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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-5-15 14:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-10-13 12:07 编辑
3 n  H9 z5 O1 }* h5 y. e0 O% q6 a/ f! e$ V9 m5 S( W% W  I
一、腊肉焖饭% `2 D) Y* ~9 n, Z( c
网上学的,试做了一下。0 d, @0 D: f% ^8 d: n) O
原材料:米饭、腊肉、土豆、豌豆+ x6 X6 q+ C% V
1、把土豆和腊肉切丁备用
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2、锅中放一点点油,不要多,腊肉还出油呢,否则会很腻,把腊肉和豌豆、土豆煸炒3-5分钟。% c; k5 @  d$ ^% y: H8 l
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3、米饭提前泡一下,然后把炒好的“2”放在米饭里搅拌均匀,用电饭锅就像焖饭一样的程序就行了,饭熟了以后用铲子把米饭和菜稍微搅拌一下再闷一会儿更好吃。米饭里的水不要放太多,我放的就有点多了,所以看起来有点粘。9 w  G9 x. m4 G) R7 ~

8 `6 L8 r9 G6 C8 l: f) Y! }2 x) S$ P8 l; Y, J: H, d" j" g2 ?+ E& Q$ B
二、蛋炒饭
- z1 Q+ d6 t) S1 r! G7 O. N& q! _这个大家都会就不用上教程了吧。4 M, S  h/ I7 q% |- v
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! C2 u, J' x9 v) X& q  w
三、紫薯饭) s0 }  P  {$ g
把紫薯切成小块,不要太小,否则熟了就找不到了,然后放在泡好的米里,(一般焖饭我都要先泡30分钟的,这样好吃),稍微搅拌一下,然后按照焖米饭的程序进行就行了,饭熟后把米饭和紫薯再搅拌一下,盖盖焖10分钟以后再吃味道更好。
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四、红薯饭
& L2 f" `! O; Y  W. b做法和紫薯饭一样,多吃点粗粮好,紫薯和红薯焖出来的饭是微甜的,孩子很爱吃。% R7 [( {6 v. r: s6 C% F; z

  f0 r+ |7 v1 ^9 X+ K% N+ a五、红豆、芸豆饭
6 K6 a; }8 i0 C$ U2 }; ?0 H; \很简单,就是先把豆类煮熟,然后和饭一起闷就可以了。6 Y  r* @# b1 Z( \" `! Y$ @: d
9 Q+ V' E% [- N* E0 e* s, _/ e, I
, x7 h# M0 h. o3 G$ g$ r' R; j

" ?6 n( K8 \9 r7 n; `. C3 r3 b
$ S+ S  y8 e0 h9 e- ^- N# U[ 本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-7-30 13:37 编辑 ]
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kexin@bj + 72

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宝宝生日
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准备做红薯饭吃吃~~~~~~~
钊钊妈

开国元老

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宝宝生日
2008-07-26 
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又学习了一招啊。。

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宝宝生日
2008-05-01 
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309 
不错~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

宝宝生日
1994-12-20 
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腊肉的做法还挺多,只在妈家吃过从来没自己做过。看了你的食谱也有所心动,做一回试试。

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宝宝生日
2009-10-09 
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2461 
想吃那天做试试。没有看到卖豌豆。

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宝宝生日
2009-06-21 
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不错,回头试试去

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宝宝生日
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色香味俱全哦~

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宝宝生日
2008-09-29 
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做得真好,只可惜我吃不了

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宝宝生日
2009-04-03 
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腊肉的新吃法啊。我们这边通常是用腊肉炒菜台或者是莴笋。

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宝宝生日
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原帖由 kexin@bj 于 2010-5-15 15:29 发表 8 n8 [/ D9 q9 T' \3 y% j# `9 N6 q
又学习一个
: z# c+ _$ h, M9 T: g炒2的时候放盐吗

) b' b' T; m: z# a1 K2 J& z1 B6 k, y! j$ q$ h
不放盐,腊肉有点咸味的。

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宝宝生日
2008-06-06 
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和我想象的不一样,以为是大块的腊肉呢
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

又学习一个1 B1 J' g! _% j' b( o6 b: C
炒2的时候放盐吗
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简单又有营养的米饭
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