- 妈米
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2 l/ c" h. O4 f9 _0 b这是晒干后的南瓜子
" | y$ z( l3 Z/ t. z" R; [# O/ @6 {2 d8 ~. m$ e, `
先热锅。把锅内的水分去干 在关小火 放入南瓜子
- e( Y/ M/ J3 ] C8 Z
; l& t$ A& m8 G- R' N! c在炒过程来回翻炒 连续听到几声噼里啪啦的声音 就关火，利用余温在翻炒一会就可以了
9 {- E( u; P9 f; F$ _& k1 _" Z& P ]. D4 F. ^
南瓜子的功效： 南瓜子 南瓜味甘、性温，入脾，胃经；
' L4 x. D9 A" A3 h$ ?, ~ 具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效；
* D2 j! B% F, t 主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。
; {3 A- O/ R9 J$ L _0 H$ y( z3 C& T# l9 ?" G% S$ o4 k
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发表于 2011-8-21 09:56
