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本帖最后由 漫天樱花舞 于 2014-8-7 12:05 编辑 . p7 p5 }; f8 l
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我正在参加:立秋贴秋膘美食大赛,你也快来秀一秀,http://www.bjmama.com/thread-1655979-1-1.html
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/ t! F+ v" T! v& t9 e# V3 O立秋贴秋膘,虽然现在人生活都比较好了,不需要特意在这天来贴膘,但毕竟是立秋嘛,讲究下也无妨。给娃做了俩肉菜,好好补补,虽然要用肉补,但是没敢吃太油的,怕肠胃受刺激,来点清淡的就行了。
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8 { }4 c8 D$ x7 o5 S红烧肉丸子) D) W& v* s& t' ^' _1 c* y
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: [) s( Y8 E& i8 w0 i5 f" E7 a主料:猪肉300克,辅料:柿子椒50克,调料:色拉油20克、食盐4克、酱油10克、醋2克、味精3克、葱5克、姜5克、料酒5克、淀粉5克、白糖5克、鸡蛋1个4 e+ A" [0 b" R; _0 @5 W
做法:
y% c& D' {% P" [; U6 o1.将柿子椒洗净去蒂,切成边长为1厘米的菱形块。葱、姜切成末。将肥三瘦七的猪肉剁成肉馅,加入鸡蛋、盐,1克,酱油2克、料酒,1克、淀粉3克,顺时针方向不停搅动,均匀后各用
% `, W: ~* \/ J2.将油放入锅中烧至五六成热,用手将肉馅挤成核桃大小的九子,放入油锅中,炸至定型即可取出4 x" V9 L- X/ i3 ]& f! M. j% k
3.炒锅内放底油20克,加入葱、姜末略煸炒,放入料酒、酱油、油、汤或水300克,再加入白糖、开锅后把九子放入,用小火烧约10分钟,放入柿子椒块,并把剩余的淀粉溶于水中,然后再倒入锅中,把汁收浓,即可装盘。: ] x' R" J. J, X6 A X) j
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鱼头豆腐汤; j J3 r- [$ R2 p& s) F9 @% y
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主料:鱼头400g、嫩豆腐400g、辅料:油、盐、味精各适量
( F) W1 K( e+ H/ x& i/ C& Q8 i6 Z做法: 7 X l0 G W# T
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1.将洗净的鱼头沥干水分
* m) @/ b# L" F% K9 V6 {2.起油锅,等油温有一点烟了,放入半个鱼头
8 \! R! D( j8 ^, ]+ v0 q3煎至两面金黄,放入划好块的豆腐,放适量的清水
5 }8 X& a, q& G* w# C/ R. l7 ?4.等汤奶白色了放适量的盐( z. k) }/ ]7 R+ l+ Z' a4 h" h
5.适量的味精,煮2.3分钟就可以起锅了。, @, G0 Y3 x3 W4 T
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