kathydidi

“我正在参加美食版：【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动
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攒了一堆的帖子，还是先发这个吧，刚才早晨发了那个香蕉西葫芦，现在发这个紫菜花，都是我昨天得瑟的帖子里的。
# b3 `: \2 t: Y6 I/ }  h1 P其实除了颜色不一样，其他和菜花，西兰花，一个做法。
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kathydidi

原料：美丽的紫菜花，肉，葱姜蒜。
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哈皮宝贝儿

抢个沙发~~~

哈皮宝贝儿

额....亲自己占沙发......我越饿你越勾我口水....更饿了

kathydidi

回复 哈皮宝贝儿 的帖子
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3 I9 d# \% p7 S哈哈，手慢了哦！！

kathydidi

肉肉，葱姜蒜，姜好像缺席了。$ M: U9 q4 K6 r( k2 |6 f9 [1 l, H3 C

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閞始慬孒

哈哈，直播中

kathydidi

因为是晚饭，所以光线不太好。而且我老公他无肉不欢。本来说这个菜，凉拌，做沙拉很好吃。被他否决了，说要肉炒，就肉炒，还要多肉。
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; }& y% r* \9 p7 c  C歪下楼，看看美丽的紫色小花- p8 O+ _# w% E4 R

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美丽的叶子，一会儿这个叶子会有神奇的变化哦。0 j; l: _$ B3 B+ Z

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4 u# E$ @) {5 O' o2 p) L; c' b- i美丽的菜花，里面是白色的。昨天谁问我里面是啥色来着，我一会儿看看去。% L0 D& `( ?1 h0 D
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kathydidi

做法：1.菜花掰成小块，
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汤锅烧水，焯菜花。
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7 N1 q* B+ z: C6 a看见那个叶子了吧，神奇不？
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kathydidi

还记得那片叶子么？) v  m* J2 O% \, w8 g& X5 D$ X
焯水前  Z9 B; l1 u- r5 E) J3 i. K0 _

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焯水后
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- u) x) m5 C* f1 k) d好像还不太明显，有个大片儿的，明显。4 D1 z$ x- \2 }" Y& O+ k: b
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* k9 d# g8 L2 b2 I9 s& X完全变绿了，有木有？？？0 X& O8 h8 O1 z0 e, H. Y$ e

kathydidi

继续做法：
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2.锅内放油，油热后下肉丝，我这个估计要叫肉条了。翻炒。! ~! G1 k2 l0 u& h0 B# [; _  R- E
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kathydidi

3.肉肉变白后，放葱姜，加点酱油，我觉得加点酱油香。不喜欢酱油的这步可以跳过。& }5 @7 G0 S6 U; T
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kathydidi

3.然后放入焯好的紫菜花，翻炒。
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放蒜，出锅，装盘。
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kathydidi

看看颜色还是挺鲜亮儿的。看了有食欲吧？, y1 P$ E2 v+ L) g

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kathydidi

发完了，撒花，大家都吃饭了？

kathydidi

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' [, \! l, Y- d4 T5 E( u
' @4 S+ q7 @0 y* t0 L' ~0 o吃饭去了吧？没吃饭不适合看美食帖子的。

kathydidi

回复 閞始慬孒 的帖子8 S. E6 R, ?$ m$ A

1 T8 R% s- t6 l! e2 `' j2 Q: N播完了，可以来看看喽，挺好玩儿的哦。

哈皮宝贝儿

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边吃边看呢，吃的时候也不适合看，食不知味

kathydidi

回复 哈皮宝贝儿 的帖子- Y& K, w* J  H. f) ?* _( n: ]
1 U: h. u) q! l  c
咋这么晚才吃饭啊？都快到下午茶时间了。

哈皮宝贝儿

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+ l% N- P4 r& e  ILZ玩赖......