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本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-27 09:16 编辑
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( _+ E! Q# J# |1 S* [1 t谢谢小编鼓励上首页. c0 X: R; Y. Z0 q4 M! J; a' z' n, s
橙子美食屋之一:预防治疗腹泻韩式小零食--自制柿栗卷
3 m9 e4 e5 u6 f/ h/ ]* l+ K+ Xhttp://www.bjmama.com/thread-1533665-1-1.html ' Z9 T6 z% D9 a1 v0 |; z2 G! @
橙子美食屋之二:冬日另类火锅---美味番茄鱼锅4 V T0 Y% j, y! R6 C4 {
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橙子美食屋之三:每天三个枣,青春永不老~-最佳早餐,大枣核桃豆浆, Y: N6 z- u9 A5 i
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2 O: ^- J5 U7 Y9 T周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶,6 0多元,看了下配料,无非大枣和蜂蜜,还有糖。9 @* u- ?4 r0 I$ w# F
想起家里的新疆大枣了,自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团,大枣真的非常甜,估计糖都省了。
. o; m& H, `6 F( U; v回家做了,果然不错,冬天喝上一杯,暖暖的,喝了还不会发胖,营养丰富又舒服。3 h. ]! X) v: [6 v+ O
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J( k3 e3 n2 l2 A, O& T" Y好了,介绍下流程。
. h/ h0 k& B" ?5 E! f' Y/ T首先洗一洗大枣,就不多说了。
, g: m. v7 i. V: n我家正好有两种枣,一种是新疆骏枣,个大核小,很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水,蜜甜。这两种枣我打算都用上。" d1 h4 z$ |$ g2 I7 e
% G1 i6 [ l6 s6 z& h骏枣个大肉质厚,切片。. ~7 s: U% `) k
灰枣个小,切成丝。( o( J8 ~; @2 |$ q3 O, {
# g: Z& N7 d8 H- y3 }. J3 m. m, s将片的大红枣放进电饭锅,放入水抹过大枣就可以,煮上20分钟左右。/ ]1 G1 y$ {' i, O7 u* ]
: @7 e4 }1 z; }* O用饭铲子碾一下,蒸熟了,一点都不费力。
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8 f/ c$ S% T1 P/ M/ O' n9 e) j放入蜂蜜
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7 ~; |+ b6 K" D" Q5 A搅拌均匀) S2 }( T* [5 ^- \5 |* @/ ~
& V" ?4 C; x- x再放入准备好的灰枣丝,再搅拌。 e8 F8 f: ]& o* q9 x
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