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宝宝生日
2009-01-01 
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楼主
发表于 2012-8-7 11:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 乐淘2012 于 2012-8-9 08:52 编辑 5 H- Y8 y9 C& |) \
9 q, q. N6 i3 g! I6 H/ A- H
我的帖子上首页啦,感谢妈网,感谢小编!
% i2 @- b  c$ I2 x, D! r- C" ]0 b: s9 p: v. @  r6 ]
非常感谢妈网小编给我的帖子加精华啊,非常值得纪念的日子!
+ w! M1 X$ m. L, ~) E+ Y) o; u7 W* X: ~
今天是立秋了,按照中国传统是贴秋膘的日子,这不我准备了一道美味红烧肉,给家人都贴贴膘,当然我就免了,因为已经够胖了,现在正在减肥ING!4 p( b; W6 F. a

% F8 e$ F. X! x5 i( _! O# S! Q0 R不多说了,直接上图,现场直播,敬请观看!
, ^; I3 b7 W( Y7 t9 g4 E
6 `: B$ K9 i; n" t/ u8 E; j超市买来的上好五花肉,洗净
) o  S8 `" U( [, S2 A6 g/ U
0 |& g& L) [, Q" c# U: m! i% }
/ X. E- U' {# t1 l将肉切成适当的小块9 M0 z, _4 i) l  [7 {$ b& A2 ~$ g

1 O6 u8 f. j( T! t; L- d
0 p. O( o( C# G* k葱、姜、蒜适量,切好9 }$ ~) A7 G, |+ @# J/ w0 P' d4 z
# C6 F2 M/ e. q: H3 ]; K

" M4 m; {: {& [将肉放入煮开的水中,焯一下,去除肉沫
% \1 i$ Q4 r* X' S% O$ B0 l$ ]
/ x( O2 [' ^0 a8 p( M0 q
# X  W7 H4 i; C. H焯好的肉放入盆中
6 _$ j$ P0 U: o# c; [) |' P( a* o  Y; K

& a( s. W# {4 \4 ^将肉放入电压力锅中,加入葱姜蒜及少许酱油,蒸10分钟4 a1 q! C( [0 E: v
) A: D' T. e, T
* h6 T$ V  F3 H; M6 v
蒸好的肉已经散发肉香了,不过还不能算红烧哦,还有最重要的步骤呢!( D! ~* [/ \' h- N. w

) R' v8 l% Y+ n& i6 ~
! w! a! b: f# \将提前泡好的香菇切好,香菇独特的味道能给红烧肉增色不少呢!
! t, Z  E& m, J* `+ T5 ?$ X- z
5 e6 E" M" E# k5 m+ `" j; x4 I* D( t* X$ n# `7 W3 r
锅洗好,开火
3 }; `/ f+ C3 w1 S! G4 q+ L% Y  D+ y4 u: e& n8 W: e( x

* N% V: D8 U' W! E, ]. ]关键的一步,炒糖色,放入冰糖,炒至红色1 {+ N* n* u0 {

% d2 K% e# E6 M7 r6 ~7 f/ T2 f; T% Q. [. B7 f* O
放入肉块,快速翻炒
2 t4 U6 |' F  J6 p% u5 H
; h+ {, m" s$ j- n4 c) I. A1 k# I3 @' A2 e; {/ X0 Y
加入香菇,翻炒" K1 U8 X8 y# U7 d4 `

- c) h$ @0 E5 V; e& U) Y- U, q( Y% c! q$ [1 I/ r& a. v
加入高汤,盐,酱油等调味; _3 c) @/ R9 i
调味料可以根据自己喜好加入,也可以用超市现成的炖肉料包, U. x0 }3 M" H& b& i- E! p

9 p  |1 q3 z1 l0 H1 ]+ l# ?
8 D' j- o% j' }4 S9 I$ W. S小火炖至汤几乎全部没有,关火,大功告成1 V( U* N. o+ k6 t9 R

, i% O) u  P2 q4 _. j8 x
! t& h0 w. F- i; T出锅前,看上去很不错吧!
9 t! a2 P9 V& k7 _& d+ |
- i# w0 {7 {, V8 ]6 _- ]$ e, V
& H8 k1 {, v. E  F: w装盘,一盘美味红烧肉就做好啦!
0 X! a% }4 z( {1 }( A* @+ B因为用高压锅蒸了又炖的,所以肉非常的烂,也很入味,可以说是入口即化,特别适合老人和孩子吃哦!6 e: ]& g: l3 _% q
0 u2 I! d$ R  u5 n. f/ P8 f
& k2 Z4 ^. k' Z% D
是不是很简单呢,大家都来试试吧!
0 U. B' Y2 k# x0 U# H, X7 y0 ~7 U8 `) q& |7 D) `9 k- u
2 K- f8 C/ r" c! s9 l8 o1 f

! Q1 i& \% w6 }
已有 1 人评分妈米 收起 理由
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2009-03-26 
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我也马上去做去...馋得我啊口水哗哗的 9 T! L1 G  O2 G' c/ T) ^

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宝宝生日
2008-08-08 
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楼主,这秋膘贴的太给力的说...我一会也去贴去喽

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宝宝生日
2011-05-05 
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! r$ b0 k7 n- D' N- h看着真是口水直流啊 % w$ t. D/ }# b9 }. H2 {

小小

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2010-10-09 
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真诱人!!

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宝宝生日
null 
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妈网红人 厨神

真快啊,都炖好了
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2009-01-01 
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回复 米米鱼儿飞 的帖子
: K7 S, @( S$ h+ g/ X0 E6 h' t
9 ~0 m. q- Y2 o/ T. }3 c$ J呵呵,很好吃的啊
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2009-01-01 
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回复 果飞 的帖子
9 O7 V5 ~' t7 Q! b# x/ N3 S$ B6 ?' [0 n% \/ p
多谢小编给加精华啊,头一次,值得纪念呢
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宝宝生日
2009-01-01 
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回复 臭臭妈妈来报道 的帖子3 s, @' T7 J2 B" g: G

) ~: I  D7 ~# ?2 n0 J- i* z你做的肯定也很好吃啊
尕野猫 MW11718

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2007-11-06 
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不行了不行了。。我要吃红烧肉
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2009-01-01 
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回复 袁方/ty 的帖子
" |  D5 M+ c: E+ W  e- V6 J5 c
哈哈,赶快去做吧
尕野猫 MW11718

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2007-11-06 
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乐淘2012 发表于 2012-8-7 16:25
0 B# I; n$ h2 j' p7 I回复 袁方/ty 的帖子) K  ^) X2 P2 ]# a  I. o

' P$ u3 l* R; \$ z/ U; o哈哈,赶快去做吧

8 Y* [1 C* P6 N) r# _ 感慨啊,这是泥潭啊
7 a3 O7 h" W1 m+ d我的腰围哟
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宝宝生日
2009-01-01 
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回复 袁方/ty 的帖子
7 q* ?3 Z+ c. X$ F
$ h- W6 E7 u. U8 U( }呵呵,我也为了控制体重只能过过眼瘾了* H5 P7 F4 e: ]/ |

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宝宝生日
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回复 乐淘2012 的帖子/ q! h, K6 {7 l" M4 C0 M0 _
+ `% \" D& v3 g3 y
看着真香
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2009-01-01 
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回复 melissa1227 的帖子0 P' @* d! i* S, ^3 ~8 G8 _

9 M* b: e6 g) }# o2 b( m4 A% b- P2 Y呵呵,谢谢

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宝宝生日
2012-10-15 
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好给力的红烧肉啊

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宝宝生日
 
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哇塞,口水啊8 Y6 o* S- B9 M$ D6 O

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宝宝生日
2012-05-04 
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嗯 看着就好香啊
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立秋贴秋膘,来一盘美味红烧肉
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