喵喵河马

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紫薯天然而成的深紫色，不仅高贵优雅，还有细腻的口感。富硒富含花青素，所有让人美的物质，她把能实现人们保健美容的想法；还是抗癌能手；富含微量维生素可以促进小朋友的骨骼生长哦；还能使人的肠胃变得更舒适！" _5 \1 X9 }% D# k1 p, [
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以前蛋糕冰淇淋也都喜欢紫薯口味的，现在发现好多地方在卖紫薯，就买了回来，蜂蜜紫薯泥，简单还好吃。
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做法：
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1、将紫薯洗净连皮上锅蒸半小时( x  B; T4 i# Q8 g! t: D
2、把腰果和花生用微波炉转香之后碾碎
0 q7 l/ ]* q, @- k. e3、蒸好的紫薯去皮用汤勺碾碎去掉可能出现的纤维，加入蜂蜜拌匀: g/ @2 w$ ~5 ]
4、造型之后撒上果仁碎+ n& q+ I1 e6 t8 z( \" u1 m3 o& [8 w
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小朋友也是很喜欢吃滴。紫薯的口感好，有蜂蜜，还有果仁，又健康又好吃。" x. i( E3 y& `
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xianzhe6708

真会吃，不过很有营养~

aogang6

绿色食品呢

jiaoke5521

这个我最爱，宝宝也爱

anza8775

这个很好，紫薯是很好的东西，蜂蜜当然大家都知道有多好的作用。

ptx2011

回复 喵喵河马 的帖子
( r7 D( G/ X8 f( |& f! W0 b2 O( B- T2 d# b
嗯嗯，都是好东西呵呵

喵喵河马

回复 ptx2011 的帖子1 T( @- K0 A  r* Z( A/ m/ g

  U1 a& }, f7 `6 j: ]) r有这种说法。# V4 p! `9 Q0 I
蜂蜜也是对身体很好的东西，而且我用的是纯天然的成熟土蜂蜜。: N" P3 `& E8 ~! ^' g6 A; ~
加一个模具就可以弄出各种造型了。

喵喵河马

回复 ptx2011 的帖子
$ W! t/ q4 k: P- m% X" M7 i# K2 M9 ~& _3 ^# R4 _5 o
有这种说法。
, S* X3 Z2 r* |$ {- K* J蜂蜜也是对身体很好的东西，而且我用的是纯天然的成熟土蜂蜜。+ c' e4 U* [4 p
加一个模具就可以弄出各种造型了。

luchui4234

呵呵，真会吃！

ptx2011

紫薯抗癌吧~

liyahoo

健康食品

苦鼠妈

买过外面的紫薯饼，热的时候很好吃

寶兒2010

昨天才吃了紫薯

两只小熊

喜欢紫薯，偶尔做饭的时候会蒸在饭上，米饭都是紫色的

喵喵河马

果仁可以放腰果、花生、杏仁都很好吃。