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本帖最后由 漫天樱花舞 于 2014-8-7 12:05 编辑 - @1 c5 G% ~9 D4 [: L* v F
* }4 u d% |" {$ l, Q: {, n我正在参加:立秋贴秋膘美食大赛,你也快来秀一秀,http://www.bjmama.com/thread-1655979-1-1.html
, K/ }' a% w9 n2 }9 Y5 v% f" t" A8 Y6 N
立秋贴秋膘,虽然现在人生活都比较好了,不需要特意在这天来贴膘,但毕竟是立秋嘛,讲究下也无妨。给娃做了俩肉菜,好好补补,虽然要用肉补,但是没敢吃太油的,怕肠胃受刺激,来点清淡的就行了。- ?/ K. p/ X; G$ G
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5 Z7 z8 j$ Q" C0 X0 t' A红烧肉丸子" E" ^" ]6 S3 E |
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5 H4 X4 J1 H, Z主料:猪肉300克,辅料:柿子椒50克,调料:色拉油20克、食盐4克、酱油10克、醋2克、味精3克、葱5克、姜5克、料酒5克、淀粉5克、白糖5克、鸡蛋1个, A& P4 i+ V, D# v0 w1 d* y! r2 K
做法:
+ y9 W) }! V& W' m( F7 }+ @1.将柿子椒洗净去蒂,切成边长为1厘米的菱形块。葱、姜切成末。将肥三瘦七的猪肉剁成肉馅,加入鸡蛋、盐,1克,酱油2克、料酒,1克、淀粉3克,顺时针方向不停搅动,均匀后各用
, t- ]5 z" U/ Z. I: p( Q2.将油放入锅中烧至五六成热,用手将肉馅挤成核桃大小的九子,放入油锅中,炸至定型即可取出
$ @, X/ v) T* t- w. ~- `# }3.炒锅内放底油20克,加入葱、姜末略煸炒,放入料酒、酱油、油、汤或水300克,再加入白糖、开锅后把九子放入,用小火烧约10分钟,放入柿子椒块,并把剩余的淀粉溶于水中,然后再倒入锅中,把汁收浓,即可装盘。
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f7 t' ~. d1 s- o. U. C/ a鱼头豆腐汤
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主料:鱼头400g、嫩豆腐400g、辅料:油、盐、味精各适量$ H+ m! r4 e% E$ U. }4 D; O
做法:
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6 Y6 Z! t& K5 g! @7 d T! b1.将洗净的鱼头沥干水分: l- ]2 V5 k" m3 Q
2.起油锅,等油温有一点烟了,放入半个鱼头
z* s9 f% e1 e6 X) u3煎至两面金黄,放入划好块的豆腐,放适量的清水! v: a' ^3 `2 a0 q
4.等汤奶白色了放适量的盐
% D$ O% o; o7 \8 R6 l% i4 C5.适量的味精,煮2.3分钟就可以起锅了。
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