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本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-27 09:16 编辑 % ^7 J, W! Q9 I% S
; k1 L# A \3 r5 Y! b/ `/ ~, {. e谢谢小编鼓励上首页 v, ?6 v& } n8 h2 ?. u
橙子美食屋之一:预防治疗腹泻韩式小零食--自制柿栗卷& `8 K, O0 U$ u: J' {3 M! C
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橙子美食屋之三:每天三个枣,青春永不老~-最佳早餐,大枣核桃豆浆
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0 E1 t D( R- U& N/ {8 P Q- l. P周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶,6 0多元,看了下配料,无非大枣和蜂蜜,还有糖。
& n2 P8 C+ Q9 h* O* n想起家里的新疆大枣了,自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团,大枣真的非常甜,估计糖都省了。 % V, Q1 ^1 H& V |6 I4 A% ]
回家做了,果然不错,冬天喝上一杯,暖暖的,喝了还不会发胖,营养丰富又舒服。
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- Y! Y% ?) h+ c9 M) d( E好了,介绍下流程。$ N. i" d5 {5 H& f0 }# b4 w
首先洗一洗大枣,就不多说了。
% {- |9 U. O% S0 Q4 L, k我家正好有两种枣,一种是新疆骏枣,个大核小,很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水,蜜甜。这两种枣我打算都用上。; V/ T- K0 e4 S4 A! Z: Z8 A5 n# \
0 z. G. ]9 l& Q8 R+ X骏枣个大肉质厚,切片。
4 i2 |/ o9 c$ e: g9 w1 P$ z, e灰枣个小,切成丝。
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将片的大红枣放进电饭锅,放入水抹过大枣就可以,煮上20分钟左右。+ D7 W" A& m2 ]0 W& \; q# k* E
6 s+ Z4 N0 w9 I1 ^9 j. G4 U2 D用饭铲子碾一下,蒸熟了,一点都不费力。% Z4 U" d" ~2 Z! U0 X- K# ?/ j8 G
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放入蜂蜜
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搅拌均匀4 p( m1 o& X5 U4 Q! M1 `
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再放入准备好的灰枣丝,再搅拌。
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