果飞

在经历了燥热的夏季之后，秋天的凉爽很是惹人喜爱，但是凉爽之余，还是要注意养生哦，因为我们的身体在经过夏天的耗损较大，因此需要在秋天多注重养生保健。
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* @1 V, ~$ ]1 ~3 P0 P* V根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，现在是养生的最佳时期，不过秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则，所以小编为麻油们推荐一些养生汤，一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥，另一方面还可以进补营养、强身健体。- t5 y$ r; [1 t$ @
秋季常食的汤有很多，看看咱们麻油们都做了神马吧。
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如果你也做了一些小编没有提到的or你有做法小妙招，都可以奉献出来哟~让咱们的秋天更健康有滋味，老妈老爸萌娃，全家都是美美哒~# R% m3 u9 v+ U+ H$ _' H* U

zhuolia06804

挺不错的啦,赞一个了

paofutu6286

支持一个啦，感谢分享！！

果飞

gubers2 发表于 2014-10-28 14:27 2 i$ w  h% K, q% U# \$ N4 o
喜欢排骨莲藕汤

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我也好喜欢，昨天去沙县喝了茶树菇排骨汤，还不错，就是太少了

果飞

NaoNao0307 发表于 2014-10-19 14:51 & m, z# m% Q% j& L1 G# z
收藏了！

) n  `( f* P4 O4 }记得做来给娃吃哦

果飞

小小麻麻752 发表于 2014-10-17 20:06
7 {7 W* e, t1 ~哇好好吃哦

" {/ v. _6 a( Q5 L: E# m! R
嘿嘿~秋天多喝汤，身体好~

果飞

xuanruitian 发表于 2014-10-17 18:08 9 v7 L% j  y- ~$ S8 A
很不错,学习了.

, Z4 S. {; {0 w2 c  c9 v5 z- N
要做来吃呀

gubers2

喜欢排骨莲藕汤

小小麻麻752

哇好好吃哦
来自[妈妈网iPhone版]

xuanruitian

很不错,学习了.

果飞

sun1224807 发表于 2014-10-17 14:08 ! ^% i; G3 P. J- c+ J
回复 果飞 的帖子# `! G5 Z% O- |8 h4 Z  l7 J
. q$ ^- P  j2 R# r2 I5 g. k+ q/ j" k8 U
看着真不错呀，回去试上一试~

+ j" S& _  u0 u; }; m$ Z# W, i
啦啦啦~我回去也要试试，嘿嘿

sun1224807

回复 果飞 的帖子, e3 T2 q' V& Z7 m' _4 U
- X9 u( ?' m5 t4 f# W
看着真不错呀，回去试上一试~

果飞

诺诺欢欢妈妈 发表于 2014-10-17 12:15
. a8 c8 }. V! N- u4 a4 d  @9 f* C回复 果飞 的帖子" g2 X# F$ L" N9 M+ _4 N5 Z

$ Y" ]/ i2 K) ~晚上做一下给孩子喝

, t4 t% E% D2 e) ?- t9 J8 k, t
嗯呢~记得来说下味道如何哦

果飞

诺诺欢欢妈妈 发表于 2014-10-17 12:15 + r2 i' E7 T+ A  k
回复 果飞 的帖子
% W: n2 ?6 L/ ^, ]8 L; R2 D2 x9 s% ?: B0 X' N6 v, n" J1 S/ E
晚上做一下给孩子喝

1 N3 J. s+ q3 i1 f- G/ F- J$ J好的，做完来晒晒呀

诺诺欢欢妈妈

回复 果飞 的帖子
2 Z0 d2 f6 b" a3 Z
& n* `5 L  O/ l7 U6 O晚上做一下给孩子喝

果飞

@shmily 发表于 2014-10-17 11:53 7 a% j& L! @0 B6 L" Q# u
下面这个看着很丰富呀

+ s0 z& O' {5 O" J是的呀，看着我也好喜欢

果飞

@shmily 发表于 2014-10-17 11:53
9 y: `/ x& O/ m  ~7 y! @# d鲫鱼汤不错，鱼刺太多了。

+ U, ~. l, |( }! B8 |
那就娃喝汤，你吃肉，呼呼

@shmily

果飞 发表于 2014-10-16 17:57
) N& ^0 B% \: T: c排骨汤：6 i% s) ?# f" y$ d; m8 P
排骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，骨头汤能补充身体钙元素，强化骨骼，多喝可收到药 ...

" f* g/ z4 r  ^, P& I" S
下面这个看着很丰富呀