- 妈米
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本帖最后由 angie@bj 于 2011-7-22 11:30 编辑
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. E5 p( I( s8 x5 ~9 Q寿司,韩国又称之为紫菜包饭,下面来简单介绍一下基本用料的做法:& N: M) U8 V7 a( P6 P c9 y( u
寿司醋配制:白醋、砂糖、盐的比例为10:6:1(生鱼的情况下砂糖的量可适当减少)将上述材料放入锅中煮至溶解为止,注意醋不可烧开,以免其酸度减低4 ]9 ~ v8 Z6 f/ K t
寿司饭的做法:食用米+糯米以10:1比例,即可煮出又软又Q的寿司饭,用水量为一杯米兑一杯水,若超过五杯米则减少最后一杯水之1/5水量
( c6 |: p X: s+ y1 L: E8 K饭与寿司醋的比例:一碗饭+一汤匙寿司醋(一杯米可煮二碗饭,依此比例)
0 P {3 z9 X" ] c寿司饭保存:寿司饭若有剩余,可用二条干净湿布盖住即可,接触饭面之湿布不可太湿,略湿即可* D' H, K1 y- N+ D5 G' ?
2 @9 d2 F% A9 p( _# y原料:寿司饭(偶用香米150g做的)、烧海苔、寿司醋、蛋一个、蟹**两根、黄瓜一根、菠菜、鸡肉肠(这个量偶卷了三个)+ F4 \" A- r- i7 n
( h' s& z0 x9 r4 N/ D* ^
- ^9 n! Z# q( c- ?7 n0 r% [步骤:
& [" B# s: I* m! e7 c01.黄瓜、鸡肉肠切成条状,鸡蛋摊成饼并切成条状,蟹**开水烫熟后切成条状,菠菜开水烫熟加香油和盐拌匀(也可直接放入熟菠菜)备用) h, Y, z" S% o0 H+ w! t
02.电饭锅将饭煮好约20-25分钟,盛在容器里(最好用寿司饭专用木桶)加些熟芝麻,将调制好的寿司醋加入,轻轻搅拌均匀,寿司饭在搅拌时须力求均匀,否则置久后没拌到醋的饭会变硬,搅拌均匀后,须置于通风处或用电风扇吹冷, V" h. ?/ n3 i- }7 K5 q5 q
03.将烧海苔放在寿司帘上,光滑一面朝下,竖线面对自己,上面均匀铺上寿司饭,注意海苔远端部分要稍留些空隙,铺饭的时候如果手太粘可以沾些水或醋。饭的中央靠下的地方将第一步准备好的鸡蛋、黄瓜、蟹**、鸡肉肠、菠菜分别码齐
1 f# x+ p7 S7 S9 a: G3 Z4 w8 [04.手紧握寿司帘,双近端处开始向上卷,卷的时候要压住菜,这样卷出来才能紧,卷到边的时候可以在边缘处抹少许水。卷好后,用一锋利的刀沾些水将寿司卷切成段状,切的时候尽量不要压着切。2 q; U/ c% Q- A5 }- y, D* x3 A
& g! v4 T- g( Y" U% F吃的时候沾些寿司酱油或者芥末酱都可!美味又营养的寿司大功告成了,简单吧!春天带上宝宝出去郊游吃寿司好享受哦~~
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6 [+ q+ j: M! Z8 @$ q% ]2 w3 L[ 本帖最后由 angie 于 2009-4-29 01:17 编辑 ]
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