果飞

在经历了燥热的夏季之后，秋天的凉爽很是惹人喜爱，但是凉爽之余，还是要注意养生哦，因为我们的身体在经过夏天的耗损较大，因此需要在秋天多注重养生保健。
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根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，现在是养生的最佳时期，不过秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则，所以小编为麻油们推荐一些养生汤，一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥，另一方面还可以进补营养、强身健体。
5 |8 E$ g6 P$ l' N' c' a% V秋季常食的汤有很多，看看咱们麻油们都做了神马吧。
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如果你也做了一些小编没有提到的or你有做法小妙招，都可以奉献出来哟~让咱们的秋天更健康有滋味，老妈老爸萌娃，全家都是美美哒~
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zhuolia06804

挺不错的啦,赞一个了

paofutu6286

支持一个啦，感谢分享！！

果飞

gubers2 发表于 2014-10-28 14:27   ^$ T+ h9 p0 _- k
喜欢排骨莲藕汤

2 p) X2 v" {4 u: Y3 ~" G# d
我也好喜欢，昨天去沙县喝了茶树菇排骨汤，还不错，就是太少了

果飞

NaoNao0307 发表于 2014-10-19 14:51
( ?8 Z4 X" A- \( f收藏了！

5 A/ j8 G, k- z1 j$ ~' a; N4 O
记得做来给娃吃哦

果飞

小小麻麻752 发表于 2014-10-17 20:06
* G: ^5 b& }, d7 ~哇好好吃哦

6 f$ ~5 E; K1 a嘿嘿~秋天多喝汤，身体好~

果飞

xuanruitian 发表于 2014-10-17 18:08
' ~( R9 K9 a- ^6 `% v很不错,学习了.

) G8 t+ g( Y. U% {; S# {0 I: B& f4 C要做来吃呀

gubers2

喜欢排骨莲藕汤

小小麻麻752

哇好好吃哦
来自[妈妈网iPhone版]

xuanruitian

很不错,学习了.

果飞

sun1224807 发表于 2014-10-17 14:08 & M! |, Y( m" `4 X* m: @# p
回复 果飞 的帖子
! f, e1 Y7 ^. Y  i6 a; D: R- i& Y* K6 q- I0 z
看着真不错呀，回去试上一试~

! g3 S1 k  F* e- B2 i啦啦啦~我回去也要试试，嘿嘿

sun1224807

回复 果飞 的帖子
: v6 n# K9 Z6 {. z, m" \; q$ f
2 ]" b- F4 y6 e+ B2 F' C7 }; \看着真不错呀，回去试上一试~

果飞

诺诺欢欢妈妈 发表于 2014-10-17 12:15 ; e: A7 @) L' g) D3 w5 _2 m
回复 果飞 的帖子8 q; B5 ^: |6 H) B& U
6 l, ?, W" c5 e6 H9 @' u
晚上做一下给孩子喝

6 ]" _. Y6 y3 V
嗯呢~记得来说下味道如何哦

果飞

诺诺欢欢妈妈 发表于 2014-10-17 12:15
+ A. f( w) e+ q) R5 v回复 果飞 的帖子
" T8 G! B; Y0 r, d" t
9 U0 A0 W/ q* S0 o7 T# y晚上做一下给孩子喝

  v% P1 ^0 [; r0 w- K$ ?. z好的，做完来晒晒呀

诺诺欢欢妈妈

回复 果飞 的帖子" b0 B% a/ ]9 j8 N5 k* t

+ L9 c* H$ C5 @+ `8 h7 s3 c/ D4 O晚上做一下给孩子喝

果飞

@shmily 发表于 2014-10-17 11:53
: I, A: d* D0 D3 r7 _, v3 Z下面这个看着很丰富呀

' v) D' O7 |9 [" g0 x是的呀，看着我也好喜欢

果飞

@shmily 发表于 2014-10-17 11:53
1 W- _1 C( Q8 s# \0 T4 `$ r鲫鱼汤不错，鱼刺太多了。

- x3 a& E: Z/ q那就娃喝汤，你吃肉，呼呼

@shmily

果飞 发表于 2014-10-16 17:57 " C4 q( ?; A8 Q0 ^
排骨汤：
3 g2 R0 J% T6 p8 E$ X- U8 P. t  H排骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，骨头汤能补充身体钙元素，强化骨骼，多喝可收到药 ...

" R) h5 Q* L. z9 p
下面这个看着很丰富呀