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本帖最后由 漫天樱花舞 于 2014-8-7 12:05 编辑
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' o. n0 V. i! C8 }7 p我正在参加:立秋贴秋膘美食大赛,你也快来秀一秀,http://www.bjmama.com/thread-1655979-1-1.html
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( v. R5 n( V4 p' g立秋贴秋膘,虽然现在人生活都比较好了,不需要特意在这天来贴膘,但毕竟是立秋嘛,讲究下也无妨。给娃做了俩肉菜,好好补补,虽然要用肉补,但是没敢吃太油的,怕肠胃受刺激,来点清淡的就行了。1 |+ ~ |% t; z: z. n: B) w/ M
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红烧肉丸子6 I) X3 y$ T) d6 r5 D: h& J# ?3 O
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7 F2 `/ _( w! W+ {主料:猪肉300克,辅料:柿子椒50克,调料:色拉油20克、食盐4克、酱油10克、醋2克、味精3克、葱5克、姜5克、料酒5克、淀粉5克、白糖5克、鸡蛋1个
8 r) u# B8 M# ]1 d做法:% Z( C" }+ j4 `. V+ C! ? l+ M
1.将柿子椒洗净去蒂,切成边长为1厘米的菱形块。葱、姜切成末。将肥三瘦七的猪肉剁成肉馅,加入鸡蛋、盐,1克,酱油2克、料酒,1克、淀粉3克,顺时针方向不停搅动,均匀后各用
; t# R3 E. f' ]0 I& P2 _8 |7 N2.将油放入锅中烧至五六成热,用手将肉馅挤成核桃大小的九子,放入油锅中,炸至定型即可取出
f* H" [0 _3 O3 M. @: G, w2 G3.炒锅内放底油20克,加入葱、姜末略煸炒,放入料酒、酱油、油、汤或水300克,再加入白糖、开锅后把九子放入,用小火烧约10分钟,放入柿子椒块,并把剩余的淀粉溶于水中,然后再倒入锅中,把汁收浓,即可装盘。
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% n6 Q+ X7 M9 } x鱼头豆腐汤1 o5 w7 _' K5 i+ L
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主料:鱼头400g、嫩豆腐400g、辅料:油、盐、味精各适量1 A0 G8 L) h# g# b7 N- w
做法: 9 J/ x1 C- n1 w) s% D9 v
2 R# `* B. C; l% ?. v- v0 y1.将洗净的鱼头沥干水分( i3 z& b s6 o3 ?7 z
2.起油锅,等油温有一点烟了,放入半个鱼头, o9 z% z7 T. R4 G
3煎至两面金黄,放入划好块的豆腐,放适量的清水
" f" w4 i0 @, Q2 v( F" I* H4.等汤奶白色了放适量的盐
) f2 f7 I8 ~1 W+ u" f5 f5.适量的味精,煮2.3分钟就可以起锅了。
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