米米鱼儿飞

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感谢小编将菜品推荐上首页

我高兴啊，刚发的帖子被加精华啦

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爱生活爱美食乐分享

鸭肉营养丰富，蛋白质含量高，脂 肪、碳水化合物含量适中，所拥有的的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，特别适宜夏季食用 : r2 J2 y$ s4 y4 R( t2 D
鱼儿飞的这款私家菜——【酒制梅香鸭翅根儿】，既能补充夏季过度消耗的营养，又可祛除暑热给人体带来的不适，非常有益健康，一起分享哦

米米鱼儿飞

鸭翅根儿很便宜，在大超市也就卖5-6元/斤

10个鸭翅根儿，只花费10元多一点，很实惠的

做法简单，味道独特，加入泡杨梅酒后的酒渍杨梅，很是去腥解腻哦

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开心宝宝儿

看着好想吃呀

米米鱼儿飞

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买回的鸭翅根儿洗净

用2勺米醋抓匀浸泡一小时（去腥效果非常好）

然后洗净，控干水分

米米鱼儿飞

锅烧热，加入少许油，将鸭翅根煸炒透，将鸭油煸出

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米米鱼儿飞

加入姜片、干辣椒、香叶、葱段、八角、草果、花椒煸炒香

米米鱼儿飞

将煸好的鸭翅根儿放到高压锅中，

加入事先准备好的酒渍杨梅，加入老抽、少许盐、鸡精、少许开水，

加盖儿小火压8分钟即可

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米米鱼儿飞

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呵呵，出锅了 上菜

meizi_83

看的我都流口水了，

米米鱼儿飞

meizi_83 发表于 2012-7-27 16:29 7 w% ]* K) V/ }6 X
看的我都流口水了，

1 q) _6 R& i' u3 P1 i5 c9 W% `哈哈，谢谢亲的分享哦

通州葡萄紫

米米，你要送我个键盘膜，我得保护好键盘才成，你天天发美食

米米鱼儿飞

通州葡萄紫 发表于 2012-7-27 16:38 0 h- _5 i/ S9 k+ \* ?
米米，你要送我个键盘膜，我得保护好键盘才成，你天天发美食

0 G' |0 n& ^9 E% g) _/ i& z哈哈哈，好的好的，我家都是裹保鲜膜的

通州葡萄紫

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保鲜膜 ，算你狠，我还是自己买键盘膜吧

米米鱼儿飞

通州葡萄紫 发表于 2012-7-27 16:53 1 d5 m0 F9 d/ C) C. y) a
回复 米米鱼儿飞 的帖子
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保鲜膜 ，算你狠，我还是自己买键盘膜吧

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哈哈，快递一盘好吃的，补偿

通州葡萄紫

回复 米米鱼儿飞 的帖子  T0 k+ H; L: o; \, o/ g0 g: [
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不用快递了，改天去你家打劫去，快递只能一盒，打劫可是一桌呢

小may的五月

头一次见到这么做，呵呵，卖相相当好哦

淘淘之妈咪

老公就爱吃鸭肉

米米鱼儿飞

通州葡萄紫 发表于 2012-7-27 17:06
4 m" T+ k  E- [' @/ T2 c! }回复 米米鱼儿飞 的帖子: w2 W0 l6 V! D6 a$ ^
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不用快递了，改天去你家打劫去，快递只能一盒，打劫可是一桌呢 ...

5 u- ?/ `5 Y0 F! W5 Y) M. D好的好的，朋友来了有美酒

米米鱼儿飞

小may的五月 发表于 2012-7-27 17:33 ! v2 d5 ?5 y! e+ ?2 D4 m; J5 ]9 P
头一次见到这么做，呵呵，卖相相当好哦

8 [; R, l8 d6 |. {' v谢谢亲的支持和分享

米米鱼儿飞

淘淘之妈咪 发表于 2012-7-27 17:52
5 m% l- `  e, Y8 R! z老公就爱吃鸭肉

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谢谢分享哦