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宝宝生日
2009-06-26 
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楼主
发表于 2009-5-20 22:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
豆豉排骨,肉丝炒豇豆,木耳炒青笋,营养大拌菜(苦菊,樱桃萝卜,黄瓜)4 X  ]7 D/ \- N# j" [
1 R( B: S. h% K2 b, u3 g
; o- k* D: U% E1 D
豆豉排骨+ K+ \& ~, c3 B' ?) c) {# K3 K
主料:排骨2斤8 _0 e4 R; K4 e- h2 E
配料:葱、姜、干豆豉、蚝油、老抽、盐、花椒、大料
* d" F3 @. p1 Z3 M制作方法:先将排骨洗净,沥干水分,加料酒、葱末、姜末腌制1--2小时
$ k7 {- ?$ A: }3 d- M8 _6 l          锅中放油,烧至八成热,放入干豆豉、葱段、姜片、花椒、大料炒出香味,放入腌制好的排骨,不断翻炒,再加入少许蚝油,炒至排骨至变色发硬,) Z3 Q# T9 y' W0 [" n! A, O
          加入开水,淹没排骨即可,待锅开后,把血沫撇出,加老抽少许,盐(依个人口味),大火15分钟后转入小火炖40分钟即可
8 M; Z& j, x8 E+ w注意:最好在炒至完成后将排骨转入砂锅炖,因为砂锅保温效果好,而且不易糊锅底(放入蚝油后容易糊锅底)1 k9 [5 M, z# y6 x, w# p
% X" r; M5 j0 o! G
[ 本帖最后由 宝宝爹 于 2009-5-20 22:33 编辑 ]
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

手艺真好,羡慕

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宝宝生日
2009-06-26 
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原帖由 糖糖 于 2009-5-22 14:01 发表
- u& ^% f: c4 |8 t: l8 g宝爹,我来啦,表难过 要继续扩大你的知名度啊,当咱们妈网的完美爸爸 加油!加油!加油!
, t1 `; b& n7 O% `* d  Y, a
我一定尽我最大的努力!

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宝宝生日
2009-06-26 
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原帖由 鱼片 于 2009-5-22 11:33 发表
' H* X9 j  g4 u9 t0 t8 m0 v9 ]5 n哥们。图片下次放大点。直接放首页,看的人肯定多啊
6 Y& ?* m, m! W- C+ I3 ^$ i
我也想放首页,可惜咱没那权利,呵呵

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宝宝生日
2007-10-04 
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:)

回家让超超爹做去!嘿嘿~

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宝宝生日
1970-01-01 
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宝爹,我来啦,表难过 要继续扩大你的知名度啊,当咱们妈网的完美爸爸 加油!加油!加油!

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宝宝生日
2007-09-15 
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哥们。图片下次放大点。直接放首页,看的人肯定多啊
熙熙

硕 士

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宝宝生日
2008-06-18 
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不错!!

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宝宝生日
2009-06-26 
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原帖由 雪中慢舞 于 2009-5-22 11:26 发表
& c( z0 y+ K% S( ]2 S# |6 j# s表伤心了!人多,刷的太快了   @0 I0 Z" R5 e1 b% J

5 p2 ^1 |. D% I% s: }  ?( b我来支持一下啊
, {* m$ y- q& c. Y0 }1 d3 ^: G
谢谢领导关心,眼泪哗哗的..........

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宝宝生日
2009-06-26 
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原帖由 幽灵宝宝 于 2009-5-22 11:25 发表
$ l, |  L3 L% g) e9 T5 S 还有吗?我还想学~~
# B% D) Q2 l( K$ p+ F. b$ ?: ^
想学没问题!关注“吃喝玩乐”,关注宝宝爹!(像广告词儿)
盖盖儿妈

博 士

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宝宝生日
2009-06-22 
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还有吗?我还想学~~

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宝宝生日
2009-06-26 
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我的心拔凉拔凉的,24小时才有4个人看贴,伤心ing........

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宝宝生日
2007-09-15 
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我感觉哪个青菜不错

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宝宝生日
2009-09-07 
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真丰盛啊
糯米

大 本

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宝宝生日
2011-06-03 
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宝宝爹还真是……
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今日晚餐,三热一凉(附豆豉排骨做法)!
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