两只小熊

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海带，学名Laminaria japonica Aresch。别名昆布、江白菜。褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状像带子，含有大量的碘质，可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布，有碱性食物之冠一称。海带是一种含碘量很高的海藻，一般含碘3～5，多可达7～10。从中提制得的碘和褐藻酸，广泛应用于医药、食品和化工。碘是人体必须的元素之一，缺碘会患甲状腺肿大，多食海带能防治此病，还能预防动脉硬化，降低胆固醇与脂的积聚。食海带过多会诱发碘甲亢。碘剂虽能抑制甲状腺素的释放，但不能抑制甲状腺素的合成，故长期使用碘剂，于甲亢不利。海带：海带是放射性物质的克星，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。

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【油菜花】熊熊的家常便饭美食楼, q* [1 d) L% n0 s0 g+ U8 R
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豆叮宝贝

两只小熊 发表于 2011-9-3 21:46
5 Y4 p- _: L) u5 P! y, S  C回复 豆叮宝贝 的帖子
, R2 ]* i7 S9 u' I
- R0 k8 t6 K- `6 }" Y痛两次也值啦~~~儿女双全，凑成一个好字~~真是让人羡慕哦 ...

5 C* m4 I$ C0 Y! s/ [1 X7 X0 t; u
呵呵呵，甜蜜的负担！

小胖手320

哇，美味呀

两只小熊

回复 豆叮宝贝 的帖子
% {5 U, e6 ^9 P! m( b
8 {& K% a0 I9 }& J: W' ~+ V7 w痛两次也值啦~~~儿女双全，凑成一个好字~~真是让人羡慕哦

豆叮宝贝

两只小熊 发表于 2011-9-3 19:28 & q* u7 x& k( ?  O! q
回复 豆叮宝贝 的帖子
1 W3 I1 V4 q6 k; H6 C5 s% e5 H8 }+ W
: @, O1 a8 ]6 q2 v( e8 r6 U5 C好呀，呵呵~~你家是龙凤宝宝吗？？真幸福啊

# P6 E; x: }# J4 q, k/ |- D5 _
呵呵呵，不是，我可是痛了两次才有的这一对宝宝哟，两个宝宝差了三年多。

两只小熊

回复 豆叮宝贝 的帖子  J7 c$ F$ O! u* y4 \8 p8 W# z
( p1 e$ l2 P) }$ O
好呀，呵呵~~你家是龙凤宝宝吗？？真幸福啊

豆叮宝贝

看着挺不错，下次我也做一个！哈哈。。。。

两只小熊

回复 豆爸爸妈妈姨 的帖子0 \7 r" f) h: Z# G

* S0 s/ Q% n8 b& ~海带是很好的食品，我也很喜欢吃呢~

两只小熊

回复 苗苗小虎子 的帖子
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有空可以试试哦~~简单易做

豆爸爸妈妈姨

好想吃啊，我最爱吃海带了

甜点妈咪

太牛了做的，看着就有诱惑力，流口水啊

两只小熊

回复 crystal8882002 的帖子
7 [9 H/ g, }( j3 m
. I- g6 }7 L0 @. X, j# t' r! s各有各的长处，很多地方我也不如你们呢

ttwy

回复 两只小熊 的帖子0 W) s7 }  O. X3 q

! z/ ?# A: x5 H好的，还真是好久没吃海带了~馋了

两只小熊

回复 ttwy 的帖子
$ Z1 x( P+ z3 q7 B  y/ q4 ^8 g8 j8 A' ~, v! ]& A
回头你也试试~~

crystal8882002

和你一比，我真的是太不女人了。。。

嘟嘟西西

回复 两只小熊 的帖子: k4 {$ K& B- T
" v% l7 ?/ O9 C( D1 b3 V$ u
不会做。。。

两只小熊

回复 嘟嘟西西 的帖子$ }, _0 B* u$ R* w4 b$ o# D+ N
: z8 f5 \; D1 L+ C9 {. I' B( o/ D
泡姜泡辣椒吗？自己做的，川菜少不了，家家都会做呢

ttwy

好吃的海带结烧鸡，真不错

嘟嘟西西

想知道这辣椒在哪买的。