小面团,揉光滑放蒸锅里再醒10分钟;; v( Q+ [; R7 `$ v
7、电蒸锅25分钟出锅
1 `. M2 i5 E" p. n' K
4 W$ M i9 Y7 \* T5 b2 g1 W5 w8 Z6 y- K6 f Y
看看这金灿灿的一盆,很有成就感
: m" k- ], R$ V& K& s
|
|