shuaishuai2006

秋天了，给儿子吃的最多的除了绿叶菜应该就是藕和山药了
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配料：白果，藕，荷兰豆，胡萝卜，鸭胸肉) X, @- H1 q- o  S4 \
做法：8 W0 t/ P. ?1 |
1，少放一点点油，先放鸭胸肉和葱，把鸭胸的油炸出一点了，免得太腻
9 D- h5 }" b9 O/ k2，放胡萝卜和白果+ j6 W7 d( Z/ l
3，切藕，越薄越好8 P5 ~3 w8 b; T  o
4，最后放藕和荷兰豆，炒匀马上放盐，放少量的盐，因为鸭胸是咸的（因为有孩子吃，所以我家的菜都不放味精）+ d8 u9 B! |% H- T9 M% Z2 d6 m/ A2 b
5，荷兰豆变色就出锅，藕是可以生吃的，熟不熟都没关系. u& E8 q2 c! y0 P- ?0 O3 n0 W

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shuaishuai2006

咻咻HK-02 发表于 2011-10-1 07:41
2 @# }- ~# `/ }; R. H3 }0 @3 x( [看了想吃，啥时候看啥时候想吃。。。。结果就。。。

( c3 Y% S" |# A: k7 W0 c: \5 E; \! b
。。。。

咻咻HK-02

shuaishuai2006 发表于 2011-10-1 01:00
0 M' Q+ \8 o: k2 m5 `: D- V( F8 @看看就胖，不用吃饭了，老公可高兴了，这得省多少米呀？

5 o1 j  p, c* c9 S+ G% Y
看了想吃，啥时候看啥时候想吃。。。。结果就。。。

shuaishuai2006

咻咻HK-02 发表于 2011-9-30 08:29
0 D' V4 M9 i" r亲每天看这些东西，很容易胖啊。

# Q) ]4 w! \: ~$ _( H看看就胖，不用吃饭了，老公可高兴了，这得省多少米呀？

shuaishuai2006

两只小熊 发表于 2011-9-30 00:32
' Q7 T) }4 z. ~1 S9 H. j, r" v回复 shuaishuai2006 的帖子. G) J; M4 @0 G( t7 a/ n
0 `- L0 F1 ~: e
大晚上过来看吃的~~更饿了

* L3 J" F/ R# ?7 z坚持住～～

两只小熊

回复 咻咻HK-02 的帖子, [2 k" [' ]% I' S9 [4 M

3 r+ y! v. B& C: [8 E8 o  e已经很胖了~~~~

咻咻HK-02

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两只小熊 发表于 2011-9-30 00:32 % W  \* D9 x. K: G' D
回复 shuaishuai2006 的帖子
9 E! h2 U0 j2 A: c4 y; x) |" T
9 i/ W- _# B- n4 `大晚上过来看吃的~~更饿了

* y6 Z* b, L: p* k8 `9 t  b, g. S, ]4 @& a/ R5 \& F
亲每天看这些东西，很容易胖啊。

两只小熊

回复 shuaishuai2006 的帖子
$ x9 S9 E, f0 A3 b5 a4 O# J3 O# v; p: I: z. d
大晚上过来看吃的~~更饿了

shuaishuai2006

两只小熊 发表于 2011-9-30 00:19
% p. }: o1 S& C五颜六色的，很有食欲

: |' {8 p7 t9 _0 w" z今天不减肥～～

shuaishuai2006

北京小样 发表于 2011-9-29 23:20
! S+ D4 |0 o! k' F; t哇，我发现爱上帅妈的大餐啦~好会做饭哦~

8 g4 G" ^' m" U
跟蛋妈一起来吧，千万别买东西哈

两只小熊

五颜六色的，很有食欲