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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑
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常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。; Q% R: E; [, g8 g! J
大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了- d1 ^6 d5 d$ Y/ B% ]& w! [
晒俺家伙食,大家看看吧。。。: {$ w1 F+ g3 l, h
所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好
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* t4 C: U e. @% E( m# }( ~" w* L, _# X/ D
9 m) r0 g& ^/ H5 i配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉, Q9 Q% a! F' R6 X" b, |
做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅
. [4 `, P5 ~4 A$ }% z3 q3 G- L$ k7 y# R' E( g! [9 U
8 T9 u8 x2 o0 }9 w! b# X+ ]
配料:鸭胸肉,木耳,穿心连2 u, C! W; L: |
做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油" r. P6 _8 Y/ H8 Z4 A
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* @4 h7 D+ z2 v; l7 Z$ m5 y3 X配料:鸡蛋,鸭血,藕粉9 f' x c" V7 n# ^
做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油+ e/ {# A8 q T* @$ G
8 \/ V" G7 G; k7 e4 w
4 F2 b" N7 \3 ?. H# F配料:油麦菜,香菜5 J" U+ I: t2 z& N. { @
做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅
, Y7 o# q* ?9 E. G4 E9 { I. J; v" o' Y
4 {$ j" r8 Q; f( J配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃1 m6 I1 X* Y1 u
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, b% k% d! l; r( e h. `
配料:猪肉,肉皮
% O$ Z8 _8 o3 o/ z做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫
2 b( b) o$ P5 X; h+ g4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。
" t# x1 L. I( B% M9 ]- O+ ^我这个其他调料都没放,因为有孩子吃
5 A6 S+ i2 m. V9 s3 Q3 t6 D我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥
0 G$ s' `) i* ~9 Y; _; \) u8 t3 s
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