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宝宝生日
2012-03-09 
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楼主
发表于 2011-11-21 16:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 aimeeken 于 2011-11-21 16:53 编辑
' p$ f1 D+ I0 M
% C) ]" f6 f; I9 B孕前 我和我爱人都很少吃韭菜,因为吃了后胃不舒服啊
3 |$ e" y8 c! v1 L9 a6 N' Y" j  P结果怀了宝宝后我超爱吃韭菜,一个礼拜至少吃一次,韭菜炒鸡蛋,韭菜炒豆腐,韭菜鸡蛋饺子等等, R  ^$ M3 g5 R  A
下面就秀秀我做的美味韭菜鸡蛋饺子,一人份的- C  w- m. V/ d7 g! r) K

' O; U  J# ]( f" Z( }# x原材料:韭菜2两,泡发木耳2朵,粉条三四根,虾皮一小撮,鸡蛋一个,饺子皮4两
5 E3 {4 u, e6 v- P0 q* B,碘盐两勺6 a$ t0 P4 x: C1 }# ^; x! O
1,韭菜洗净,切碎,木耳,粉条切碎
0 w# F/ _9 J# z; A3 A2,加入虾皮,倒入花生油一勺,搅拌均匀8 y; i/ n9 P- ?) H4 j% b
3,打入鸡蛋一个,碘盐 2 勺,搅拌均匀1 X' V2 g& l- i) j; w
4,开工,加工成型,正好包了20个
. T, t" \9 K/ l, B8 }: _, o0 @$ K% [5,下锅煮熟,点2次生水哦7 Y; w- y$ U' r, z; \- p5 L
6,开吃吧6 K1 G/ Q5 c8 Y) P* M* L) {
* r' n% M4 d# p' C& J0 c* X
小技巧:6 J$ F% f  O/ U$ X9 {- k' _' \
1,盐要最后加入,因为韭菜会下水哦。
) O9 W5 e; Y/ F/ U3 Q2,最后剩的水也不要浪费哦,像我就倒进白菜豆腐馅里了
# T( z2 Z% H6 x: r3,我的做法里用的是鲜鸡蛋,这样虽然包的时候费劲些,但是比饺子馆里炒过鸡蛋再拌馅要美味哦
0 @! e2 j8 F8 ?. j6 ?/ X4,虾皮含钙很丰富哦,孕妈不妨做饭时放点虾皮哦
( A2 W+ q9 x! A2 q" S# d3 P# v* a9 ^
2 E! C2 i$ _* x: O1 j+ R感谢宝宝,让我可以尽情享用美味的韭菜鸡蛋饺子~~~

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宝宝生日
2012-03-09 
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本帖最后由 aimeeken 于 2011-11-21 16:58 编辑
) Z0 Z0 a$ z( A# ?
7 u- Q8 E; `( d) C+ h8 B8 s2 k孕后特别怀念老妈做的素馅饺子~~~
5 J1 ^8 [# n. _7 E0 j' K  o* \% {孕早期胃口不好,也不太爱做饭
! @' l. v: c+ m) R7 V谁知道孕中期后胃口变得奇佳,大肚婆在家就琢磨着吃啦7 |5 k  D$ G' t+ Y( ~( i
这不自己整上了
6 x9 E5 y6 J0 g3 e4 H. r白菜豆腐大蒸包哦,外面没有卖的哇
1 C% G* J4 p: ]: V$ A+ {# `6 N原材料:白菜叶6片,泡发木耳 4朵,粉条一朵,豆腐一块,盐 4勺,自发粉2 p' }: l: D# Y* o
1,白菜切碎,加盐下水,待用0 C* q$ u5 e- u
2,木耳,粉条,豆腐切碎
; @7 v0 }$ F- b* J5 d) B% u# n+ _3,白菜挤干水分后,加入花生油,和其他材料一起搅拌均匀4 v' U8 y" n: T$ s3 `
4,因为水分不太多,这时加盐也可以
0 M9 Z5 i' o; |# a0 B" b7 C3 y% S5,面粉加水 和好,稍微醒一下
$ l8 |. C% m7 G* S/ a6,面团加工成面片,待用
# b" L5 W% R4 C7 G, Q' m: m7,放入馅,加工成蒸包形
. ]8 d$ R. L. d, I/ ?8,蒸包包好后,醒一刻钟以上3 O9 ~: z+ t9 v8 h: K
9,放入蒸笼,蒸熟。开吃吧! b& k/ e) [; w- m0 C) K8 F" f- \% b
10,多余的生蒸包放入冰箱,随吃随蒸
7 n7 p* b; o6 ~% P9 U% X# F% q; g8 K* Y
小技巧:
. d7 C# F4 T/ [: k1,豆腐含钙很丰富,而且这个馅是素的,很适合孕早期妈妈吃哦
; P! B2 T2 r) n! e8 c& u2,和面用的是自发粉,直接把面和好后稍醒一下就可以加工,加工成型后再醒一刻钟以上,就可以在家吃到美味的蒸包啦
7 J8 |5 Z! J, y3 r! |

' K3 ~, c; L+ T5 F  t( ~生儿方知父母恩,感谢我的母亲~~~~$ N; b7 p2 i1 x; _

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宝宝生日
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爱吃韭菜馅儿的   
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

生完宝宝就别吃韭菜了,那个是回奶的哦!!!

点评

豆豆的点儿  正解,刚想说这个问题  发表于 2011-11-23 11:30

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宝宝生日
2012-03-09 
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回复 xingfu214 的帖子/ b) Y* y' H6 j$ M6 ~

8 U' {/ N. J9 d9 T7 `哦 这个真不知道 ,谢谢啦0 g' v4 F5 U0 h* T& L
坐月子时有月嫂,到时候多学习下
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

aimeeken 发表于 2011-11-21 17:32
9 l/ w0 g' C5 i7 R  m4 Y1 A回复 xingfu214 的帖子+ a6 x$ T/ {, C( d0 z0 l5 i
4 W7 z9 Q& w5 O7 w. u* U) u
哦 这个真不知道 ,谢谢啦

3 f0 b( }7 s0 V, j" V嗯嗯,这个回奶的东西千万不能吃啊,哈哈!!!

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宝宝生日
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回复 aimeeken 的帖子& j7 U0 N5 i  g$ k
" _' K% K: O" `7 v' B
这个要学习了
点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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生完宝宝就别吃韭菜了,那个是回奶的哦!!!
正解,刚想说这个问题
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【感恩面食】+美味韭菜鸡蛋饺子&家常白菜豆腐大蒸包 ...
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