喵喵河马

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紫薯天然而成的深紫色，不仅高贵优雅，还有细腻的口感。富硒富含花青素，所有让人美的物质，她把能实现人们保健美容的想法；还是抗癌能手；富含微量维生素可以促进小朋友的骨骼生长哦；还能使人的肠胃变得更舒适！
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  \- _) ?" e% Z& j8 s" a& Q- {" u' N; s以前蛋糕冰淇淋也都喜欢紫薯口味的，现在发现好多地方在卖紫薯，就买了回来，蜂蜜紫薯泥，简单还好吃。/ ?. A1 q+ Z$ {$ s. B

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做法：
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1、将紫薯洗净连皮上锅蒸半小时
/ H9 o' T% m, [% C: ^+ K% f2、把腰果和花生用微波炉转香之后碾碎
# R0 t, H" X$ @3、蒸好的紫薯去皮用汤勺碾碎去掉可能出现的纤维，加入蜂蜜拌匀/ u; {0 `) Q) ]" T
4、造型之后撒上果仁碎  J  S' a1 d5 J2 v0 ], h5 b
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小朋友也是很喜欢吃滴。紫薯的口感好，有蜂蜜，还有果仁，又健康又好吃。. H$ A/ a  V3 s# ~) s( s

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xianzhe6708

真会吃，不过很有营养~

aogang6

绿色食品呢

jiaoke5521

这个我最爱，宝宝也爱

anza8775

这个很好，紫薯是很好的东西，蜂蜜当然大家都知道有多好的作用。

ptx2011

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' [$ E* A- ?+ L8 G4 M! w+ K' `+ m- e9 n3 Z4 J# j
嗯嗯，都是好东西呵呵

喵喵河马

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有这种说法。
& |0 L/ p3 y3 e; V$ r5 B蜂蜜也是对身体很好的东西，而且我用的是纯天然的成熟土蜂蜜。
: `" S( W+ o, ?加一个模具就可以弄出各种造型了。

喵喵河马

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9 l/ C- x: g+ `, ]7 N有这种说法。8 _7 F' T3 L3 h, O  n
蜂蜜也是对身体很好的东西，而且我用的是纯天然的成熟土蜂蜜。5 _% Y7 I$ j+ Z, H) r6 o3 s7 i
加一个模具就可以弄出各种造型了。

luchui4234

呵呵，真会吃！

ptx2011

紫薯抗癌吧~

liyahoo

健康食品

苦鼠妈

买过外面的紫薯饼，热的时候很好吃

寶兒2010

昨天才吃了紫薯

两只小熊

喜欢紫薯，偶尔做饭的时候会蒸在饭上，米饭都是紫色的

喵喵河马

果仁可以放腰果、花生、杏仁都很好吃。