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本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-27 09:16 编辑
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6 t* w# E/ g' f0 x) z谢谢小编鼓励上首页
2 r2 w) P# N* R( y& J- ]橙子美食屋之一:预防治疗腹泻韩式小零食--自制柿栗卷9 w. Q: ~$ |$ \- {, M$ k
http://www.bjmama.com/thread-1533665-1-1.html
, {! Q, }) l' g) P# ^# e! L: D橙子美食屋之二:冬日另类火锅---美味番茄鱼锅
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橙子美食屋之三:每天三个枣,青春永不老~-最佳早餐,大枣核桃豆浆
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周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶,6 0多元,看了下配料,无非大枣和蜂蜜,还有糖。# T7 \& ~. v% l- `
想起家里的新疆大枣了,自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团,大枣真的非常甜,估计糖都省了。
9 B# ~* B1 n+ _% J6 s$ C; `回家做了,果然不错,冬天喝上一杯,暖暖的,喝了还不会发胖,营养丰富又舒服。6 f! w) c' W9 T+ l, S' b5 A
/ h: p: f9 R; ?# j* ^& l; f
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好了,介绍下流程。$ ?4 V" p# E$ p2 @6 l" B
首先洗一洗大枣,就不多说了。. }, o: \: j5 e( W0 j' s
我家正好有两种枣,一种是新疆骏枣,个大核小,很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水,蜜甜。这两种枣我打算都用上。2 ]3 Z5 l0 Z. M |3 w# j
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骏枣个大肉质厚,切片。9 [6 O3 k T1 @ n9 s
灰枣个小,切成丝。
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4 ~/ {' l8 S- ]9 n& f$ Y. j将片的大红枣放进电饭锅,放入水抹过大枣就可以,煮上20分钟左右。& ^$ E6 S0 h9 c/ U1 w1 l* c6 l0 [
0 ^8 q( V! Y1 X! V; R, T- Z' j& D; f用饭铲子碾一下,蒸熟了,一点都不费力。% c$ U4 ^! i& ~
0 l! b! z6 g& S; E7 R0 E% K放入蜂蜜5 p: ?0 R" c& p% G0 S) b9 y. p
, V2 j7 P+ @! ]; r搅拌均匀- o; o9 o5 y! z7 m) o% w
; ]# {/ {* u; Z8 H再放入准备好的灰枣丝,再搅拌。) ^, R+ W( ~$ M" R+ \
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