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本帖最后由 月光橙子 于 2013-11-27 09:16 编辑 7 E4 A, r) M) L9 g; @$ @
4 ^3 e+ \7 a2 \+ W5 z9 `6 ?谢谢小编鼓励上首页
1 d: k6 t4 \* ]- s橙子美食屋之一:预防治疗腹泻韩式小零食--自制柿栗卷
9 o( c3 V3 T; u7 A, ?* zhttp://www.bjmama.com/thread-1533665-1-1.html
8 W9 u) B- ~$ Y4 w- r, i) z" r橙子美食屋之二:冬日另类火锅---美味番茄鱼锅7 A0 F9 e+ L' t: ^. O& f
http://www.bjmama.com/thread-1539126-1-1.html ; x8 }5 ]) U. a4 q2 G
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橙子美食屋之三:每天三个枣,青春永不老~-最佳早餐,大枣核桃豆浆
9 X0 R- D$ E9 B5 @; A+ h! S" shttp://www.bjmama.com/thread-1550226-1-1.html; A8 i( y: _/ k: \' r
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周末去超市看到货架上卖韩式大枣茶,6 0多元,看了下配料,无非大枣和蜂蜜,还有糖。* N# i$ R% A& A& V, c
想起家里的新疆大枣了,自己做放心又量足这次在妈网组织的这个新疆团,大枣真的非常甜,估计糖都省了。 " i! z1 ?9 Y# @2 e5 p
回家做了,果然不错,冬天喝上一杯,暖暖的,喝了还不会发胖,营养丰富又舒服。0 a: [7 U! }, ]. e. ?% b. { k* g
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& T9 E0 D) ?5 e4 ]$ \好了,介绍下流程。
. I5 \ ~1 h8 _" w# Y1 A& ^首先洗一洗大枣,就不多说了。" X; e, T z; E- ^% z1 z( k5 q
我家正好有两种枣,一种是新疆骏枣,个大核小,很甜。一种是新疆灰枣王适合泡水,蜜甜。这两种枣我打算都用上。
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- T. G0 u' N6 t骏枣个大肉质厚,切片。" C/ X6 n, a6 P' y
灰枣个小,切成丝。
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将片的大红枣放进电饭锅,放入水抹过大枣就可以,煮上20分钟左右。! D! }6 z2 }* D, h% A0 X z
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用饭铲子碾一下,蒸熟了,一点都不费力。
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放入蜂蜜
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2 I$ _7 _( Y8 @8 o6 c* M搅拌均匀9 _4 u6 r* r$ p) {/ b- |
0 f/ }. Q2 n/ y, o% f+ T9 S2 s再放入准备好的灰枣丝,再搅拌。 g) n. S8 I% |3 f$ Z
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