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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑 7 y5 s U- q/ w6 b
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常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。
f& X3 A. W' ?大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了: S8 N9 w0 ]" |- J! x; O$ s' O
晒俺家伙食,大家看看吧。。。
' \8 B8 q# \9 g" L5 w所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好
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5 C1 B7 s# x) L3 w8 g5 U7 V) [* C/ u* t2 F5 s" [
配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉- I2 b, K" ]. p, e" i c
做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅
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0 s2 j( g9 S: @3 W+ E( _( c7 |: h. B) a* ~8 ~" v7 F
配料:鸭胸肉,木耳,穿心连/ C# E ~* N. S/ L- B! Q
做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油1 e8 D& `# v- f/ D5 D/ P
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' y% z3 M r8 ]- R$ l. Q配料:鸡蛋,鸭血,藕粉
, g- b* @6 O# ~6 @1 Z8 Z做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油! C( m+ _9 j% Q5 s8 _
2 t" q: ^) ~% P, Z1 Y5 k% z: \# I
Z$ L4 Y @8 R. |配料:油麦菜,香菜2 {, ?; |9 D) `& R8 z3 q
做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅$ a @; R8 q- k
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$ S& A6 t! u k6 I0 h配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃1 J1 K/ c6 G1 |+ s' I
$ h. O$ X9 Q5 D3 Y
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配料:猪肉,肉皮
" @: _0 O, Y) ]2 Y2 O做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫
$ m) w' o0 @) Z5 e: s* \! J0 ~+ b4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。* e! [# `8 z5 Z7 ~7 A
我这个其他调料都没放,因为有孩子吃
8 G: X9 U' b* g A, L3 F" a$ y我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥6 T$ _9 N) d8 a! P8 _+ r
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