- 妈米
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本帖最后由 豆爸爸妈妈姨 于 2011-11-3 11:13 编辑
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7 E( E* _' j$ F; i0 p婆婆玩去了,没人给做饭,今天老公又不回来,只有孕妈自己一个人吃饭,要做糖筛了,也不敢随便吃,于是自己在家做了顿晚饭
/ x3 N# h; }& K# s. S一个黄酱焖扁豆/ N8 U3 I) q* L* J
买了一个馒头
8 b6 C( b3 ~# m. M8 w Y放了一个鸡蛋西红柿汤, F+ u* K. F0 V% G8 F
还有婆婆走的时候给弄好的酥鱼
4 O3 _4 B8 P Q" m. n这一个人的晚饭,算丰盛了。' W- U+ A, t" {* G9 }% `
黄酱焖扁豆,可能是我爸独创的,我就给学来了,他就是因为懒得去给扁豆调料,所以每次焖扁豆都是放上一勺平时储存在家的炸酱,呵呵,北方人好像一般都会储存炸酱,说吃面条,煮上面条就能吃,也不容易坏。$ ?2 y! M; c0 F- ~9 j
现在我来教大家做吧
2 z" c1 Q" a& ^# E' J. Q7 X/ E* w首先是扁豆,摘好,洗净,备用
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7 S) p, \$ f& S+ e m# A然后就是平时我们吃的那种炸酱,里面带肉丁的,把扁豆焖进味道,很香的
: R" @& _ Z" J9 L不过我这个不是炸酱,我这个是炸酱里面混了虾酱,老公从来不吃腥味的东西,所以也只有他不在的时候,我才能这么吃,一般就吃炸酱面用的炸酱吧
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然后,将锅里放入少量的油,记得一定是少量,不放其实也行,我今天的扁豆就弄油了。/ s# O, G' X: b% @- }6 \% b$ ]
把扁豆放入锅中翻炒,然后往里面倒些水,通常人们都怕扁豆不熟会食物中毒,所以我们可以多放些水,把扁豆焖的烂一些
* ~; x- _% `' J6 w" L4 l然后再放入酱,口味以自家酱的咸淡,以及口味为准,然后盖上锅盖开始焖8 V" X8 s! K1 c
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等焖的熟了,出锅,差不多就是这个样子,因为我怕扁豆不熟,所以焖了挺长时间,都有点小蔫了,所以被酱一泡,卖相不咋好,不过味道是超赞的,我觉得比用酱油焖好吃,何况里面还有小肉丁 ) i9 y6 y& y; J Q1 a" V% a
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然后是鸡蛋汤
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酥鱼& ?, p9 [$ K) P/ y& [8 B0 e
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公婆老公都不在,也有一顿美美的晚饭吃。。。。。% n2 B2 g6 \: U5 b+ T6 u# i$ x/ @
( a+ X3 d1 q& \8 S) c. i妈妈不在的几天第二弹,来势汹汹的红烧大排骨. j, {, T2 \% a
http://www.bjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=989250&extra=
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