小我妈妈

“我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动/ c+ G/ W) i- |: T6 z  `) V# y, W0 ?9 K2 W* V! y/ G" r
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1 T/ s2 P; w! P【吃出最美】 麻辣麻辣我最爱！小我妈的又一产品！简单，易学+好吃的很啊！. D. l2 @" {' N
链接：http://www.bjmama.com/thread-1106442-1-1.html
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4 @8 P& J1 O; q小我妈爱吃鱼 从打怀孕起就每周必吃几次
# U7 E9 h) f7 g$ ]0 y' `生下小我后，他也爱吃鱼# |; F* T- L, q$ C' `
可是有刺的鱼真不敢弄 弄不好就把孩子给扎到了. ]1 U' n3 p5 Q
还有还有 河鱼激素多 咱也不爱弄
8 K. Z  \, ]7 G6 d9 ]5 h三文鱼有些不平民 . ^& h* _- w; k3 Y% z/ Z
终于让我发现一种鱼 既没刺又是海鱼$ b; i/ j8 D+ t
最最重要的是 味道真的很棒！
/ Z: b. D/ q  V" i春天来了 多给娃们吃点鱼 补补营养   G7 c9 }; ]& D
也送给宝妈们  补补咱的美人脸吧( E' ?  m) V3 _( J4 a$ J. U) ?: y2 {
喜欢的宝妈 给赞一个吧 嘿嘿
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这是龙利鱼片 超市里有卖 价格便宜
: i9 W; @, D% u& [! B4 E. |" O鱼片完全没刺 起码我吃到现在没吃到过刺
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8 z" d: o0 x" _$ z$ C3 F拿回家解冻 然后切成小片片/ \5 S) z3 u/ \9 B1 f
用盐 料酒 腌制一会( L  n) s( T" W
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准备些辅料 这是咱宝妈们吃的料 嘿嘿0 z4 D7 I9 J- @: }; p6 q- D8 L
关键是我爱吃辣 不爱吃辣的妈妈 可以选择其他材料* P/ u# x; ^$ @2 |! \1 X, h" o

) \" d# D& s0 Z& k( V3 k6 b$ A青红小辣椒 切成圆圈圈 还有青蒜 切成段+ y" ?+ d$ V' n
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继续继续
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小我妈妈

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打一个鸡蛋液 准备些面粉 我个人不是很喜欢用酥炸粉
3 B: }, J& a# s) I% o8 m总觉得那里面添加剂有些多 尤其给孩子吃- V: [8 q( K. z  b8 q: l
还是用些最普通的吧
0 R+ x/ ]% Z1 K* F把鱼片裹着蛋液然后蘸上面粉 放入油锅里炸
7 f% Z. j+ d4 F炸到8分熟 出锅
# j! ?* b, Q3 _# S1 E1 ~; m这里注意下  分出一部分出锅备着给咱们待会加料吃7 \' Y3 U. U: a8 t
余下一部分继续炸到酥黄
: ^8 R+ a" X& r- H& J9 l这是给娃们吃的  必须熟了
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这是给小我炸出来的 只有咸味的无添加鱼片& Q+ N/ b- ?  G1 Y" F) f2 h

8 s7 N0 m  i3 n他非常爱吃 饿的时候 可以一点点吃掉半碗
" B$ b0 i5 N% k; B; k) h余下的鱼片 & Q$ X& X% O/ o5 U) v
锅内倒入少许油 放入海底捞麻辣料' ]9 O. T; h5 F- N
放入青红尖椒和青蒜 翻炒2 Y" a1 }  A7 _6 T  E0 x" A9 t2 T
最后把鱼片倒入 一起翻炒
% k0 z1 R5 M) ^出锅 咱们妈妈们吃的麻辣鱼片好了
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因为这次准备的鱼片有些少 外加小我爹也得吃7 [: o- G! f( o
我加了些火腿肉进去 增加数量和质量了
' C. a! \9 O* l, l7 R更好吃 4 K+ z6 v* X) B  L9 O, C

2 y( N) {2 C' N4 l# P$ S- |! G% g4 F& X还单独炒了 素烩小蘑菇
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7 a6 T. ?& L/ `0 R; B: L0 D: Z豆豉炒蒜苗 焦焦的 小我也非常爱吃
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' _0 Y# u' a5 ^* M) u9 B这是我们一家的晚餐合影, b2 r, t1 R2 h# W

) T% m" y6 l0 T( K顺带放一张 小我饭后的学习照
7 v, i0 v; @  D" S8 x1 O扎个小揪揪 像不像我闺女？哈哈
( Y  k/ W  e: q
4 w! Y" g+ u$ {+ ?; Y喜欢的妈妈 给赞一下哦。# W, y$ ^3 u* \4 p; y1 L
小我亲阿姨们一下
7 v& r# @7 m8 [: _, B( B

peris

小我妈妈最会吃了，嘿嘿！

xingfu214

饿了，不成了

堕落的胖子

真的是太会吃了，看的我这口水啊

小我妈妈

回复 peris 的帖子
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/ `1 h8 M4 m. Q# J/ S3 Z* w爱吃的人，懂的生活嘛~~嘿嘿。

..指间沙..

龙利鱼是啥么鱼呀？我一直都给吃的鳕鱼

小我妈妈

回复 xingfu214 的帖子8 S9 x# E* Q& I4 u- G
# G$ Q( ?& B$ d; I; Z; d% o
赶紧回家做饭，吃饭，嘿嘿。我都吃完了。

kexin

真丰盛哦，小我这眼神太勾人了，还有那小辫，哈哈

小我妈妈

回复 kexin@bj 的帖子
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7 F8 d) h" ~: y1 e: I偶尔打扮下他，圆一下我没有女儿的遗憾吧。

xingfu214

回复 peris 的帖子
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1 l$ J4 W4 a9 F* Q$ l' N2 b9 G2 N爱吃的人，懂的生活嘛~~嘿嘿。

我也吃完了，哈哈

两只小熊

没吃过这种鱼~~多吃海鱼挺好的

小我妈妈

回复 两只小熊 的帖子
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下回你去超市买点吃吃看，真的好吃极了。嫩，爽，滑，无刺。嘿嘿。

两只小熊

回复 小我妈妈 的帖子
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嗯哪~~~没刺真好

小我妈妈

回复 ..指间沙.. 的帖子
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) ]# j% V5 G; A7 y龙利鱼就是龙利鱼呗，呵呵，就是个名字啊。你去超市就能买到了哦

★变形妈妈★

好会做啊，宝贝真有口福啊

ILMBB201008

有点像梅子姐的豆豆啊，炸的当然很香的，但是怕不怕会上火啊

酷熊熊

亲你真是好吃的妈妈。又学了一道。