- 妈米
- 15420
- 经验值
- 16975
- 在线时间
- 290小时
- 宝宝生日
- 2010-11-04
- 注册时间
- 2010-5-25
- 帖子
- 2677
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 17265
- 精华
- 2
- UID
- 4118669
      
- 宝宝生日
- 2010-11-04
- 帖子
- 2677
|
本帖最后由 YOYOAN 于 2012-3-26 16:29 编辑
" S B* j5 `7 w
3 X8 r, _+ {, c' L还有一个重头戏。压轴戏。五彩时蔬小米饭。嘿嘿。我私心一下。过程放在育儿版里拉。这个做宝宝辅食很成功。大林子不吃米饭。但是这个吃的很香。上照片。
% d5 `/ P* W, H/ J( _; C3 ^8 }3 M, |
8 b; L* ]5 E8 @( O3 \8 q& I m
嘿嘿。被加精了。怎么好意思就上连接呢。再接再厉把这个饭的过程也写一下吧" s& ]4 R+ Z9 h) p& \/ w2 c' l( o
准备这几样东西。那个肉是鸡胸。其中豌豆需要焯水。
3 P' B4 E( ]( Q" p
3 n4 W/ \4 _8 K
: G' Y5 S9 ?! s" O4 a$ f! K9 \热油炒鸡胸7 O, y' n6 }" c" t" W$ d8 }
& P" B2 H$ z0 o* v
3 P8 e u; B& t5 m* ^
) d s4 a9 S. J4 @1 T) ~* C) s倒入葱丝姜丝3 b& s+ W0 D6 z; k& c0 ~9 _
8 H1 E+ R7 N. i( o0 t
; u* s0 c5 z& B巴拉巴拉倒入胡萝卜丁,香菇丁,这玩意可以自行想象。想放什么放什么。
. \( E/ _/ c. P! H J, ~1 C: r K# G0 \- v* p( o4 d9 n7 W0 [
2 m" q) Z: U a7 V9 B
/ ]- K; Q2 N$ {* a) F7 ?. s% T
炒得差不多放盐,然后倒入电饭锅里。电饭锅里事先要放入大米和水哈。大米泡一会最好。; Y9 Y5 s# Y& M3 d# U* `& K- E
8 E6 G; T* t* x( K- `/ [
! `& F0 {6 I5 `# L% B; N1 v6 K3 P$ x- L6 f- A9 K# f3 q1 x
全放进去以后
1 X6 [8 `8 c# o+ N/ V( j# d; U( h2 V0 W9 L2 k
( _: p& j7 Q; @/ D注意这时候放豌豆。豌豆没有参与炒,只是焯了一下水,去了生豆子味。忽略那双脚丫子
7 d( R8 w& s' c: v, I& f) X0 i9 Q
) F4 v& ]$ Y3 u
! p+ E( M" L2 a; K S, s0 T: r8 t; j# B5 b9 H2 Q
电饭锅调节到饭档,闷之) S9 G: f& L0 x4 n% Z1 J' M
' j, \$ Q" g/ P1 G0 C% ?% x( |/ I2 S! S; u5 K! i6 J
熟鸟。老香了。办一办就很诱人。什么颜色都有,。还特别软乎。4 }' `+ [3 n5 O2 c7 R
0 c- J- a/ I0 x$ j搅拌完的我居然没有拍。参照这个图片吧
, e. y; f* U/ Z) j0 r- M* U* ~$ U" v3 o
" Z. ~+ W+ [3 v0 D
6 n3 j! J' ]0 @/ W3 I1 g2 ~& @8 C% q0 Z7 p- l+ d

. k3 X/ [3 h' F0 n! }$ L/ {5 Q+ w9 i7 P
* f7 {) A/ X- M' t6 N6 u
再来几张合照吧. k, L, y& ?7 O$ f- x5 D
t8 c: E ^" q& e
( _; R' V% d* s8 q) |8 J f& \
% L, D; |3 S3 Z' Y8 n
|
|