两只小熊

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海带，学名Laminaria japonica Aresch。别名昆布、江白菜。褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状像带子，含有大量的碘质，可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布，有碱性食物之冠一称。海带是一种含碘量很高的海藻，一般含碘3～5，多可达7～10。从中提制得的碘和褐藻酸，广泛应用于医药、食品和化工。碘是人体必须的元素之一，缺碘会患甲状腺肿大，多食海带能防治此病，还能预防动脉硬化，降低胆固醇与脂的积聚。食海带过多会诱发碘甲亢。碘剂虽能抑制甲状腺素的释放，但不能抑制甲状腺素的合成，故长期使用碘剂，于甲亢不利。海带：海带是放射性物质的克星，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。

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【油菜花】熊熊的家常便饭美食楼( I) [, A: |4 H
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豆叮宝贝

两只小熊 发表于 2011-9-3 21:46
6 ]9 J1 X9 W3 {( ^/ }' h* ]回复 豆叮宝贝 的帖子) V4 r" a4 `- D: k

# v% j$ U/ e. D# a" I0 d+ B痛两次也值啦~~~儿女双全，凑成一个好字~~真是让人羡慕哦 ...

: f" N2 \, _1 ~4 d( X呵呵呵，甜蜜的负担！

小胖手320

哇，美味呀

两只小熊

回复 豆叮宝贝 的帖子, W# [  V* h: x+ o) p: f9 N1 B

! [3 b6 W4 |. d* |( G) J% Y+ T痛两次也值啦~~~儿女双全，凑成一个好字~~真是让人羡慕哦

豆叮宝贝

两只小熊 发表于 2011-9-3 19:28
" O7 I  H2 l. m  Z7 Q! o回复 豆叮宝贝 的帖子
) o* s6 }  e0 ]! A7 L3 C) \( ?+ _. R" X3 B/ y/ z8 d4 l' A, M
好呀，呵呵~~你家是龙凤宝宝吗？？真幸福啊

1 G# s/ C+ f: Z7 C  O/ [
呵呵呵，不是，我可是痛了两次才有的这一对宝宝哟，两个宝宝差了三年多。

两只小熊

回复 豆叮宝贝 的帖子
. s7 J; t1 }& b: m& E7 B. H2 B4 U- F# K. X+ O; p. M
好呀，呵呵~~你家是龙凤宝宝吗？？真幸福啊

豆叮宝贝

看着挺不错，下次我也做一个！哈哈。。。。

两只小熊

回复 豆爸爸妈妈姨 的帖子7 ]3 |4 n+ P4 G' [2 _# h9 E- |- a
6 x  }9 A8 F; N2 ?2 h
海带是很好的食品，我也很喜欢吃呢~

两只小熊

回复 苗苗小虎子 的帖子
) w) o. n$ G9 G) `8 K# q( `9 Q; }6 e* `5 q! y  I7 q
有空可以试试哦~~简单易做

豆爸爸妈妈姨

好想吃啊，我最爱吃海带了

甜点妈咪

太牛了做的，看着就有诱惑力，流口水啊

两只小熊

回复 crystal8882002 的帖子$ A2 p$ H& r# z% r2 B+ ~

6 @  h7 E6 Z$ Y1 s- \; c' Y* [各有各的长处，很多地方我也不如你们呢

ttwy

回复 两只小熊 的帖子
; a* k0 ?; ?0 Z! k- c( o0 c2 {8 `- A3 j" x1 m
好的，还真是好久没吃海带了~馋了

两只小熊

回复 ttwy 的帖子
" Q% E2 W* I/ }7 `) J, ]
/ T/ l$ z$ \1 f- A回头你也试试~~

crystal8882002

和你一比，我真的是太不女人了。。。

嘟嘟西西

回复 两只小熊 的帖子
/ a' z' l) d: A
  N1 J* R3 [; U* D$ S( J: I- U不会做。。。

两只小熊

回复 嘟嘟西西 的帖子
8 B% j, s, w/ e9 E8 h# f, V* x3 @
: n. s# s+ a+ _. O5 ^) X/ Y泡姜泡辣椒吗？自己做的，川菜少不了，家家都会做呢

ttwy

好吃的海带结烧鸡，真不错

嘟嘟西西

想知道这辣椒在哪买的。