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本帖最后由 漫天樱花舞 于 2014-8-7 12:05 编辑 ) ]8 i! X- F n7 `9 N) T
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我正在参加:立秋贴秋膘美食大赛,你也快来秀一秀,http://www.bjmama.com/thread-1655979-1-1.html* `5 k7 f( a; ]7 X& c
) e# \4 `: ~3 f$ Z& I立秋贴秋膘,虽然现在人生活都比较好了,不需要特意在这天来贴膘,但毕竟是立秋嘛,讲究下也无妨。给娃做了俩肉菜,好好补补,虽然要用肉补,但是没敢吃太油的,怕肠胃受刺激,来点清淡的就行了。. Q( F1 c5 ~5 k% I2 d* g
: \5 W3 \1 |! ~! T! g1 U4 p2 ^, m' V+ [4 m8 P7 ^# U# q: u% X
红烧肉丸子1 K. m3 h! m5 }4 R3 E
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. R# J6 H& p. i. }
主料:猪肉300克,辅料:柿子椒50克,调料:色拉油20克、食盐4克、酱油10克、醋2克、味精3克、葱5克、姜5克、料酒5克、淀粉5克、白糖5克、鸡蛋1个' R- N: Z$ X# G* l' L
做法:
3 Z0 U- z# o0 s; @% }2 q1.将柿子椒洗净去蒂,切成边长为1厘米的菱形块。葱、姜切成末。将肥三瘦七的猪肉剁成肉馅,加入鸡蛋、盐,1克,酱油2克、料酒,1克、淀粉3克,顺时针方向不停搅动,均匀后各用( W$ P0 B* t1 A! H) v1 ` R
2.将油放入锅中烧至五六成热,用手将肉馅挤成核桃大小的九子,放入油锅中,炸至定型即可取出; X0 p# _' s; k
3.炒锅内放底油20克,加入葱、姜末略煸炒,放入料酒、酱油、油、汤或水300克,再加入白糖、开锅后把九子放入,用小火烧约10分钟,放入柿子椒块,并把剩余的淀粉溶于水中,然后再倒入锅中,把汁收浓,即可装盘。
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6 S; u0 N, E/ I# N9 L3 \/ W$ ~: Z鱼头豆腐汤
0 m6 [5 I8 [# R2 G6 v4 t/ T Z0 O, r
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; K; e" x8 B( c! b0 J主料:鱼头400g、嫩豆腐400g、辅料:油、盐、味精各适量/ g( K# T H) f$ d) B3 _
做法:
( S9 d/ \2 p: B7 }$ e8 ^2 J
3 S6 _" z* H! _+ M! y" |1.将洗净的鱼头沥干水分0 j3 }7 p2 E9 b" x+ l4 Q
2.起油锅,等油温有一点烟了,放入半个鱼头
8 |/ ?% x& Y5 R% t3煎至两面金黄,放入划好块的豆腐,放适量的清水
8 S5 l5 [1 f7 P& N; Z* o9 W y4.等汤奶白色了放适量的盐
9 S( i% |; d+ e, ]5.适量的味精,煮2.3分钟就可以起锅了。 p) A8 T3 p0 l
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