- 妈米
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起油锅,) S& ], a" X, Y
将早先切块的鱼骨和鱼头煎至两面金黄。
, ^+ P3 v2 n& Z$ J6 C然后盛盘备用。
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6 K" Q9 y, l" o
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2 v& c. M! D& P% x3 V5 j8 c. Q另起油锅,加入花椒、大蒜片翻炒
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" p5 H4 X, C |4 B0 b
1 B1 _/ F6 H! A( H随后加入酸菜同炒
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2 M3 y3 n1 K! ?& y' C3 F5 }% a0 }% w( H7 C7 L$ A# w, b
待炒至三五分钟后加入刚刚煎制好的鱼头和鱼骨,+ K& q r* L* t
然后加入适量的水煮沸,- V$ g* z4 ~, }9 `
水要漫过鱼头。; m/ O, R4 U ]5 f
小火慢熬20分钟,5 I, F) g$ b- J* K8 {7 C* [. |2 P
其间加入适量食盐调味
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煮好后,先将酸菜、鱼头、鱼骨用漏勺剩出放在一旁的沙锅中。, F v, A3 ^8 G; p$ i5 d/ Q" O- E
再在留下的汤汁中下入刚刚腌制好的鱼片。5 V: D( y% A" f+ F
由于鱼片用蛋清腌制,煮沸的过程中会有少量泡沫产生,
2 ] \" o" U" `% s* ^5 Q1 Q3 }注意用勺将其去除即可。
# Q+ s( B2 [: G为了保持鱼肉的鲜嫩,注意一开锅即灭火。% N; D$ a- }' X* y& ~# ^6 i; r4 _
千万不可煮太长时间。
; {* `! T9 @6 v# u( v' @0 \接下来就是将鱼片和汤汁一起倒入沙锅中
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