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本帖最后由 YOYOAN 于 2012-3-26 16:29 编辑 2 ~6 ]7 F% N+ d( [! C
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还有一个重头戏。压轴戏。五彩时蔬小米饭。嘿嘿。我私心一下。过程放在育儿版里拉。这个做宝宝辅食很成功。大林子不吃米饭。但是这个吃的很香。上照片。) D K8 v' d+ g+ z# N
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3 C f7 P2 S; _( X, X5 y1 m0 Y嘿嘿。被加精了。怎么好意思就上连接呢。再接再厉把这个饭的过程也写一下吧
( V: y- i1 C& ?2 q2 D" M9 R准备这几样东西。那个肉是鸡胸。其中豌豆需要焯水。
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热油炒鸡胸
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倒入葱丝姜丝, j- V' `" O& h+ G8 |
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巴拉巴拉倒入胡萝卜丁,香菇丁,这玩意可以自行想象。想放什么放什么。
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4 J. ]& _5 J- I: ~8 v8 S炒得差不多放盐,然后倒入电饭锅里。电饭锅里事先要放入大米和水哈。大米泡一会最好。
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8 `8 w; U F$ ]! ?& a全放进去以后- H( _6 [( v' C/ z" n" b% G+ m7 j
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注意这时候放豌豆。豌豆没有参与炒,只是焯了一下水,去了生豆子味。忽略那双脚丫子
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/ p$ D0 B' }. p6 T电饭锅调节到饭档,闷之
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: A0 A8 f, v* v" u b/ W3 A0 m熟鸟。老香了。办一办就很诱人。什么颜色都有,。还特别软乎。
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/ B8 g- A! T0 G: W- q3 C搅拌完的我居然没有拍。参照这个图片吧
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再来几张合照吧
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