@shmily

. N1 X$ W9 h# y" s: |- o7 B2 B+ P
, T5 g# ^+ b1 Z, S: C+ N- y造型好看的饭，别说孩子了，大人看起来也很想吃，所以现在的餐厅都特别注重摆盘。我在家没事，也学了**心便当，其实还挺好玩的，先学了一道最简单的试试手，来献个丑。很简单啊，只要三步就搞定了，最麻烦的就是准备材料这一步，准备的比较多。+ B6 G! s4 _' ~- D$ S

( I; c4 |! |  ]5 Z% l% X% s# M: f) }! ^+ }% |

o犇犇o

老厉害了，必须学习

乐儿无忧0130

这个创意好，可以学学，就当跟孩子做游戏，孩子也可以一起弄成自己想要的形状

kungfuxiong

学习一下* _; \, G. `2 [7 N5 }2 c' W

小嘟嘟哒妈咪

好的，我一定学着做做

微微公主

@shmily 发表于 2014-9-26 17:08
5 ?" A9 R8 E- U0 S( H1 m/ F其实做起来并不难

: o  Y) K/ ]3 z+ c* o' T8 c
那我也没那耐心做，哈哈

一闪一闪的小星

今天晚上就试试，菜虽然准备的多，不过应该不需要太多吧

@shmily

小嘟嘟哒妈咪 发表于 2014-9-27 18:10 9 [: T* U2 J3 U* h
做得挺好一看就想吃

. c3 [$ z- N; x
孩子不好好吃饭，就用这个来吸引了

小嘟嘟哒妈咪

做得挺好一看就想吃

@shmily

微微公主 发表于 2014-9-26 17:07
  a/ H: `6 N/ i+ s1 B厉害的麻麻

" r8 J& v1 C5 M
其实做起来并不难

@shmily

微微公主 发表于 2014-9-26 17:07 0 T9 ^& Z8 I9 Z# n
就切菜洗菜就烦死了

* _3 b9 U0 x9 Z/ \! T2 @确实准备的菜比较多，这样色彩更丰富，营养也丰富

微微公主

就切菜洗菜就烦死了

微微公主

厉害的麻麻

@shmily

主料：白米饭4 D) b# D' z+ `: @$ D$ G! v# x7 m7 r
西兰花   菜花
9 Q1 M- }9 y1 p7 g# Q火腿   胡萝卜
6 e  |- T$ B$ G0 ~鸡蛋   扁豆   牛肉
, q1 m8 B5 ]- [辅料：盐1 L8 t1 u! i4 M/ e

: }; m9 S$ t) n* O; w  J$ O
+ r( U+ B& s( r$ ^做法：
6 H, c: ?% Z$ W$ W2 V- ~1. 西兰花和菜花洗净后分成小朵。甜豆择去老筋洗净。胡萝卜洗净后切成圆片，然后用模子刻成花瓣形。鸡肉肠斜切成片。分别将西兰花、菜花、甜豆、胡萝卜放入滚水中汆烫断生，然后捞出沥去水分。, X; q' m( [7 }) z* C8 X* T

  z! ~# }* p3 p" `8 g6 |
: `# Q% Z, P6 t: V$ q" p9 M" Y  H7 [2. 大火烧热锅中的油至七成热，放入焯煮过的西兰花、菜花、胡萝卜、甜豆和切好的牛肉，翻炒1 分钟后，调入盐，继续翻炒均匀即可。' o. Z* ~8 f6 I& L' T* C2 A8 D
) P$ y. K' h2 }. s) |5 R5 p) K

9 c% Y5 h6 \/ Z: w' T7 x# D3. 爱心的制作：往爱心形磨具里装适量蛋炒饭，在爱心周围摆上西兰花、心形胡萝卜、花菜、火腿片和扁豆即可。* J4 J) Q3 E9 q! R7 W' R
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