两只小熊

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海带，学名Laminaria japonica Aresch。别名昆布、江白菜。褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状像带子，含有大量的碘质，可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布，有碱性食物之冠一称。海带是一种含碘量很高的海藻，一般含碘3～5，多可达7～10。从中提制得的碘和褐藻酸，广泛应用于医药、食品和化工。碘是人体必须的元素之一，缺碘会患甲状腺肿大，多食海带能防治此病，还能预防动脉硬化，降低胆固醇与脂的积聚。食海带过多会诱发碘甲亢。碘剂虽能抑制甲状腺素的释放，但不能抑制甲状腺素的合成，故长期使用碘剂，于甲亢不利。海带：海带是放射性物质的克星，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。

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【油菜花】熊熊的家常便饭美食楼
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豆叮宝贝

两只小熊 发表于 2011-9-3 21:46 # c2 A, m9 j$ j$ Q
回复 豆叮宝贝 的帖子2 z9 O2 |! L+ k0 D" P' _

. Y# ?, O0 t2 F. z* y4 F4 t) F' Z痛两次也值啦~~~儿女双全，凑成一个好字~~真是让人羡慕哦 ...

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呵呵呵，甜蜜的负担！

小胖手320

哇，美味呀

两只小熊

回复 豆叮宝贝 的帖子" _3 {$ L- _7 O4 Q7 ^, f' a& b0 O

- |, q. r. X& @- C% k; R痛两次也值啦~~~儿女双全，凑成一个好字~~真是让人羡慕哦

豆叮宝贝

两只小熊 发表于 2011-9-3 19:28
. n4 \  S  l6 G9 ^' D: t回复 豆叮宝贝 的帖子6 a4 d2 z2 T( M- i& p: q; X$ }

8 k7 V2 i/ ^4 u5 G好呀，呵呵~~你家是龙凤宝宝吗？？真幸福啊

( q  N, U5 V4 M# ?7 {) O7 q
呵呵呵，不是，我可是痛了两次才有的这一对宝宝哟，两个宝宝差了三年多。

两只小熊

回复 豆叮宝贝 的帖子8 F( b4 D( l1 d, D. \/ e

* h" q: L4 `# g2 F4 n好呀，呵呵~~你家是龙凤宝宝吗？？真幸福啊

豆叮宝贝

看着挺不错，下次我也做一个！哈哈。。。。

两只小熊

回复 豆爸爸妈妈姨 的帖子
0 V6 E- w  ?  |0 e3 J4 g, Z4 D2 T6 q9 d6 f
海带是很好的食品，我也很喜欢吃呢~

两只小熊

回复 苗苗小虎子 的帖子5 K: w8 d7 y9 e( R

2 M7 q4 g& L0 h6 S有空可以试试哦~~简单易做

豆爸爸妈妈姨

好想吃啊，我最爱吃海带了

甜点妈咪

太牛了做的，看着就有诱惑力，流口水啊

两只小熊

回复 crystal8882002 的帖子( |  X5 Y9 A8 g. v/ D2 O5 T
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各有各的长处，很多地方我也不如你们呢

ttwy

回复 两只小熊 的帖子% |3 O' N0 ^1 f  w' p4 Y. V" z7 s
6 m6 C1 V# e. f+ Q* j4 j
好的，还真是好久没吃海带了~馋了

两只小熊

回复 ttwy 的帖子5 Z; S1 Z3 W( H6 r5 X4 u- |

4 r$ e$ Q- F& X回头你也试试~~

crystal8882002

和你一比，我真的是太不女人了。。。

嘟嘟西西

回复 两只小熊 的帖子9 _( w# t( K( X  _' M+ g& v* l
9 g7 z5 x7 p5 X  \1 y9 r4 o
不会做。。。

两只小熊

回复 嘟嘟西西 的帖子1 V: K4 \$ E6 y+ Q" K/ V- C2 O
- ~" o+ X# n9 t% R! Z& e5 ~
泡姜泡辣椒吗？自己做的，川菜少不了，家家都会做呢

ttwy

好吃的海带结烧鸡，真不错

嘟嘟西西

想知道这辣椒在哪买的。