- 妈米
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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑
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' I3 V+ T* h$ ?* S' v8 u& k常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。
1 D* T9 w. f+ T) b大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了& f9 L+ M9 t, a9 L$ h/ V# W
晒俺家伙食,大家看看吧。。。* l& c D. f+ s8 `
所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好
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配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉
_) ^) ~+ i! P: p做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅
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配料:鸭胸肉,木耳,穿心连
% f5 u& c$ A ]$ x: r/ \做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油/ E/ u* i! H% D5 z7 F
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配料:鸡蛋,鸭血,藕粉( `. h$ b/ ]/ H3 Y$ q' `
做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油
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配料:油麦菜,香菜
* o2 b# H( r, s e$ O* N做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅
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配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃
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: z5 m" t8 \, l" b' Y: i, _配料:猪肉,肉皮3 e. ~( H* K) s- F; E+ a( A
做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫' e8 Q2 y+ ?9 Z0 k3 D- I% x
4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。. w0 W/ m6 q7 i* [! F
我这个其他调料都没放,因为有孩子吃, s+ L1 K: `3 j& f+ x Q% k
我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥
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