‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 50 | 浏览: 12467 |倒序浏览 | 字体: tT
团长编号MW11796

高 一

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-01-01 
帖子
1048 
楼主
发表于 2012-8-7 11:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 乐淘2012 于 2012-8-9 08:52 编辑 " R4 s9 o$ f2 F$ e  ?$ q
: Q7 `# q0 C$ Z) F$ q# s
我的帖子上首页啦,感谢妈网,感谢小编!
' Z5 V7 `+ w) b: o# D/ E# a" }$ l" d9 a/ q2 E
非常感谢妈网小编给我的帖子加精华啊,非常值得纪念的日子!: e/ J: W" z2 E0 x" x: s4 {

: e/ R1 w+ b! F: g& N今天是立秋了,按照中国传统是贴秋膘的日子,这不我准备了一道美味红烧肉,给家人都贴贴膘,当然我就免了,因为已经够胖了,现在正在减肥ING!4 \2 F$ b* {  a
2 c. `  X- `* R3 j, F7 r* u* D
不多说了,直接上图,现场直播,敬请观看!
) ?: S7 V9 X& G- |' s* B' m% I5 R. d: X1 {2 o: |
超市买来的上好五花肉,洗净
; q9 c1 i$ W2 f. `( q! R' G0 h: W3 [) I8 O1 Y0 b
" d) T' Y; e4 c# i6 y3 U
将肉切成适当的小块
) V4 v* N( A# K  |
4 Y& l; ]! T0 t! E; r9 T% z' q1 H. W( p& m7 {2 g
葱、姜、蒜适量,切好
) P  H. I5 ~3 o1 a
3 A1 a1 t5 Z8 o3 l% M* V* E
1 E, ?: w( J' g. j* V4 k将肉放入煮开的水中,焯一下,去除肉沫% b; W8 P0 O! A& L: G  R9 p# B
  w& x4 Z' e+ r# I" F

4 @2 y: a  F7 Y# t3 C: U/ L+ j焯好的肉放入盆中
4 i  B5 W& y# }; a8 ]0 X& f, p! {

  \; R+ \6 p2 M) `' h; a3 i将肉放入电压力锅中,加入葱姜蒜及少许酱油,蒸10分钟
1 E; ^; j( Q' Q% c  h- ?$ W( [/ a' G% {6 V3 Z3 ?+ C4 T" v

4 g# a1 v2 M( l+ }% S蒸好的肉已经散发肉香了,不过还不能算红烧哦,还有最重要的步骤呢!
4 r9 F3 x* O/ G+ B( t8 F. q
' b+ O8 d% R1 s, g) \: ?# G( ~1 N
. y0 E: W" K! P将提前泡好的香菇切好,香菇独特的味道能给红烧肉增色不少呢!8 x" R3 A: |5 W: P3 [- V4 \& v" q
9 z$ p$ G# v8 |* d. M/ R
+ g( M' a+ {" d! @1 b, h/ u
锅洗好,开火
9 y( [/ Y& \8 p3 z; q( t% D( Z$ W$ O+ Q
8 Y- j* B/ l" |
关键的一步,炒糖色,放入冰糖,炒至红色
' c+ ?. X* b' f6 s: G8 F/ W) _# X. H& l4 W8 t( A

" x5 G0 Q0 B9 f' c* t, G0 g+ d放入肉块,快速翻炒
9 e/ z5 }/ l2 |' Q' [& _% W: r8 U1 t0 k# f8 d* O& s
- d; H0 h/ q, M  f. G
加入香菇,翻炒; Y% _" d% b2 X0 {' u! a9 X
0 p" f. q% d1 A; E& S7 L8 z6 R

) |' [. z6 m/ Z; X6 r加入高汤,盐,酱油等调味
; b- B0 C5 }0 G$ A! H6 N* a调味料可以根据自己喜好加入,也可以用超市现成的炖肉料包
9 [- W% p5 A- R" a; R8 V" N3 O0 s9 i: E: e

: _' S: p* q3 ~; Z# u小火炖至汤几乎全部没有,关火,大功告成* Z& f& N1 q$ c9 `
4 ~' e" q# ~$ z8 O

( n% \- B3 V, C! ^) p9 c# x出锅前,看上去很不错吧!  v7 a* \5 M2 P% K8 ]2 q4 C

& s5 s6 ?2 u8 q' t6 `2 O! H0 m1 V
$ y+ Y# b$ k% q+ y2 a( U装盘,一盘美味红烧肉就做好啦!# P1 |" S. e$ X# `! E- g7 ?
因为用高压锅蒸了又炖的,所以肉非常的烂,也很入味,可以说是入口即化,特别适合老人和孩子吃哦!
9 U( E7 B! U3 `; q8 D+ s" x: W" y7 [

. r, h- W6 y6 M; d+ S是不是很简单呢,大家都来试试吧!6 w' c8 s/ ?# W1 t% F( H" ?/ w* T
( |; t" p3 ~) S2 P0 J, \7 M- X& y
  J6 k( T* Z$ C* t. J# G

6 W$ X5 V6 V5 m4 o2 P
已有 1 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 50 推荐到首页喽

总评分: 妈米 + 50   查看全部评分

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2009-03-26 
帖子
1144 
我也马上去做去...馋得我啊口水哗哗的
+ y7 G2 b. F1 L* D( C( X8 E4 @6 L/ r; U

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
楼主,这秋膘贴的太给力的说...我一会也去贴去喽

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2011-05-05 
帖子
2047 

1 M, s1 [* d0 Z4 j- F6 ~6 h看着真是口水直流啊 * `  n; j2 q' R. B( j

小小

硕 士

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2010-10-09 
帖子
4609 
真诱人!!

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
3803 

妈网红人 厨神

真快啊,都炖好了
团长编号MW11796

高 一

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-01-01 
帖子
1048 
回复 米米鱼儿飞 的帖子
* z/ g3 ?( O+ v/ d: S' |1 D- x" I- Y$ J
呵呵,很好吃的啊
团长编号MW11796

高 一

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-01-01 
帖子
1048 
回复 果飞 的帖子$ M/ {$ R2 A/ {4 x" E& }1 z
- S1 Q0 ?' J6 h: l
多谢小编给加精华啊,头一次,值得纪念呢
团长编号MW11796

高 一

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-01-01 
帖子
1048 
回复 臭臭妈妈来报道 的帖子* v' I) W4 T" R& q+ k
" {! o. }3 U/ w  @
你做的肯定也很好吃啊
尕野猫 MW11718

博 士

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

宝宝生日
2007-11-06 
帖子
15251 
不行了不行了。。我要吃红烧肉
团长编号MW11796

高 一

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-01-01 
帖子
1048 
回复 袁方/ty 的帖子# P- W) @3 M5 ~. |8 p, r' {
9 W+ i% r' l* N: x# s
哈哈,赶快去做吧
尕野猫 MW11718

博 士

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

宝宝生日
2007-11-06 
帖子
15251 
乐淘2012 发表于 2012-8-7 16:25
+ J0 B, R1 }9 @' t! y+ l回复 袁方/ty 的帖子
* a% Q1 R+ ^7 U; W3 Z5 ^: R  s0 F* Y; a
哈哈,赶快去做吧
, h9 N( E0 R* U/ t
感慨啊,这是泥潭啊
2 I) k$ m% Z2 ~( S9 l% C" k我的腰围哟
团长编号MW11796

高 一

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-01-01 
帖子
1048 
回复 袁方/ty 的帖子
3 g' U2 j* A. O$ |) Z8 h& j
3 m, x) [4 Y5 F% `$ E$ w4 X/ @呵呵,我也为了控制体重只能过过眼瘾了, |9 N$ k& D9 t2 V3 |

团长编号MW11209

硕 士

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
null 
帖子
4482 
回复 乐淘2012 的帖子; s) ~/ |$ n  ^7 j1 k
  `' @4 M3 t: b+ H3 X- ~* V; g
看着真香
团长编号MW11796

高 一

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-01-01 
帖子
1048 
回复 melissa1227 的帖子
6 I# o2 h+ t; ~" e8 Y, l7 L# I$ l) _2 K/ w; N
呵呵,谢谢

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2012-10-15 
帖子
229 
好给力的红烧肉啊

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
 
帖子
1299 
哇塞,口水啊
4 ~, J( B! G7 s

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2012-05-04 
帖子
391 
嗯 看着就好香啊
‹ 上一主题|下一主题
立秋贴秋膘,来一盘美味红烧肉
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部