kathydidi

“我正在参加美食版：【吃货随手拍】记录所到之处的美食~得厚奖活动/ c! O* p, L+ L" _4 }5 c$ k% I
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这个香蕉西葫芦，那天发过一个做法了，还剩1个，百度了一下其他的做法，发现了这个，是新浪网友“阳光的边缘”的做法。我给copy过来了。
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谷垒是山西的一种小吃，各种蔬菜都可以撒上各种面粉蒸熟，或调汁蘸食，或炒食。常用土豆，四季豆，芹菜等。 蒸菜少油清淡，是健康饮食哦，如果再配合粗粮，那就是更健康了~8 P* y5 y6 c; ^6 ?8 X, E
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9 {" n* M0 Z5 T% V8 v7 W9 O    香蕉西葫芦，是南美南瓜中的一个黄色瓜皮的新品种。肉质细嫩，味道微甜清香，适合生吃，也可炒食或作馅。
3 w# I9 `* Z3 l/ [- T      香蕉西葫芦性温、甘、无毒，能预防糖尿病、高血压以及肝脏和肾脏的一些病变发生。
2 Q& ^- g& g: w! j/ t+ r      由于其能除致癌物（亚硝胺）而具有防癌的效
. X, [8 a1 [- t9 n果并能帮助肝、肾功能减弱患者增强肝、肾细胞的再生能力，目前还被广大妇女称之为“最佳美容食品”。7 p# |" k3 K% \/ a% `5 Q( [

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原料：香蕉西葫芦，面粉，生抽，醋，芝麻油，熟芝麻
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做法：1. 西葫芦洗净后擦丝，放入一个大碗里。& d/ ~# E8 K* _7 [9 w. S+ J% K
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做法：1. 西葫芦洗净后擦丝，放入一个大碗里。- b3 l; M9 O3 V7 ~* E

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做法：1. 西葫芦洗净后擦丝，放入一个大碗里。
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2、放入小麦粉拌匀，至所有菜丝都均匀裹上面粉，碗底还有一点点干粉的状态。
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这个状态我也是琢磨了好久，不太好掌握，大家看着弄吧，这事没办法量化，只能意会了。) v; Z' m# a) n2 M# P( g/ }! v( O

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3、蒸屉里铺上蒸布，把拌好的菜丝放入，大火烧开后转中火蒸10分钟。; [' ~+ v: p* F- v/ o$ G: y$ ^* T

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4、用生抽，醋，芝麻油调一个蘸汁，最后撒点熟芝麻点缀。
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完活，上桌，开吃。. }9 l. a3 S% Q9 L8 a0 F2 p6 ]8 h
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kathydidi

说实话，我觉得还行，但是我老公觉得没啥好吃的，就是个蒸面，他觉得吃的不习惯，所以后来就没做过。大家可以少做点尝个鲜儿。

kathydidi

一个人自言自语完事，撒花。

hcz54321

看起来不怎么好吃

kathydidi

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8 P7 G$ t" E" N7 `2 G( p6 S恩，不知道是我不习惯吃还是我做的不好，的确一般。