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本帖最后由 漫天樱花舞 于 2014-8-7 12:05 编辑 h9 D! c% Z9 a+ V: y
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我正在参加:立秋贴秋膘美食大赛,你也快来秀一秀,http://www.bjmama.com/thread-1655979-1-1.html, w9 K2 j- t/ L0 [- A2 [
- E+ O3 J" ]6 l Y u0 X4 E立秋贴秋膘,虽然现在人生活都比较好了,不需要特意在这天来贴膘,但毕竟是立秋嘛,讲究下也无妨。给娃做了俩肉菜,好好补补,虽然要用肉补,但是没敢吃太油的,怕肠胃受刺激,来点清淡的就行了。
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红烧肉丸子0 ~( {! W* i( g7 j3 |: q* P
2 @# N; v+ z8 f( b3 t6 Q- p
) Q8 V9 Q, Z6 ~* w. Q' @6 _/ j主料:猪肉300克,辅料:柿子椒50克,调料:色拉油20克、食盐4克、酱油10克、醋2克、味精3克、葱5克、姜5克、料酒5克、淀粉5克、白糖5克、鸡蛋1个
# N; {" t0 j5 [! o# K! U4 p4 c e做法:
( X% p( K' W8 i( z! ^! y1.将柿子椒洗净去蒂,切成边长为1厘米的菱形块。葱、姜切成末。将肥三瘦七的猪肉剁成肉馅,加入鸡蛋、盐,1克,酱油2克、料酒,1克、淀粉3克,顺时针方向不停搅动,均匀后各用/ W5 h) r( h u$ p- u/ o" S' b0 `
2.将油放入锅中烧至五六成热,用手将肉馅挤成核桃大小的九子,放入油锅中,炸至定型即可取出
$ R+ u; [, n4 b M3 F3.炒锅内放底油20克,加入葱、姜末略煸炒,放入料酒、酱油、油、汤或水300克,再加入白糖、开锅后把九子放入,用小火烧约10分钟,放入柿子椒块,并把剩余的淀粉溶于水中,然后再倒入锅中,把汁收浓,即可装盘。
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鱼头豆腐汤; Y+ K S# f& j+ s
: I0 h* [4 g- K) e" a: p7 e. j! M
: U* Y* r8 l o9 P主料:鱼头400g、嫩豆腐400g、辅料:油、盐、味精各适量
$ K! V# J, l( ^+ A; A/ c( P. h5 S2 e做法:
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8 ~- G& g$ A' ?; a1.将洗净的鱼头沥干水分$ X% g+ J8 b/ F0 h) g4 k9 M, U
2.起油锅,等油温有一点烟了,放入半个鱼头
+ \& J; H. ^. f- U8 e3煎至两面金黄,放入划好块的豆腐,放适量的清水0 @' ], d6 f: V/ x' J8 f
4.等汤奶白色了放适量的盐; d9 W+ n- d# s2 `- d( h: z; U
5.适量的味精,煮2.3分钟就可以起锅了。
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