果飞

在经历了燥热的夏季之后，秋天的凉爽很是惹人喜爱，但是凉爽之余，还是要注意养生哦，因为我们的身体在经过夏天的耗损较大，因此需要在秋天多注重养生保健。
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& r7 j) p9 V7 R# Q* V根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，现在是养生的最佳时期，不过秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则，所以小编为麻油们推荐一些养生汤，一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥，另一方面还可以进补营养、强身健体。
7 z. x" N; g3 w& ?* i秋季常食的汤有很多，看看咱们麻油们都做了神马吧。
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/ \* b* U' t# E. u; T4 F# b如果你也做了一些小编没有提到的or你有做法小妙招，都可以奉献出来哟~让咱们的秋天更健康有滋味，老妈老爸萌娃，全家都是美美哒~
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zhuolia06804

挺不错的啦,赞一个了

paofutu6286

支持一个啦，感谢分享！！

果飞

gubers2 发表于 2014-10-28 14:27
) h2 [, d9 U$ v# i喜欢排骨莲藕汤

7 [6 n8 ~; H: y7 \" ]; W我也好喜欢，昨天去沙县喝了茶树菇排骨汤，还不错，就是太少了

果飞

NaoNao0307 发表于 2014-10-19 14:51
4 w/ I$ v; B. q收藏了！

0 F8 p$ m) U% _+ z9 b' R2 k
记得做来给娃吃哦

果飞

小小麻麻752 发表于 2014-10-17 20:06 , U7 t6 {. U+ A9 c- H
哇好好吃哦

2 [/ q# D. p# ~* e5 ^6 y  @
嘿嘿~秋天多喝汤，身体好~

果飞

xuanruitian 发表于 2014-10-17 18:08 ' h/ e1 g* Y( x
很不错,学习了.

1 }0 |4 A; X9 F3 g0 C2 {要做来吃呀

gubers2

喜欢排骨莲藕汤

小小麻麻752

哇好好吃哦
来自[妈妈网iPhone版]

xuanruitian

很不错,学习了.

果飞

sun1224807 发表于 2014-10-17 14:08 4 v* [2 c/ \1 l( m1 q4 v2 y8 X  S3 j
回复 果飞 的帖子
2 w6 J# s/ z/ S6 t, b7 R" k. \" Y' \% M) f! o/ d! {
看着真不错呀，回去试上一试~

+ \# R# {1 q) _* l  U9 `啦啦啦~我回去也要试试，嘿嘿

sun1224807

回复 果飞 的帖子! u% @! b* Q( Z$ \2 l

0 b3 b0 A& x0 G4 r看着真不错呀，回去试上一试~

果飞

诺诺欢欢妈妈 发表于 2014-10-17 12:15
; A$ p# ]# R& e, ^回复 果飞 的帖子2 I( B" X  m* _+ o
9 K2 R; v. U) @: K; H( ]
晚上做一下给孩子喝

- ?" t) V2 |: [& J, }' E嗯呢~记得来说下味道如何哦

果飞

诺诺欢欢妈妈 发表于 2014-10-17 12:15
7 ^1 }8 ~9 K1 f4 ]5 N" E& D& p- g回复 果飞 的帖子! R) ~' z# E; T9 Q1 W
: c, C) P! H" i# s. @* E
晚上做一下给孩子喝

0 S4 Z8 J3 h; x0 Q& i好的，做完来晒晒呀

诺诺欢欢妈妈

回复 果飞 的帖子
2 T% r9 M& I/ x/ v+ c5 C1 i# S6 W" ?7 z4 @8 @5 p
晚上做一下给孩子喝

果飞

@shmily 发表于 2014-10-17 11:53 2 n; `7 M2 C3 n
下面这个看着很丰富呀

. I9 |8 A- |8 x* g8 c
是的呀，看着我也好喜欢

果飞

@shmily 发表于 2014-10-17 11:53 2 y; m: x3 `# i" h
鲫鱼汤不错，鱼刺太多了。

% E4 [8 i: j0 c* `/ G; f+ r0 l( T
那就娃喝汤，你吃肉，呼呼

@shmily

果飞 发表于 2014-10-16 17:57
$ O7 P9 r7 c5 p3 F+ q- R; h: g排骨汤：
$ }5 ?% P) t- \; x" w" v5 v排骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，骨头汤能补充身体钙元素，强化骨骼，多喝可收到药 ...

! i6 `8 P+ ^& E* _8 {2 W5 t. F下面这个看着很丰富呀