shuaishuai2006

秋天了，给儿子吃的最多的除了绿叶菜应该就是藕和山药了
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/ x7 Z. `# c4 [& V9 H' w$ S配料：白果，藕，荷兰豆，胡萝卜，鸭胸肉* t" l/ P4 [5 z: c% X
做法：
- I/ n5 Q0 x- U( A( e$ }% V1，少放一点点油，先放鸭胸肉和葱，把鸭胸的油炸出一点了，免得太腻
$ ]8 u1 @0 x/ i# _/ z3 V  T4 `* X1 X( F2，放胡萝卜和白果
. @8 `3 x  }+ W& b0 @6 H! _3，切藕，越薄越好: [; y7 D! y5 x7 a
4，最后放藕和荷兰豆，炒匀马上放盐，放少量的盐，因为鸭胸是咸的（因为有孩子吃，所以我家的菜都不放味精）
7 c7 _1 A, P9 Q5 `5，荷兰豆变色就出锅，藕是可以生吃的，熟不熟都没关系! M2 R6 F6 F( {: ?  R. `7 ]

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shuaishuai2006

咻咻HK-02 发表于 2011-10-1 07:41   X" Q) w3 L& ~
看了想吃，啥时候看啥时候想吃。。。。结果就。。。

  S9 B! t9 L4 E! M  y- G。。。。

咻咻HK-02

shuaishuai2006 发表于 2011-10-1 01:00
$ L; n0 \. {, |. K看看就胖，不用吃饭了，老公可高兴了，这得省多少米呀？

7 l# f7 s+ z4 ?+ Y" E/ P" L看了想吃，啥时候看啥时候想吃。。。。结果就。。。

shuaishuai2006

咻咻HK-02 发表于 2011-9-30 08:29 6 ~# w9 S, j4 A8 S% m
亲每天看这些东西，很容易胖啊。

4 S7 J" C  R/ u9 o: w# ^
看看就胖，不用吃饭了，老公可高兴了，这得省多少米呀？

shuaishuai2006

两只小熊 发表于 2011-9-30 00:32 5 y2 A. u- a* b( o6 {6 x% e
回复 shuaishuai2006 的帖子
- ?7 f3 p! i' F( }4 k9 [. ~) R! d( [+ O- d, H# M7 V) S1 ^$ y. d
大晚上过来看吃的~~更饿了

+ _- r6 {6 @1 u1 R  h% F
坚持住～～

两只小熊

回复 咻咻HK-02 的帖子& o  V& A9 }+ ?1 @* h
( \& Z! u' c+ X; k. R
已经很胖了~~~~

咻咻HK-02

2 m. e; a6 L# N9 P/ s( q3 S$ w

两只小熊 发表于 2011-9-30 00:32
- w0 J' f  j  ^' z/ o( [回复 shuaishuai2006 的帖子
( x$ C+ z& E3 r+ Z+ W5 h: m! |& q" j  m% b0 P
大晚上过来看吃的~~更饿了

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" U4 z& N0 t* T$ R. m! V亲每天看这些东西，很容易胖啊。

两只小熊

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  b$ V) Q/ d  B: Z: X 大晚上过来看吃的~~更饿了

shuaishuai2006

两只小熊 发表于 2011-9-30 00:19
( i$ ^2 N) ?6 Z五颜六色的，很有食欲

# v; s' f6 _4 t: x今天不减肥～～

shuaishuai2006

北京小样 发表于 2011-9-29 23:20 ; I: Z9 j" H9 X8 i5 a
哇，我发现爱上帅妈的大餐啦~好会做饭哦~

& i9 G7 s' v, [6 e1 z跟蛋妈一起来吧，千万别买东西哈

两只小熊

五颜六色的，很有食欲