两只小熊

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海带，学名Laminaria japonica Aresch。别名昆布、江白菜。褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状像带子，含有大量的碘质，可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布，有碱性食物之冠一称。海带是一种含碘量很高的海藻，一般含碘3～5，多可达7～10。从中提制得的碘和褐藻酸，广泛应用于医药、食品和化工。碘是人体必须的元素之一，缺碘会患甲状腺肿大，多食海带能防治此病，还能预防动脉硬化，降低胆固醇与脂的积聚。食海带过多会诱发碘甲亢。碘剂虽能抑制甲状腺素的释放，但不能抑制甲状腺素的合成，故长期使用碘剂，于甲亢不利。海带：海带是放射性物质的克星，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。

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【油菜花】熊熊的家常便饭美食楼
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豆叮宝贝

两只小熊 发表于 2011-9-3 21:46
5 U& l2 ?0 J. n, b回复 豆叮宝贝 的帖子( ^' Y2 r/ e. j$ N: S2 s

# O8 a  v& G7 M4 P; x2 r痛两次也值啦~~~儿女双全，凑成一个好字~~真是让人羡慕哦 ...

% w8 @/ [1 j, n; k# L7 i5 q呵呵呵，甜蜜的负担！

小胖手320

哇，美味呀

两只小熊

回复 豆叮宝贝 的帖子9 N4 U- c* o: V: o- R& L
- j, |2 o$ Z( l
痛两次也值啦~~~儿女双全，凑成一个好字~~真是让人羡慕哦

豆叮宝贝

两只小熊 发表于 2011-9-3 19:28
1 ^& G$ |7 n" s: v" A/ A% s回复 豆叮宝贝 的帖子) }: G9 I* b7 y; |

' g( B# s; l; m9 N) x好呀，呵呵~~你家是龙凤宝宝吗？？真幸福啊

1 q9 D6 Z" {+ }呵呵呵，不是，我可是痛了两次才有的这一对宝宝哟，两个宝宝差了三年多。

两只小熊

回复 豆叮宝贝 的帖子
! v3 n( I( l! E/ `0 R4 w5 W( `1 T0 x9 n$ k- B) e3 \" {' M+ x$ z8 V
好呀，呵呵~~你家是龙凤宝宝吗？？真幸福啊

豆叮宝贝

看着挺不错，下次我也做一个！哈哈。。。。

两只小熊

回复 豆爸爸妈妈姨 的帖子) F: }7 E& Y9 I- q, M8 Z* c. j( |  K- `' A
( t$ P% G, T/ |* Y
海带是很好的食品，我也很喜欢吃呢~

两只小熊

回复 苗苗小虎子 的帖子
3 w! O* \6 g) `8 K0 h6 l* u/ w9 D
! t+ b1 ~! k# Z; k& }8 K有空可以试试哦~~简单易做

豆爸爸妈妈姨

好想吃啊，我最爱吃海带了

甜点妈咪

太牛了做的，看着就有诱惑力，流口水啊

两只小熊

回复 crystal8882002 的帖子
( J, F9 @0 ]! ]. T0 @, I. P2 P( }) s
: K0 B  z, a5 M( Z4 h) o; A各有各的长处，很多地方我也不如你们呢

ttwy

回复 两只小熊 的帖子" q9 i. b5 n4 @7 M8 i
7 w0 _, \; B% j* Y8 [
好的，还真是好久没吃海带了~馋了

两只小熊

回复 ttwy 的帖子
& z; b' I3 `! y8 y
  ^: J* a0 H( N) r5 V  M回头你也试试~~

crystal8882002

和你一比，我真的是太不女人了。。。

嘟嘟西西

回复 两只小熊 的帖子; L! v8 |- M" P, f  P+ ]

( h8 X0 [* q2 F7 ?不会做。。。

两只小熊

回复 嘟嘟西西 的帖子
7 A  H4 \- R( j+ P1 B5 ^: V1 h: @, ^% T4 }4 S3 i) ?
泡姜泡辣椒吗？自己做的，川菜少不了，家家都会做呢

ttwy

好吃的海带结烧鸡，真不错

嘟嘟西西

想知道这辣椒在哪买的。