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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑
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常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。: i' K- h: X, L" _
大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了& |- A% H4 N' h) b4 M, A
晒俺家伙食,大家看看吧。。。
6 z' I8 \* M7 a a9 }3 P0 V2 T( Q所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好
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! k4 B9 D4 M9 u3 i% L2 U5 H3 G- O. T6 v( h7 P0 g) H3 y! A
9 @; v0 Q2 V; e* N4 M l配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉
2 r" r8 y, E+ m+ m4 i做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅/ w: L, v( j( G5 C- [% @
" }8 E8 V$ ^. P5 d" X- L! T- s1 G! B% m! \# e4 R
配料:鸭胸肉,木耳,穿心连3 w+ X/ ?5 b/ Q1 u" w
做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油
. ~7 G6 v& {1 {9 Z8 Z7 d2 r) s& P, \+ V! o/ B0 c0 k; f
3 O1 |2 R s5 V- A1 Z4 ~配料:鸡蛋,鸭血,藕粉
8 _8 V6 \, v6 X做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油2 E' Q# e2 q' G. G, v# C5 y
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0 a/ @- E5 {; r) ]6 A$ }2 E8 v配料:油麦菜,香菜4 |) w" }. h: L' {5 Z4 g
做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅
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配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃/ l2 |' M, H# U1 @+ h+ h5 w
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配料:猪肉,肉皮1 E2 |, w% [0 k$ @
做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫
" Y, e# v' r+ |2 g2 ^2 t: r6 b4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。
% n" o6 J# I2 G3 t2 k2 a我这个其他调料都没放,因为有孩子吃
, E+ j6 [( h n* c* w8 m我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥
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