小我妈妈

“我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动/ c+ G/ W) i- |: T6 z  `) V
) V* Q9 c, y0 T4 v+ whttp://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “$ A+ ^. s1 p/ ^  u. L. J

0 l0 i/ e- f3 ?9 ?( }【吃出最美】 麻辣麻辣我最爱！小我妈的又一产品！简单，易学+好吃的很啊！, H3 p! d" L8 e1 _# e
链接：http://www.bjmama.com/thread-1106442-1-1.html
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小我妈爱吃鱼 从打怀孕起就每周必吃几次
7 r) M# L8 n0 H! l" F& v: ^生下小我后，他也爱吃鱼
& E8 K. p: P' j/ ^* \可是有刺的鱼真不敢弄 弄不好就把孩子给扎到了* }2 T4 G4 H& e: v& C" c) j% s
还有还有 河鱼激素多 咱也不爱弄
. D) n; p( _9 w6 g3 L( l三文鱼有些不平民
, s; \5 x9 ?  L- m$ G终于让我发现一种鱼 既没刺又是海鱼
* i* Q- N: I2 A3 S' e0 ]7 l最最重要的是 味道真的很棒！( A7 _8 d3 L1 f/ A8 r2 \# T$ L
春天来了 多给娃们吃点鱼 补补营养 ' O% B* ]1 Q( x4 j2 S: i' m  J7 O
也送给宝妈们  补补咱的美人脸吧; R" R. O$ x$ N; g  @0 j8 u
喜欢的宝妈 给赞一个吧 嘿嘿
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- Y: u' m% `1 R+ q" `, _/ ?这是龙利鱼片 超市里有卖 价格便宜3 C5 Q% f7 p. U( u/ g9 H
鱼片完全没刺 起码我吃到现在没吃到过刺
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拿回家解冻 然后切成小片片1 k" B! Y+ Q) ?4 t  x) ^
用盐 料酒 腌制一会
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准备些辅料 这是咱宝妈们吃的料 嘿嘿# W) C9 L6 E! C9 U* t# }% R# {9 ?5 n0 N  [
关键是我爱吃辣 不爱吃辣的妈妈 可以选择其他材料
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青红小辣椒 切成圆圈圈 还有青蒜 切成段
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继续继续6 i7 m3 x4 ~3 m) K8 o' s# Z

小我妈妈

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打一个鸡蛋液 准备些面粉 我个人不是很喜欢用酥炸粉
5 @, h$ z# \6 [! Z- g总觉得那里面添加剂有些多 尤其给孩子吃
5 M3 j7 o6 H! l+ E还是用些最普通的吧
  k6 y! h6 y6 U把鱼片裹着蛋液然后蘸上面粉 放入油锅里炸
, \$ |( L0 ~7 ^# c炸到8分熟 出锅3 p5 Q# c; R6 O+ |" J# r. F, Z, `( @
这里注意下  分出一部分出锅备着给咱们待会加料吃
( T5 {& s" V6 n) _+ k余下一部分继续炸到酥黄
0 j: d* e  ?. V, ?* V( x6 I这是给娃们吃的  必须熟了
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这是给小我炸出来的 只有咸味的无添加鱼片9 k7 N% A% D$ Q

1 z4 t4 h. g% H+ Z% ~  m他非常爱吃 饿的时候 可以一点点吃掉半碗
" n. N4 G3 v. D; }! S% u0 ]余下的鱼片 & I6 X: |6 {' ^4 m
锅内倒入少许油 放入海底捞麻辣料  V6 _& F0 h( \5 H" h. l- ^/ u% g5 I
放入青红尖椒和青蒜 翻炒8 R6 G: }# ?) B& _: c7 V
最后把鱼片倒入 一起翻炒 ( U4 ^" Q" h: T
出锅 咱们妈妈们吃的麻辣鱼片好了9 ~$ Y3 Q: o! g/ [& r" z, m

/ Q" K4 a! g3 Q" ~7 t( @$ e! g# N因为这次准备的鱼片有些少 外加小我爹也得吃& t" n6 N# g$ F5 r) P/ E
我加了些火腿肉进去 增加数量和质量了
5 A9 ?' d& S" n1 m. {4 v更好吃 3 c# G1 c9 \. ]# N* j
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还单独炒了 素烩小蘑菇6 ]. K0 k5 _' }5 @$ O
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豆豉炒蒜苗 焦焦的 小我也非常爱吃
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这是我们一家的晚餐合影7 A  J  B+ Q9 ~6 ?

0 ]3 A3 ~8 _9 d8 Z) J顺带放一张 小我饭后的学习照# i7 w+ j  T/ s/ O+ G
扎个小揪揪 像不像我闺女？哈哈+ }$ l& L( W- h
3 i1 E0 g* Y+ t! o6 ]" u' S) v9 @
喜欢的妈妈 给赞一下哦。- {1 {4 Q% {) [# d
小我亲阿姨们一下
  y! @% a% S+ z* i% m+ h# @7 o/ H

peris

小我妈妈最会吃了，嘿嘿！

xingfu214

饿了，不成了

堕落的胖子

真的是太会吃了，看的我这口水啊

小我妈妈

回复 peris 的帖子: ~; `' n& A3 A  J' L7 e) L
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爱吃的人，懂的生活嘛~~嘿嘿。

..指间沙..

龙利鱼是啥么鱼呀？我一直都给吃的鳕鱼

小我妈妈

回复 xingfu214 的帖子
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& [- O; d) m: g' x! o& C赶紧回家做饭，吃饭，嘿嘿。我都吃完了。

kexin

真丰盛哦，小我这眼神太勾人了，还有那小辫，哈哈

小我妈妈

回复 kexin@bj 的帖子
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偶尔打扮下他，圆一下我没有女儿的遗憾吧。

xingfu214

回复 peris 的帖子( H' a4 q- v, e  ~9 y
" m' T0 f7 Q) J+ Y. {- W* |. Z
爱吃的人，懂的生活嘛~~嘿嘿。

我也吃完了，哈哈

两只小熊

没吃过这种鱼~~多吃海鱼挺好的

小我妈妈

回复 两只小熊 的帖子
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下回你去超市买点吃吃看，真的好吃极了。嫩，爽，滑，无刺。嘿嘿。

两只小熊

回复 小我妈妈 的帖子
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3 H# {0 K9 W. |$ g# u  J; P- l嗯哪~~~没刺真好

小我妈妈

回复 ..指间沙.. 的帖子
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龙利鱼就是龙利鱼呗，呵呵，就是个名字啊。你去超市就能买到了哦

★变形妈妈★

好会做啊，宝贝真有口福啊

ILMBB201008

有点像梅子姐的豆豆啊，炸的当然很香的，但是怕不怕会上火啊

酷熊熊

亲你真是好吃的妈妈。又学了一道。