两只小熊

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海带，学名Laminaria japonica Aresch。别名昆布、江白菜。褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状像带子，含有大量的碘质，可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布，有碱性食物之冠一称。海带是一种含碘量很高的海藻，一般含碘3～5，多可达7～10。从中提制得的碘和褐藻酸，广泛应用于医药、食品和化工。碘是人体必须的元素之一，缺碘会患甲状腺肿大，多食海带能防治此病，还能预防动脉硬化，降低胆固醇与脂的积聚。食海带过多会诱发碘甲亢。碘剂虽能抑制甲状腺素的释放，但不能抑制甲状腺素的合成，故长期使用碘剂，于甲亢不利。海带：海带是放射性物质的克星，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。

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【油菜花】熊熊的家常便饭美食楼
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豆叮宝贝

两只小熊 发表于 2011-9-3 21:46 8 e: H1 K) e9 }, L7 ~; g, w& @
回复 豆叮宝贝 的帖子0 q$ {' v: \- ~2 h
, O0 x. I8 Z& L2 b" V) y' f! y
痛两次也值啦~~~儿女双全，凑成一个好字~~真是让人羡慕哦 ...

8 L4 b% Y  ?* |* J- R2 C
呵呵呵，甜蜜的负担！

小胖手320

哇，美味呀

两只小熊

回复 豆叮宝贝 的帖子
" f5 V& t; l4 L% ?. W) F% a: Z2 ~5 N1 V
痛两次也值啦~~~儿女双全，凑成一个好字~~真是让人羡慕哦

豆叮宝贝

两只小熊 发表于 2011-9-3 19:28 5 j# ^5 A' `3 ]: R4 b7 P
回复 豆叮宝贝 的帖子
) [# J, s1 w: b3 V" Y- c" l$ s! Z
好呀，呵呵~~你家是龙凤宝宝吗？？真幸福啊

  B5 [- V: g  i呵呵呵，不是，我可是痛了两次才有的这一对宝宝哟，两个宝宝差了三年多。

两只小熊

回复 豆叮宝贝 的帖子, _4 _: E; _/ p- q. F
" n5 G  H/ P! D* J9 j: Y# h3 A5 W
好呀，呵呵~~你家是龙凤宝宝吗？？真幸福啊

豆叮宝贝

看着挺不错，下次我也做一个！哈哈。。。。

两只小熊

回复 豆爸爸妈妈姨 的帖子
3 I$ _- o0 }: C  Y  n! M% Y0 Q- X) z. g# C; J
海带是很好的食品，我也很喜欢吃呢~

两只小熊

回复 苗苗小虎子 的帖子
5 H: r% I! J/ ~1 f0 }) W& t$ W
+ a9 t1 j3 O5 G6 O7 }) h- r* d有空可以试试哦~~简单易做

豆爸爸妈妈姨

好想吃啊，我最爱吃海带了

甜点妈咪

太牛了做的，看着就有诱惑力，流口水啊

两只小熊

回复 crystal8882002 的帖子  U: H+ p! B$ |( U* i

: N6 [! u- L' e( i6 l3 Z5 z各有各的长处，很多地方我也不如你们呢

ttwy

回复 两只小熊 的帖子
$ Q5 K4 u+ r; P3 u
+ U1 C8 U% k  f好的，还真是好久没吃海带了~馋了

两只小熊

回复 ttwy 的帖子
$ T6 l" ~1 |/ @$ g# l! M! Q
# \) ]4 v2 D6 j& g回头你也试试~~

crystal8882002

和你一比，我真的是太不女人了。。。

嘟嘟西西

回复 两只小熊 的帖子
2 U4 o, j: u* F' z" E' M
2 m% R7 Y- }6 d$ p( T# n不会做。。。

两只小熊

回复 嘟嘟西西 的帖子$ f$ S7 C- ?6 K' ^" k

9 I( Z% L6 v3 z$ _泡姜泡辣椒吗？自己做的，川菜少不了，家家都会做呢

ttwy

好吃的海带结烧鸡，真不错

嘟嘟西西

想知道这辣椒在哪买的。