@shmily

+ v# D1 v+ B# E7 X, m
/ F. S/ f3 n, b; W" k; e& r造型好看的饭，别说孩子了，大人看起来也很想吃，所以现在的餐厅都特别注重摆盘。我在家没事，也学了**心便当，其实还挺好玩的，先学了一道最简单的试试手，来献个丑。很简单啊，只要三步就搞定了，最麻烦的就是准备材料这一步，准备的比较多。( v" R/ b  L* N
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o犇犇o

老厉害了，必须学习

乐儿无忧0130

这个创意好，可以学学，就当跟孩子做游戏，孩子也可以一起弄成自己想要的形状

kungfuxiong

学习一下8 |8 z8 E9 `$ B) ]/ X+ T

小嘟嘟哒妈咪

好的，我一定学着做做

微微公主

@shmily 发表于 2014-9-26 17:08
+ a  x& ^4 X) F其实做起来并不难

/ ^' t& x8 @' j) C4 A+ b. e
那我也没那耐心做，哈哈

一闪一闪的小星

今天晚上就试试，菜虽然准备的多，不过应该不需要太多吧

@shmily

小嘟嘟哒妈咪 发表于 2014-9-27 18:10
7 C8 c) E+ x* d5 Q  F# h做得挺好一看就想吃

7 w% j7 i# N8 w2 i孩子不好好吃饭，就用这个来吸引了

小嘟嘟哒妈咪

做得挺好一看就想吃

@shmily

微微公主 发表于 2014-9-26 17:07
1 D% f. z. Q% X) W) {" c7 q厉害的麻麻

7 H7 L( a8 d: X, k. o" X其实做起来并不难

@shmily

微微公主 发表于 2014-9-26 17:07
+ Q# o! l3 L6 g( G* ~% d就切菜洗菜就烦死了

3 K$ Y' V& A8 C, e2 X确实准备的菜比较多，这样色彩更丰富，营养也丰富

微微公主

就切菜洗菜就烦死了

微微公主

厉害的麻麻

@shmily

主料：白米饭
; E, \9 j' `8 l* l; x! t西兰花   菜花
" H" ~! M/ J3 ~+ Q: b火腿   胡萝卜7 f3 V1 X7 S  x5 k
鸡蛋   扁豆   牛肉
/ w$ l4 ~  H/ M7 a5 r7 u! z辅料：盐* L7 x3 d5 p" i* R3 y

! K+ ?" i. a/ ^% l# h; P/ i
! z: L5 T% b) c" v做法：
  V7 }5 H# u! R  n1. 西兰花和菜花洗净后分成小朵。甜豆择去老筋洗净。胡萝卜洗净后切成圆片，然后用模子刻成花瓣形。鸡肉肠斜切成片。分别将西兰花、菜花、甜豆、胡萝卜放入滚水中汆烫断生，然后捞出沥去水分。
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2. 大火烧热锅中的油至七成热，放入焯煮过的西兰花、菜花、胡萝卜、甜豆和切好的牛肉，翻炒1 分钟后，调入盐，继续翻炒均匀即可。
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2 ?) m% E8 F8 c/ y7 d& n3. 爱心的制作：往爱心形磨具里装适量蛋炒饭，在爱心周围摆上西兰花、心形胡萝卜、花菜、火腿片和扁豆即可。
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