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本帖最后由 潇博妈妈 于 2013-11-27 15:44 编辑
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. n+ R6 r/ [" K5 M& R, O" x 刚出锅,还冒着热气呢,哈哈.怎么样?有没有大厨风范?你也可以哦/ {! W. r0 Q' E6 Z# j& u
) r- f% X. C) H0 C0 w) _6 G* H7 j% j! ? 做法非常简单,先准备材料
# }1 G: c: m: k9 z- c主料:羊肉片(吃刷羊肉的那种) 半斤左右 大葱:2-3根辅料:盐,鸡精 ,十三香,酱油(我用的是加加红烧酱油,其他的也可以,就为上点色)% y( A+ {/ ]" c* x P% w
第一步:羊肉片撕开,放开水锅里焯一下,别焯太久,变色就出锅,要不然口感会老。(新鲜刚切好的不用撕开,直接焯水。冷冻的需要把小卷卷分开,不然做出来就是一大块一大块,不匀。)
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+ B' e1 `1 I+ b% C) b! p 第二:趁着焯水可以赶紧切葱
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第三步:开炒。锅里放两小勺油,油热了之后直接放入切好的葱,翻炒几下,放适量盐(喝汤的小勺放三分之一),一小勺鸡精,一小勺酱油,和少量十三香。具体的量根据食材的量判断。放好之后再翻炒几下,放入焯水的羊肉片,继续翻炒3分钟,出锅啦。 i" o f: D. w5 _( w8 R& r
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午饭就它了,省事省时,全过程20分钟搞定,你也可以试试哦。( G; A7 S- E3 ?( a" V3 x" n
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