- 妈米
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偶不喜欢在厨房油烟滚滚,于是乎,在朋友的指点和帮助下自行研发微波炉烤鸡翅,味道还不错的呢!+ E6 @8 D+ a1 k# C9 e( \9 P
原料及配料准备:
P6 `- _! [4 v. d6 E2 U1、 原料准备。鸡翅若干,洗净(尽量挑选个头中等的鸡翅,以便用微波炉烤时保证口感)。
, r) l' X0 U" e2 b m0 |% a. X2、 准备腌制鸡翅膀的配料。料酒(亦可选用红酒,这样烤出来就有红酒的味道,但是一定不能多否则就影响鸡翅膀本身的鲜嫩了)、姜末少许(主要功能去腥);酱油少许(主要功能调色);鸡精少许、辣椒粉少许(依个人爱好添加)、植物油少许、白细盐适量、蜂蜜少许。$ D2 q+ V F2 G- X v! E) B2 ?) R
3、 选择烤鸡翅的口味调料。黑胡椒粉或白胡椒粉或孜然等。
/ |. [( Q9 u2 f4、 生菜叶子少许。# R9 B. ]6 s- @
腌制步骤:
1 l8 j. c* o, J v; U6 a6 T1、 鸡翅洗净,放入较大的碗中;0 X# {6 b" L2 ?% o, R/ y
2、 倒入少许料酒,搅拌均匀;
) [: R, W+ x5 y3、 倒入少许植物油,搅拌均匀(以便添加其他配料时能够依附在鸡翅上);- c9 H7 b) B. y; F
4、 依次添加姜末、酱油、鸡精、辣椒粉、白细盐(不用按顺序,依个人口味酌量添加);3 G8 P2 p" g# B8 B3 `
5、 添加口味调料,黑胡椒或孜然等,搅拌均匀。
; F1 G( }* Y, o3 q8 l6、 腌制2-3小时(着急食用可以在鸡翅膀上划几道小口子,方便入味,这样可以缩短腌制时间)。
; a1 h; c/ O9 F* d, e装盘及烤制:/ L: ]0 T, p# X, D5 U$ N6 u. @
1、 将腌制好的鸡翅摆放在盘子中,不要重叠,为保证美观,鸡翅按同面摆放。3 M) s/ {, } E% ?5 g2 k. ]6 h
2、 装盘完毕后,在鸡翅上单面刷一层薄蜂蜜,喜欢甜口的亦可刷双面。5 G- ~. l0 j0 ^! W2 W
3、 为保证口感鲜嫩可在鸡翅上面盖一层生菜叶。如果用微波炉保鲜盒烤制无需覆盖生菜叶。
; l. _. ?( E2 ^% m0 U0 r6 H4、 放入微波炉中,用中高火烤制8分钟左右。
: C' O, `2 o" ^0 U5、 烤制完毕后喜欢孜然的可以在上面趁热洒上孜然;喜欢清新口味的可洒上少许小葱花。
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