小我妈妈

“我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动/ c+ G/ W) i- |: T6 z  `) V
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【吃出最美】 麻辣麻辣我最爱！小我妈的又一产品！简单，易学+好吃的很啊！
3 _' b/ |/ i4 {# H+ V链接：http://www.bjmama.com/thread-1106442-1-1.html
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小我妈爱吃鱼 从打怀孕起就每周必吃几次! `; A3 J( W! T4 A- W! S7 K
生下小我后，他也爱吃鱼
* a1 |9 h" P  K! G1 f可是有刺的鱼真不敢弄 弄不好就把孩子给扎到了
3 p0 K; D; M) \; t8 b. E: j* ~还有还有 河鱼激素多 咱也不爱弄
( L% S2 r# E- h8 u% ]3 S0 `三文鱼有些不平民 2 b  L) O" B1 f8 d1 e2 a# l
终于让我发现一种鱼 既没刺又是海鱼% R- L! f! S" m
最最重要的是 味道真的很棒！$ J% D. n6 [' Q  f0 k/ d; F
春天来了 多给娃们吃点鱼 补补营养
+ V/ B% S4 t* v8 s也送给宝妈们  补补咱的美人脸吧/ j* o  P1 o6 p# X
喜欢的宝妈 给赞一个吧 嘿嘿. Z. {& I8 ]1 k$ ?" [
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这是龙利鱼片 超市里有卖 价格便宜
4 q' ~  {  w/ h  s+ c鱼片完全没刺 起码我吃到现在没吃到过刺* L5 k2 h' x8 v) I
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拿回家解冻 然后切成小片片
- z- B- X' `: F2 ?* {. z用盐 料酒 腌制一会7 `, O6 n% O' u' O+ k# m- P/ \' k

+ [7 ~6 s! U  Z# ~% Q+ V1 G+ f准备些辅料 这是咱宝妈们吃的料 嘿嘿
+ S+ P# y+ B4 |7 k0 ?关键是我爱吃辣 不爱吃辣的妈妈 可以选择其他材料
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  l( l7 s0 W6 p/ x青红小辣椒 切成圆圈圈 还有青蒜 切成段
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继续继续* |8 T2 K+ \$ P- L; m, Z

小我妈妈

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打一个鸡蛋液 准备些面粉 我个人不是很喜欢用酥炸粉
5 P7 n0 P/ g. e5 ^  C4 M总觉得那里面添加剂有些多 尤其给孩子吃
/ B9 d" ~8 y7 t7 \7 w还是用些最普通的吧 : q0 {+ {6 d$ B, j; R8 E
把鱼片裹着蛋液然后蘸上面粉 放入油锅里炸
2 G6 \4 n# E( s) N) t8 j$ u炸到8分熟 出锅2 v$ ^2 M/ a) K$ K5 h! K! T: X
这里注意下  分出一部分出锅备着给咱们待会加料吃" `3 P4 \, v* I6 Q
余下一部分继续炸到酥黄6 f& o, [$ |, c$ a( k2 S0 l3 e2 u
这是给娃们吃的  必须熟了
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" m. w8 S# a! Q: z' Y这是给小我炸出来的 只有咸味的无添加鱼片
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他非常爱吃 饿的时候 可以一点点吃掉半碗
/ e; `+ x2 _8 |# t4 i余下的鱼片
7 c' w  \6 c1 D1 T" X8 v: D锅内倒入少许油 放入海底捞麻辣料
) u5 h0 `  }/ V: A  a放入青红尖椒和青蒜 翻炒& n; V- ?) X3 P' s% L7 Z# Y- H3 t
最后把鱼片倒入 一起翻炒 : z: t" Q, h: X4 x
出锅 咱们妈妈们吃的麻辣鱼片好了) Q  S& y- t7 `  Z. o
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因为这次准备的鱼片有些少 外加小我爹也得吃& O. j& Y% Q8 T8 j+ F/ A3 j5 G# l
我加了些火腿肉进去 增加数量和质量了: x+ {" \) a0 p$ U5 I7 `
更好吃
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还单独炒了 素烩小蘑菇- m0 @2 Y) u% E* V9 ]) d" `
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豆豉炒蒜苗 焦焦的 小我也非常爱吃
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$ d2 r( d3 G$ B! }" R这是我们一家的晚餐合影
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" D7 b3 O* V( w$ @顺带放一张 小我饭后的学习照) W. u/ ?; E3 m, d" `! x. C0 m3 v
扎个小揪揪 像不像我闺女？哈哈
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喜欢的妈妈 给赞一下哦。
# ^7 S' M# ~6 d% Q  Y% {' b2 Y; r9 n' }小我亲阿姨们一下
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peris

小我妈妈最会吃了，嘿嘿！

xingfu214

饿了，不成了

堕落的胖子

真的是太会吃了，看的我这口水啊

小我妈妈

回复 peris 的帖子* U" s0 g4 Z- v$ A. @
0 K. z- O4 V1 c% e8 ^+ v, e3 ^
爱吃的人，懂的生活嘛~~嘿嘿。

..指间沙..

龙利鱼是啥么鱼呀？我一直都给吃的鳕鱼

小我妈妈

回复 xingfu214 的帖子$ R  q7 [! J9 w/ z
  K) f* Q# q- _& e0 Y
赶紧回家做饭，吃饭，嘿嘿。我都吃完了。

kexin

真丰盛哦，小我这眼神太勾人了，还有那小辫，哈哈

小我妈妈

回复 kexin@bj 的帖子2 D7 _' t# b6 j

: n. n+ f3 w3 K2 s+ o* e. V偶尔打扮下他，圆一下我没有女儿的遗憾吧。

xingfu214

回复 peris 的帖子/ V4 J  L1 {6 a7 R  w

' S4 h, d: q8 [$ I/ G, ^爱吃的人，懂的生活嘛~~嘿嘿。

我也吃完了，哈哈

两只小熊

没吃过这种鱼~~多吃海鱼挺好的

小我妈妈

回复 两只小熊 的帖子7 |0 N( W3 ^. b& k7 I4 X: w* W

/ c/ ~8 z- d" [) l# t下回你去超市买点吃吃看，真的好吃极了。嫩，爽，滑，无刺。嘿嘿。

两只小熊

回复 小我妈妈 的帖子: B5 m) D4 s4 P& z# @6 c; p+ F
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嗯哪~~~没刺真好

小我妈妈

回复 ..指间沙.. 的帖子
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* x/ N4 {0 O/ s- l9 Q% C龙利鱼就是龙利鱼呗，呵呵，就是个名字啊。你去超市就能买到了哦

★变形妈妈★

好会做啊，宝贝真有口福啊

ILMBB201008

有点像梅子姐的豆豆啊，炸的当然很香的，但是怕不怕会上火啊

酷熊熊

亲你真是好吃的妈妈。又学了一道。