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本帖最后由 shuaishuai2006 于 2011-6-12 07:38 编辑 0 M w1 [. Z8 U, C7 Z
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常有妈妈说,俺那个辅食添加的帖子只适合小小孩子的。。。。
# S1 c; {4 V+ {, ~$ G% P; g! }大孩子的就不叫辅食了,就不讲太细了, b% T5 }9 ^8 X, M* Y' y7 a- e( L
晒俺家伙食,大家看看吧。。。6 L9 r, Z# I1 F7 {, P
所有东西10个月以上的宝宝都能吃,切的时候块小点就好: X3 a$ g! ]3 s; G. }
5 C! M2 m% d8 j- K( y \
# ?2 D; P# g ?/ p& R# t+ U: N; O
. \! ~" H8 i9 \% ? Z9 g配料:西瓜,彩椒,豌豆,鸭胸肉
' O/ Y1 t/ ]. M, C; B/ w! \做法:1 倒油,2 油五成热放葱,3 炒香后放彩椒,豌豆,鸭胸肉先放,4 临出锅了放西瓜丁,盐,酱油出锅
) |- @4 ^4 s+ Y- w* U# H2 y9 p& f; j
7 X. z1 H5 w; |% d6 W) Z0 Z1 [! u% w; a5 O配料:鸭胸肉,木耳,穿心连5 }& P0 j9 A% C C. R
做法:1 倒油,2先炒木耳和肉,3临出锅再放穿心连,盐,酱油% v: w6 v; D! ~0 l
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3 o+ \9 b+ o5 A! k
配料:鸡蛋,鸭血,藕粉
. ]$ E3 x4 F/ M做法:1煮鸭血十分钟,2放藕粉,搅匀,3倒鸡蛋撒成蛋花半分钟,放盐出锅,放香油! z2 E! l3 G: s) l
c" L* W6 A% t& `
2 t* r0 g6 Y# D4 w1 R8 ^2 P配料:油麦菜,香菜
0 @) l4 A g/ y5 ]) S做法:1油,2放葱炒香,3油麦和香菜一起放,炒一分钟,盐,出锅
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配料:黄瓜,燕麦(什么)不记得了,蒜,芝麻酱,醋,极鲜酱油,香油,盐,喂半个小时再吃
& Q& z' w( c7 ~; W" n6 ?7 k
9 ]2 ~. Q& Y/ @: @4 s+ `& [# z
2 S! x0 X v. H* r: U) x4 P配料:猪肉,肉皮
) m( W( G! h$ v; I1 a做法:1先把肉放冷水里泡20分钟,2锅里放冷水放肉,水没过肉一厘米,3等水开后撇沫
1 L: o+ v( j( a) g! k% c4倒酱油适当多倒,因为不放盐,5放冰糖,6盖锅盖小火焖肉一小时。
2 O3 U( I3 o, F我这个其他调料都没放,因为有孩子吃
, ]$ D8 M) H+ w. _, O: x2 _我儿子便秘,适当吃肥肉通便,所以看着有点肥
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