- 妈米
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起油锅,
4 u& S+ i& f1 w- I8 w将早先切块的鱼骨和鱼头煎至两面金黄。- Q8 G8 _" I# S) B% v! e
然后盛盘备用。- N# {' `8 W: ~
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另起油锅,加入花椒、大蒜片翻炒/ x, l) }$ q* e! Y- {
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, U" E; C5 j# D: F& G, I6 Z) [8 }/ o* H5 X* h/ m4 t
随后加入酸菜同炒
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R& w$ _7 B$ m4 e. n7 W6 Z) S p# c待炒至三五分钟后加入刚刚煎制好的鱼头和鱼骨,4 ^6 b$ r3 z/ F- {% t! x
然后加入适量的水煮沸," H# `+ F ^1 |& r) N
水要漫过鱼头。
, z/ J9 L6 P3 s- H小火慢熬20分钟,
) T. Q6 A* b P其间加入适量食盐调味3 C) [" {2 p3 T4 A7 `; H1 A% ^2 ?
, q) s8 Y& L% K7 W, E! J
$ V; W6 h( S! p: V, B& Z煮好后,先将酸菜、鱼头、鱼骨用漏勺剩出放在一旁的沙锅中。* k& W/ Y" [. ]* Z# ?4 z
再在留下的汤汁中下入刚刚腌制好的鱼片。% m* G( C L# a
由于鱼片用蛋清腌制,煮沸的过程中会有少量泡沫产生,3 c5 x4 n2 [- O2 h
注意用勺将其去除即可。
3 k* e( e7 O A) R7 L* z9 o为了保持鱼肉的鲜嫩,注意一开锅即灭火。. v5 o a7 k& }- H# N# `' v
千万不可煮太长时间。
* i# }- c9 s! |* k% h接下来就是将鱼片和汤汁一起倒入沙锅中) j+ ?" r3 h6 b/ ]9 g' W
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