shuaishuai2006

秋天了，给儿子吃的最多的除了绿叶菜应该就是藕和山药了
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配料：白果，藕，荷兰豆，胡萝卜，鸭胸肉$ _: }& f+ g  o' n+ J
做法：
" Y' C. V' N! k% p1，少放一点点油，先放鸭胸肉和葱，把鸭胸的油炸出一点了，免得太腻; Q4 ~1 i' S6 ?5 C7 P
2，放胡萝卜和白果
  w5 N% R) Y$ t3，切藕，越薄越好
; j! ]- T1 y" I8 H" e$ _9 q4，最后放藕和荷兰豆，炒匀马上放盐，放少量的盐，因为鸭胸是咸的（因为有孩子吃，所以我家的菜都不放味精）, R7 Y) J  K5 I, d
5，荷兰豆变色就出锅，藕是可以生吃的，熟不熟都没关系3 K" g2 J  t: b3 I& x& K) x4 G* ]: _
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shuaishuai2006

咻咻HK-02 发表于 2011-10-1 07:41 4 Q+ \+ u4 h# {  z$ Z4 A' s
看了想吃，啥时候看啥时候想吃。。。。结果就。。。

) t; P* u5 T  i; A
。。。。

咻咻HK-02

shuaishuai2006 发表于 2011-10-1 01:00 2 @, n; I0 ^: R. ^, A; z6 X
看看就胖，不用吃饭了，老公可高兴了，这得省多少米呀？

% Q' L1 v# H0 O
看了想吃，啥时候看啥时候想吃。。。。结果就。。。

shuaishuai2006

咻咻HK-02 发表于 2011-9-30 08:29 / _, D: k8 D* y9 Y" P3 Z
亲每天看这些东西，很容易胖啊。

: w9 i2 e" v, D' D$ y) m看看就胖，不用吃饭了，老公可高兴了，这得省多少米呀？

shuaishuai2006

两只小熊 发表于 2011-9-30 00:32
7 N1 v4 H% o3 |4 U' Q: v回复 shuaishuai2006 的帖子
" ]$ Y% t  y" A9 F
6 V) u. b+ b4 R5 K* M& A! x 大晚上过来看吃的~~更饿了

! b* Y( E; |" }: F/ I4 C  Q
坚持住～～

两只小熊

回复 咻咻HK-02 的帖子$ j% @: Q( o2 d) X

$ d4 ~' |3 Q/ w已经很胖了~~~~

咻咻HK-02

3 l5 j; R/ w' l. O

两只小熊 发表于 2011-9-30 00:32
1 G# P4 A0 B$ s8 `- ~$ F回复 shuaishuai2006 的帖子- h/ w6 K7 |7 A& [/ y& e* t( O- j
  v+ `$ l6 X' w( g9 j
大晚上过来看吃的~~更饿了

  `, R! _0 W* V% }3 C$ S, s, {$ x+ ~9 O1 y, ]
亲每天看这些东西，很容易胖啊。

两只小熊

回复 shuaishuai2006 的帖子
! m( {- [+ m# G8 ~5 ~
9 g' r0 }# u( _4 t7 W' }0 z( U 大晚上过来看吃的~~更饿了

shuaishuai2006

两只小熊 发表于 2011-9-30 00:19   f, U5 k+ {7 b* |
五颜六色的，很有食欲

  Q5 y  A9 w/ L% ^今天不减肥～～

shuaishuai2006

北京小样 发表于 2011-9-29 23:20 ! ?0 {0 P0 M7 n
哇，我发现爱上帅妈的大餐啦~好会做饭哦~

. k3 F, v0 z9 `" \" X( t跟蛋妈一起来吧，千万别买东西哈

两只小熊

五颜六色的，很有食欲