- 妈米
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本帖最后由 豆爸爸妈妈姨 于 2011-11-3 11:13 编辑
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婆婆玩去了,没人给做饭,今天老公又不回来,只有孕妈自己一个人吃饭,要做糖筛了,也不敢随便吃,于是自己在家做了顿晚饭
3 j7 K4 F9 X: n, `7 `8 s一个黄酱焖扁豆
4 g, X. i! U+ S- X( d; p买了一个馒头
' k8 b$ E5 D# T# m8 o2 J8 i* N放了一个鸡蛋西红柿汤, [6 d* p; d% h, ?, r) i' \
还有婆婆走的时候给弄好的酥鱼 I# a$ ^+ ?- A5 r" B( p; a9 V2 [
这一个人的晚饭,算丰盛了。3 ?9 @5 F; n9 n- k/ R
黄酱焖扁豆,可能是我爸独创的,我就给学来了,他就是因为懒得去给扁豆调料,所以每次焖扁豆都是放上一勺平时储存在家的炸酱,呵呵,北方人好像一般都会储存炸酱,说吃面条,煮上面条就能吃,也不容易坏。
Y+ l$ r% g4 F现在我来教大家做吧
, O) z6 _1 V3 T# y( ]" p; X5 h9 A首先是扁豆,摘好,洗净,备用" J3 n, Y! F$ N) r" L
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然后就是平时我们吃的那种炸酱,里面带肉丁的,把扁豆焖进味道,很香的' ?. H. f7 j5 a
不过我这个不是炸酱,我这个是炸酱里面混了虾酱,老公从来不吃腥味的东西,所以也只有他不在的时候,我才能这么吃,一般就吃炸酱面用的炸酱吧
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然后,将锅里放入少量的油,记得一定是少量,不放其实也行,我今天的扁豆就弄油了。
4 H0 j9 J. u$ U把扁豆放入锅中翻炒,然后往里面倒些水,通常人们都怕扁豆不熟会食物中毒,所以我们可以多放些水,把扁豆焖的烂一些/ s( c+ R& |9 n# T" R3 G9 a
然后再放入酱,口味以自家酱的咸淡,以及口味为准,然后盖上锅盖开始焖
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7 c, y" c+ q; R6 D* Z+ ?8 U等焖的熟了,出锅,差不多就是这个样子,因为我怕扁豆不熟,所以焖了挺长时间,都有点小蔫了,所以被酱一泡,卖相不咋好,不过味道是超赞的,我觉得比用酱油焖好吃,何况里面还有小肉丁
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然后是鸡蛋汤
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6 Y/ U1 ^/ Q6 X! o4 R* k& C1 v) d酥鱼( j/ |2 L* x" E) N4 ?8 A; A. f
, e1 Y( ^; S T2 J公婆老公都不在,也有一顿美美的晚饭吃。。。。。
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; @7 q M) p2 F6 j5 M' T* n妈妈不在的几天第二弹,来势汹汹的红烧大排骨
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