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本帖最后由 豆爸爸妈妈姨 于 2011-11-3 11:13 编辑
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$ m$ t1 X' h. ?" g/ q婆婆玩去了,没人给做饭,今天老公又不回来,只有孕妈自己一个人吃饭,要做糖筛了,也不敢随便吃,于是自己在家做了顿晚饭
6 E: B6 K7 Q2 }7 S$ R9 l! H一个黄酱焖扁豆3 t% w# _1 e% v! n( P
买了一个馒头7 N, Y- B. [+ O& p; V5 }8 s
放了一个鸡蛋西红柿汤
4 ? Q' ?( {- W M& k* {. w还有婆婆走的时候给弄好的酥鱼$ S: r( `0 L( b. `& i: k
这一个人的晚饭,算丰盛了。
?7 M6 ^' G8 q3 ]- ?" f2 t- a1 u$ \黄酱焖扁豆,可能是我爸独创的,我就给学来了,他就是因为懒得去给扁豆调料,所以每次焖扁豆都是放上一勺平时储存在家的炸酱,呵呵,北方人好像一般都会储存炸酱,说吃面条,煮上面条就能吃,也不容易坏。
: i1 \; `, g5 {" _* P. m: U现在我来教大家做吧# ?5 g5 V& h4 r0 G) {
首先是扁豆,摘好,洗净,备用3 B- g8 d5 ^. J* {5 L) P
1 i1 a% \: J" B; z然后就是平时我们吃的那种炸酱,里面带肉丁的,把扁豆焖进味道,很香的
! u9 \- y( ~! x0 g不过我这个不是炸酱,我这个是炸酱里面混了虾酱,老公从来不吃腥味的东西,所以也只有他不在的时候,我才能这么吃,一般就吃炸酱面用的炸酱吧
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: J- I+ D6 `4 Y, F5 P+ E6 O- r) K然后,将锅里放入少量的油,记得一定是少量,不放其实也行,我今天的扁豆就弄油了。
+ }$ H- g9 c6 c把扁豆放入锅中翻炒,然后往里面倒些水,通常人们都怕扁豆不熟会食物中毒,所以我们可以多放些水,把扁豆焖的烂一些$ d" x8 G8 `1 m+ H0 z
然后再放入酱,口味以自家酱的咸淡,以及口味为准,然后盖上锅盖开始焖6 ?* Q+ G8 @3 m' W
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等焖的熟了,出锅,差不多就是这个样子,因为我怕扁豆不熟,所以焖了挺长时间,都有点小蔫了,所以被酱一泡,卖相不咋好,不过味道是超赞的,我觉得比用酱油焖好吃,何况里面还有小肉丁
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+ S5 N' m8 t6 z+ Y然后是鸡蛋汤- e8 D1 S1 N4 L5 s9 a
# U+ y6 X* E0 C# Q酥鱼
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6 D1 V. `! {# Z! F, ~公婆老公都不在,也有一顿美美的晚饭吃。。。。。4 ^2 ~* S8 D P
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妈妈不在的几天第二弹,来势汹汹的红烧大排骨% Z" z6 D$ ]0 C+ H L1 L
http://www.bjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=989250&extra=
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