两只小熊

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海带，学名Laminaria japonica Aresch。别名昆布、江白菜。褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状像带子，含有大量的碘质，可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布，有碱性食物之冠一称。海带是一种含碘量很高的海藻，一般含碘3～5，多可达7～10。从中提制得的碘和褐藻酸，广泛应用于医药、食品和化工。碘是人体必须的元素之一，缺碘会患甲状腺肿大，多食海带能防治此病，还能预防动脉硬化，降低胆固醇与脂的积聚。食海带过多会诱发碘甲亢。碘剂虽能抑制甲状腺素的释放，但不能抑制甲状腺素的合成，故长期使用碘剂，于甲亢不利。海带：海带是放射性物质的克星，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。

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【油菜花】熊熊的家常便饭美食楼
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豆叮宝贝

两只小熊 发表于 2011-9-3 21:46 ( }9 }  _; ~+ m
回复 豆叮宝贝 的帖子7 h' h0 t9 E5 B4 q# g$ f7 {3 w
. k! b3 t# ^4 n9 U, f
痛两次也值啦~~~儿女双全，凑成一个好字~~真是让人羡慕哦 ...

) R) e# _( o# J% q/ w% c呵呵呵，甜蜜的负担！

小胖手320

哇，美味呀

两只小熊

回复 豆叮宝贝 的帖子5 H7 I# a4 J: @* ~( q  }
" Y% b1 I7 Z! s% f8 n3 o$ ~' D) h' H
痛两次也值啦~~~儿女双全，凑成一个好字~~真是让人羡慕哦

豆叮宝贝

两只小熊 发表于 2011-9-3 19:28
6 u. Z' u+ h7 Z: _1 l回复 豆叮宝贝 的帖子1 @* |) p- _& _2 M( G
" p  t8 h. Y/ U( j9 C! ]0 C/ v
好呀，呵呵~~你家是龙凤宝宝吗？？真幸福啊

4 Q1 i+ G0 B7 J! d9 ~& |& V0 i呵呵呵，不是，我可是痛了两次才有的这一对宝宝哟，两个宝宝差了三年多。

两只小熊

回复 豆叮宝贝 的帖子
9 E2 e- R5 |0 K% f' z
! U: ?" {( X' Y8 A好呀，呵呵~~你家是龙凤宝宝吗？？真幸福啊

豆叮宝贝

看着挺不错，下次我也做一个！哈哈。。。。

两只小熊

回复 豆爸爸妈妈姨 的帖子
8 ], e2 k: S) F2 L. C/ n& H% O+ E6 c7 E6 X) s/ }! f2 Z
海带是很好的食品，我也很喜欢吃呢~

两只小熊

回复 苗苗小虎子 的帖子
3 Z! ?: i  N5 u) l5 x, D7 A8 W; g* a% G1 z# e, z
有空可以试试哦~~简单易做

豆爸爸妈妈姨

好想吃啊，我最爱吃海带了

甜点妈咪

太牛了做的，看着就有诱惑力，流口水啊

两只小熊

回复 crystal8882002 的帖子* ^$ v6 h# b* ^; C$ h( n

7 Q, `9 a' ^" W# I7 K各有各的长处，很多地方我也不如你们呢

ttwy

回复 两只小熊 的帖子% u5 \5 }+ P; j% |( E0 F% M' P

! X5 s2 b; _" Y& T5 B好的，还真是好久没吃海带了~馋了

两只小熊

回复 ttwy 的帖子
+ F* K2 {' y# V9 c8 E# p1 ^
7 q3 H) g4 \9 `' w' _5 a8 Y回头你也试试~~

crystal8882002

和你一比，我真的是太不女人了。。。

嘟嘟西西

回复 两只小熊 的帖子
8 _/ m/ u' e, ~( a* Z/ x' y/ M! r5 O$ T
不会做。。。

两只小熊

回复 嘟嘟西西 的帖子
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* o6 c7 }: l1 [* L- m; H: {+ i泡姜泡辣椒吗？自己做的，川菜少不了，家家都会做呢

ttwy

好吃的海带结烧鸡，真不错

嘟嘟西西

想知道这辣椒在哪买的。