心碎乌托：）

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维生素汤   t( \9 l0 @. \2 ~' n
主料：猪骨1斤 9 ~9 A1 x8 C, g* j8 W- ?4 U* k! E3 P
辅料：玉米 胡萝卜 苹果 莲子 姜片
3 P0 e9 B/ N! P. m做法： 猪骨泡冷水 洗5次以上洗掉血水 , c7 L& a1 h- O! m8 Y6 R/ M% D
砂锅加水 烧开  加入洗干净猪骨跟姜片，大火烧开转小火煲30分钟后一次 加入玉米、胡萝卜、苹果、莲子 再用大火少来转小火1个小时  加盐即可食用。
9 i3 `8 H3 E, t8 r! m( z特点： 口感清淡  不油腻 肉质软烂  有足够小朋友需要的营养物质 “莲子胡萝卜跟苹果可以压成果泥”给小朋友吃！
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嘉赫妈

有过程就好啦~

堕落的胖子

学习了，学习了~
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有个好心情哦

看着还不错哦

水野雪

这东西老费时间了~

fangfangtsezh

像饭店里的呢，色相很好

09梓妈

心碎乌托：） 发表于 2012-8-11 10:48
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主料：猪骨1斤
1 k+ D# _% a- G辅料：玉米 胡萝卜 苹果 莲子 姜片

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亲爱滴，你是喜欢下厨房吗

爱如空气101

看着就有食欲。饿了。