- 妈米
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开头说下我的纠结,写这个贴子的时候,我在想,这属于哪种分类呢?用上了烤箱——烘焙DIY?
% g, O$ P, X$ J% s& U3 j, m6 E牛肉干属于零食——冷饮零食?. H2 l, q7 B) N8 N
吃这个不发胖——吃出苗条?
5 P5 z8 m5 g% v' h E! a哈哈,就这样吧,分类弄错的话,版主多包涵哦
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风干牛肉干,老公很喜欢配啤酒吃,每每去超市,总要买几袋价格不菲的某某娃,连我家俩娃也爱吃。可是自从我吃过一次似乎有点臭臭的某某娃后,就下决心一定要自己做了,“矫情”麻麻桑不起
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6 _' H2 p& G, C2 P0 X, q去年夏天做过一次,天还很热,不得已一直用电扇吹着来风干的,空调也开足马力,配合做出“凉爽干燥”的自然环境。即使这种艰苦环境下,做出来的味道也还是不错的,就是稍稍有些湿,没那么干,有点小遗憾
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( X+ u H5 N: S6 K3 W8 W; {/ K) S0 Y现在北京这么干这么冷,真真是做风干牛肉干的好季节,我已经做过3次了,大概耗费了小五斤牛肉了吧,现在把过程和大家分享,过程超级简单,趁着天冷做给家人吃哦!!
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/ Y. w9 t' A; W& `7 ~* J先要买牛肉,尽量牛后腿或牛里脊肉,可以有肥肉,但不能太多,牛腩就算了,没试过,太肥没敢试,有实验精神的姐妹可以试试
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第一步:腌制过夜
8 I' Q' W$ i$ C下图是我用了一斤左右的肉,泡掉血水,控干,顺着纹路切成条状。
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# c0 L0 Z: [0 }这次做的是五香的,不需要什么特别的香料,只需要适量的盐和五香粉即可。
8 a% N( W: Q; \. i1 H3 P如果想做原味的,就只需要盐就行了;% |' }5 u q$ f$ k l2 u) }2 e; x
如果想做孜然的,就再增加孜然粉;
+ p+ ^% T1 D J. G* O如果想做香辣的,就再增加辣椒面;; O7 z8 R y* h
如果口味重,多撒盐;如果口味淡或者给孩子吃,少撒盐。
8 q% m( a: T2 R, O9 c没什么讲究,根据自己的需要配料。
! b$ r) K9 [+ V( p, K3 l% H# j为了入味,多抓揉几把,然后盖上保鲜膜,放冰箱里腌制一夜。$ d3 D; O6 m4 D( j/ {0 f% e8 k
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第二步:风干2-3天
2 G+ _6 J/ e& \+ h腌制完了后,最重要的就是风干。北京现在这种天气状况,晾晒个两三天毫无压力啊。7 |' r7 ~$ A s/ G
下面是我串好后的状态,还鲜红的小鲜肉状态:/ L/ f' ^# x( J# B* ?
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下面是风干了一晚上,第二天早上我拍下的状态,虽然肉肉还是软软的,但是摸上去已经不黏手了,外表层有凝固的感觉:2 i6 p5 g, j: Y/ z: Z
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: }' O/ o' Q$ D: r' b/ Q下面是风干了两晚上的状态,可以看出来肉肉有些发干了:
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下面是可以用来做最后烘焙的状态了,按压起来硬硬的很干(但不是硬的跟棍子一样哦),这已是风干了2天3夜的了:8 H9 q' L% t9 }+ O# t# U/ N
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第三步:烘焙6 N5 N1 B8 p* ?3 [
烤盘上铺层油纸或者锡纸,摆上风干后的肉肉,刷上一层薄油:+ b4 S3 {3 m6 W5 v5 d/ h
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烤箱预热220度,上下活,中层,烤5-7分钟,5分钟后你就要看看是否熟了,熟了赶紧关火,不熟再烤一下,大概也不会超过7分钟。
. i, p" }* Y+ g( k下图是成品,一斤的牛肉也就烤出了这么点:0 ]4 n( \3 S: W
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味道真的很好,和啤酒是绝配,而且干净卫生,当零食吃也不怕胖不是吗?嘻嘻~
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