两只小熊

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海带，学名Laminaria japonica Aresch。别名昆布、江白菜。褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状像带子，含有大量的碘质，可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布，有碱性食物之冠一称。海带是一种含碘量很高的海藻，一般含碘3～5，多可达7～10。从中提制得的碘和褐藻酸，广泛应用于医药、食品和化工。碘是人体必须的元素之一，缺碘会患甲状腺肿大，多食海带能防治此病，还能预防动脉硬化，降低胆固醇与脂的积聚。食海带过多会诱发碘甲亢。碘剂虽能抑制甲状腺素的释放，但不能抑制甲状腺素的合成，故长期使用碘剂，于甲亢不利。海带：海带是放射性物质的克星，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。

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【油菜花】熊熊的家常便饭美食楼3 n* _8 g( c! k' X
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豆叮宝贝

两只小熊 发表于 2011-9-3 21:46 % ^3 ]! z2 h; b5 x
回复 豆叮宝贝 的帖子- E4 ]2 \& M) u( w( |: f2 Q

' n* d# y1 J/ W) L' Z' r9 j5 \痛两次也值啦~~~儿女双全，凑成一个好字~~真是让人羡慕哦 ...

3 M+ i2 ]  |& M  M! ]- x- E呵呵呵，甜蜜的负担！

小胖手320

哇，美味呀

两只小熊

回复 豆叮宝贝 的帖子- M, \1 O) Z3 p$ P: U$ p0 Y3 O

  ?: h" q2 j; ]3 Z& c3 y. M5 K' [痛两次也值啦~~~儿女双全，凑成一个好字~~真是让人羡慕哦

豆叮宝贝

两只小熊 发表于 2011-9-3 19:28
# t; x: f' r" |回复 豆叮宝贝 的帖子0 ]0 K9 n6 F$ ]& ]" H8 e

0 K  t9 k( T8 `6 o5 n好呀，呵呵~~你家是龙凤宝宝吗？？真幸福啊

  {2 Q, E- o3 Y: L呵呵呵，不是，我可是痛了两次才有的这一对宝宝哟，两个宝宝差了三年多。

两只小熊

回复 豆叮宝贝 的帖子. E# U, H/ B& v( F( ]
$ j; f2 X% P! A" E$ s+ A) J
好呀，呵呵~~你家是龙凤宝宝吗？？真幸福啊

豆叮宝贝

看着挺不错，下次我也做一个！哈哈。。。。

两只小熊

回复 豆爸爸妈妈姨 的帖子
8 Y: ]/ ]0 }' i& h# v% l/ y3 _" n- L
海带是很好的食品，我也很喜欢吃呢~

两只小熊

回复 苗苗小虎子 的帖子
+ p7 d- }2 b9 y; e0 O% R; b' @5 R6 n5 L# F
有空可以试试哦~~简单易做

豆爸爸妈妈姨

好想吃啊，我最爱吃海带了

甜点妈咪

太牛了做的，看着就有诱惑力，流口水啊

两只小熊

回复 crystal8882002 的帖子
3 i: k- F, @( s, {+ m2 M( |% C* v
) M/ u# t; x$ Z. B各有各的长处，很多地方我也不如你们呢

ttwy

回复 两只小熊 的帖子/ v9 ?8 I  ]8 C% Y

; e/ O6 V! H  m- O( x0 e6 |好的，还真是好久没吃海带了~馋了

两只小熊

回复 ttwy 的帖子7 A" j) m# _+ d# e5 K# _
& k$ M& T- m5 T2 y
回头你也试试~~

crystal8882002

和你一比，我真的是太不女人了。。。

嘟嘟西西

回复 两只小熊 的帖子
  }' X/ u# W8 O$ v
0 t5 r0 |: W0 a6 ^/ ~. E不会做。。。

两只小熊

回复 嘟嘟西西 的帖子6 D+ i7 k9 `: @, q+ ~

: t- y' c+ ~. ~* J* f: g泡姜泡辣椒吗？自己做的，川菜少不了，家家都会做呢

ttwy

好吃的海带结烧鸡，真不错

嘟嘟西西

想知道这辣椒在哪买的。