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本帖最后由 漫天樱花舞 于 2014-8-7 12:05 编辑
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我正在参加:立秋贴秋膘美食大赛,你也快来秀一秀,http://www.bjmama.com/thread-1655979-1-1.html' z; j: w9 L) K% ` x' u
' N& s" y( H- s1 ~# `( L立秋贴秋膘,虽然现在人生活都比较好了,不需要特意在这天来贴膘,但毕竟是立秋嘛,讲究下也无妨。给娃做了俩肉菜,好好补补,虽然要用肉补,但是没敢吃太油的,怕肠胃受刺激,来点清淡的就行了。
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" f2 ^- Q3 H/ `, U( s& R红烧肉丸子6 _9 Z" }( Y( |1 Z) d& O2 h9 j
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4 H/ V1 ^+ Y5 ` n* a5 c% W: p主料:猪肉300克,辅料:柿子椒50克,调料:色拉油20克、食盐4克、酱油10克、醋2克、味精3克、葱5克、姜5克、料酒5克、淀粉5克、白糖5克、鸡蛋1个
% _) n: V+ k1 B" J做法:
+ r j- I' ^) _; p- W: U- ~1.将柿子椒洗净去蒂,切成边长为1厘米的菱形块。葱、姜切成末。将肥三瘦七的猪肉剁成肉馅,加入鸡蛋、盐,1克,酱油2克、料酒,1克、淀粉3克,顺时针方向不停搅动,均匀后各用
$ P% Q+ A* O# d) [( ], c2.将油放入锅中烧至五六成热,用手将肉馅挤成核桃大小的九子,放入油锅中,炸至定型即可取出0 Z, C/ _! H) [1 d" t
3.炒锅内放底油20克,加入葱、姜末略煸炒,放入料酒、酱油、油、汤或水300克,再加入白糖、开锅后把九子放入,用小火烧约10分钟,放入柿子椒块,并把剩余的淀粉溶于水中,然后再倒入锅中,把汁收浓,即可装盘。! Q4 ~- k+ D" e: t
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* T1 j7 b6 ^: E4 S鱼头豆腐汤7 V* N8 V' Q, u5 }1 E
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主料:鱼头400g、嫩豆腐400g、辅料:油、盐、味精各适量
- y% S2 C+ v" R2 V做法:
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9 d! I2 I+ A7 m" U' @' ]1.将洗净的鱼头沥干水分5 i$ Z5 O, a. ~+ d# Y( X e
2.起油锅,等油温有一点烟了,放入半个鱼头1 H+ X" S% u5 w9 n
3煎至两面金黄,放入划好块的豆腐,放适量的清水
2 b; Z4 r6 ^$ h: ^; \ u0 C- t/ n4.等汤奶白色了放适量的盐5 p/ @0 c9 \; F( u- o6 t' j
5.适量的味精,煮2.3分钟就可以起锅了。
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