果飞

在经历了燥热的夏季之后，秋天的凉爽很是惹人喜爱，但是凉爽之余，还是要注意养生哦，因为我们的身体在经过夏天的耗损较大，因此需要在秋天多注重养生保健。
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根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，现在是养生的最佳时期，不过秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则，所以小编为麻油们推荐一些养生汤，一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥，另一方面还可以进补营养、强身健体。- [5 K( r7 a  E4 H( [4 e
秋季常食的汤有很多，看看咱们麻油们都做了神马吧。
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' K/ d) `& g4 C- W如果你也做了一些小编没有提到的or你有做法小妙招，都可以奉献出来哟~让咱们的秋天更健康有滋味，老妈老爸萌娃，全家都是美美哒~1 F. E. t  W$ S/ G0 Z3 b% v1 L& Q

zhuolia06804

挺不错的啦,赞一个了

paofutu6286

支持一个啦，感谢分享！！

果飞

gubers2 发表于 2014-10-28 14:27 9 q; h5 G4 V7 L% P7 l  U5 M) }
喜欢排骨莲藕汤

% h$ B+ M8 s2 s# i/ n! C( }' u- c我也好喜欢，昨天去沙县喝了茶树菇排骨汤，还不错，就是太少了

果飞

NaoNao0307 发表于 2014-10-19 14:51
% d: _8 s. X+ @$ g+ k2 a- ~6 l收藏了！

$ t# @! W6 ?+ d- [" N记得做来给娃吃哦

果飞

小小麻麻752 发表于 2014-10-17 20:06 5 k7 m' ^7 r, m; k
哇好好吃哦

0 C$ G+ ]* w! s% D: k4 H; n8 M- ^* H嘿嘿~秋天多喝汤，身体好~

果飞

xuanruitian 发表于 2014-10-17 18:08
; r/ x' R' G1 C- G5 t: ]很不错,学习了.

0 H& U; [. T. l) l- f6 W6 C
要做来吃呀

gubers2

喜欢排骨莲藕汤

小小麻麻752

哇好好吃哦
来自[妈妈网iPhone版]

xuanruitian

很不错,学习了.

果飞

sun1224807 发表于 2014-10-17 14:08
! d/ o+ d0 n9 X" [7 h回复 果飞 的帖子
# \' \: ?8 B7 X! U. {# m5 P  _$ F% U; T) X  x7 r. Q2 e# {* |
看着真不错呀，回去试上一试~

; }' t& L- O  O9 b, b啦啦啦~我回去也要试试，嘿嘿

sun1224807

回复 果飞 的帖子% H* _  o# F+ ^9 A8 t

" L/ j: m% a& u' I6 N: d看着真不错呀，回去试上一试~

果飞

诺诺欢欢妈妈 发表于 2014-10-17 12:15
& t) |- k) o5 y回复 果飞 的帖子5 p6 v  F) B4 x; O4 N
; f9 k1 x: `: O9 s2 e8 z0 p- o; @( ^! ]+ x
晚上做一下给孩子喝

/ E* j$ W5 u+ e" ^* ]" i4 t/ Z嗯呢~记得来说下味道如何哦

果飞

诺诺欢欢妈妈 发表于 2014-10-17 12:15 + C. a" E# I5 ^. t9 r0 f
回复 果飞 的帖子
4 Z" A; ]; _' y& M! @9 C4 V+ e6 G( c% {3 {0 K$ t3 f
晚上做一下给孩子喝

) Q, H* w& V  A6 b好的，做完来晒晒呀

诺诺欢欢妈妈

回复 果飞 的帖子
  b$ |; Y2 _. s7 J
& j, c+ r* a6 `1 {晚上做一下给孩子喝

果飞

@shmily 发表于 2014-10-17 11:53 4 Y8 E9 R  q4 ^6 V5 C, k
下面这个看着很丰富呀

  W9 k0 S: J5 J9 H
是的呀，看着我也好喜欢

果飞

@shmily 发表于 2014-10-17 11:53 8 ~% ^  p) `: v2 Y' J! i
鲫鱼汤不错，鱼刺太多了。

5 d* C" L, C( u4 z* W3 x
那就娃喝汤，你吃肉，呼呼

@shmily

果飞 发表于 2014-10-16 17:57 & _, [( ]9 O7 U4 u# x/ a
排骨汤：- l2 x0 y8 p# n% J  `' C; U
排骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，骨头汤能补充身体钙元素，强化骨骼，多喝可收到药 ...

& D7 C! v+ r5 q! C下面这个看着很丰富呀