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本帖最后由 奔跑加菲 于 2013-10-23 21:49 编辑 1 K2 _& r& {+ C9 }: t7 N
" J4 V3 [8 e; O" N材料:中筋面粉适量、南瓜一块、干酵母、小苏打
& u* C7 x4 \1 `制作方法:; S& `1 }" I/ [/ _6 x# G& l
1、南瓜去皮去瓤,切小方块放入带盖容器,微波炉高火4分钟,勺子撵成泥,喜欢吃有南瓜肉口感馒头的,可以不用将南瓜撵太烂,留三分之一南瓜颗粒,我做的是有南瓜肉的;2、面粉中(给宝宝吃可加少量奶粉),加入一小勺小苏打,大约1g左右;
3 N# P9 g6 y v, H! W, J3、南瓜泥也加入面粉,南瓜和面粉比例是1:3;. E; [3 n1 \/ h, J
4、将干酵母用温水泡开,倒入面粉混合物里,再继续加温水揉成团,(既不干燥也不太沾手的状态最佳)这里的温水可替换成牛奶;& V8 Q/ _- E1 a; _! `6 ?
5、面团放盆里盖保鲜膜,发酵40分钟到1小时;
8 g2 H) _% E: l4 [, B6、醒好的面会比原来大1-2倍,将面团切段,均匀分成一样大的小面团,揉光滑放蒸锅里再醒10分钟;
& f( D* m, n& R+ q7、电蒸锅25分钟出锅
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7 T* f$ c0 [, D- O+ \% O看看这金灿灿的一盆,很有成就感6 p7 b3 u/ h+ _" n: J; ~9 x' u
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