果飞

在经历了燥热的夏季之后，秋天的凉爽很是惹人喜爱，但是凉爽之余，还是要注意养生哦，因为我们的身体在经过夏天的耗损较大，因此需要在秋天多注重养生保健。4 Y/ d2 n* g6 u* R8 `4 p* i$ Q
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根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，现在是养生的最佳时期，不过秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则，所以小编为麻油们推荐一些养生汤，一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥，另一方面还可以进补营养、强身健体。, P1 G2 L* T  d: _* i8 G
秋季常食的汤有很多，看看咱们麻油们都做了神马吧。
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如果你也做了一些小编没有提到的or你有做法小妙招，都可以奉献出来哟~让咱们的秋天更健康有滋味，老妈老爸萌娃，全家都是美美哒~
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zhuolia06804

挺不错的啦,赞一个了

paofutu6286

支持一个啦，感谢分享！！

果飞

gubers2 发表于 2014-10-28 14:27 , F) Y7 e0 e. y0 r5 Z
喜欢排骨莲藕汤

# v, D2 d; c9 r7 j, w* d" X# S我也好喜欢，昨天去沙县喝了茶树菇排骨汤，还不错，就是太少了

果飞

NaoNao0307 发表于 2014-10-19 14:51 " R" t1 d) ?0 Y" Z( S+ O
收藏了！

' h, Y" t* N5 D9 m
记得做来给娃吃哦

果飞

小小麻麻752 发表于 2014-10-17 20:06 & o0 N  a5 d/ J# T/ {* X
哇好好吃哦

* P  z$ A7 z5 \: S1 c% C# k1 ~% t嘿嘿~秋天多喝汤，身体好~

果飞

xuanruitian 发表于 2014-10-17 18:08 ; V/ X3 I- U: n' |2 k
很不错,学习了.

7 f4 M' o0 ^! V- b要做来吃呀

gubers2

喜欢排骨莲藕汤

小小麻麻752

哇好好吃哦
来自[妈妈网iPhone版]

xuanruitian

很不错,学习了.

果飞

sun1224807 发表于 2014-10-17 14:08 9 P! N8 H: ^) M! @2 t9 f+ q
回复 果飞 的帖子# q  C1 t( j: }; r; S7 j. c, [6 z, ~
% ^  x8 @8 w0 f  [# y. A; G
看着真不错呀，回去试上一试~

" }2 J! e" }: g, A: y啦啦啦~我回去也要试试，嘿嘿

sun1224807

回复 果飞 的帖子
+ Y) r/ C" h0 c" d/ H0 d7 [9 g, ?, L3 S2 R, L& T$ A4 h1 F
看着真不错呀，回去试上一试~

果飞

诺诺欢欢妈妈 发表于 2014-10-17 12:15
/ E5 y9 w) a- r2 l" X$ C9 e回复 果飞 的帖子
. |. M9 R% n4 P* x: }" F3 Q* u: Y, z" S4 v/ i, j- W! S
晚上做一下给孩子喝

8 w* R, n$ f6 j; U0 j- E) @嗯呢~记得来说下味道如何哦

果飞

诺诺欢欢妈妈 发表于 2014-10-17 12:15
4 P9 e: }: H5 t5 q8 }回复 果飞 的帖子
1 A" f1 t* b# ~! g7 j) g- i
0 h. E, K" }& b- {. a! k5 a( [晚上做一下给孩子喝

4 D+ ^. Y1 g: o2 {! z' H
好的，做完来晒晒呀

诺诺欢欢妈妈

回复 果飞 的帖子
! W* }( @( T, t# c, d: x
+ N7 l) x* t4 o/ ]8 u4 U晚上做一下给孩子喝

果飞

@shmily 发表于 2014-10-17 11:53
: {" C5 g& M# v( S" ~# {6 [下面这个看着很丰富呀

/ e! C! ^0 v& i  E是的呀，看着我也好喜欢

果飞

@shmily 发表于 2014-10-17 11:53
$ _6 m$ Q# N) h! x/ H鲫鱼汤不错，鱼刺太多了。

1 y6 \  O# ~: d那就娃喝汤，你吃肉，呼呼

@shmily

果飞 发表于 2014-10-16 17:57 5 Q, d3 p( P+ h
排骨汤：
1 }( v1 K4 h$ D+ u4 U" b排骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，骨头汤能补充身体钙元素，强化骨骼，多喝可收到药 ...

5 A+ P" k* C5 r; S& T下面这个看着很丰富呀