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本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-23 13:46 编辑 2 h5 L# c5 o+ u' N. ~' F6 `8 [
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今天本来想做糖醋排骨来的 结果一看冰箱里都是带脆骨的排骨了 为了不浪费脆骨 只能红烧了 糖醋的下次吧5 F3 \: K# t$ d& U4 X
这大热天的 一次做一锅 然后分份冻冰箱里 平时拿出来兑点扁豆土豆什么的一炖就是一道菜了 呵呵
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排骨洗净凉水下锅焯水 我家这排骨自己切得 块有点大# w& Y4 S* Z5 t3 B# K1 |; p h
$ E" q' R Z( ?* K3 n; b捞出来的排骨放热水里过一下 去掉浮沫- s! Y! f+ b; P& K
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准备配料 葱段 姜片 桂皮 蒜 辣椒 花椒 大料如图的量
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热锅凉油 放冰糖炒糖色 等冰糖化了颜色变深棕色放排骨4 D2 L7 J4 ^8 O
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成功的糖色 一点酱油都不用放 注意 桂皮和大料在排骨之前放 过油炸一下6 Y, u% L3 O0 [# x# U4 V6 {* g
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排骨下锅翻炒 放少许料酒 依次放姜片花椒辣椒葱段蒜
2 O8 a1 X$ p1 t- A4 ^1 p再炒一炒放开水没过排骨# ^) V% F, J$ z6 L6 T5 ~2 t" \! H
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排骨八成熟的时候放盐 接着小火炖到汤快没了就出锅了6 O3 `$ Z" {! x: p5 E r' o- N
香喷喷的红烧排骨得了1 C3 i) T p: G' h2 u
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