本帖最后由 小丑鱼00 于 2012-12-12 14:27 编辑
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不知道别的妈妈是不是在家下厨房 p, D5 Y9 P. s1 J0 M9 }& j9 F
我是很少下的所以每次抽空给家人做饭我都会特别用心6 ]5 [( r1 F* N' z2 a
一定要做平时家人不怎么吃的
; f. k/ [7 w; e4 ]+ F" ~" }; [$ k一定要得到公婆和老公的表扬才行9 S+ P/ R5 K ^/ w
所以经常去翻翻菜谱/ H) D3 S, T/ B7 ]- Z9 U% J
这个是我昨天做的 好评一片哈 我坐等表扬^^
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材料： 鱿鱼 2条， 洋葱 半个， 卷心菜 1/4个，胡萝卜1/3个 调料： 辣椒酱 2勺， 辣椒粉1勺半， 酱油2勺， 糖稀（白糖）2勺，蒜泥 半勺 香油 1勺， 胡椒粉 少许 & \2 P1 `$ @( ~
鱿鱼洗净去皮备用
/ \% Y0 Z0 _! N2 `' V洗好的鱿鱼写成长条状
' N! \- H' f3 P7 v7 d将调料加入鱿鱼中均匀搅拌，加入胡椒粉和蒜泥可以去掉鱿鱼腥味，但是也可以再加入少量料酒调味。
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将蔬菜洗净，结成细条状备用。洋葱放多了味道更好，我放了1个洋葱。 大火炒蔬菜很脆但是没有多少汤汁，喜欢吃带汤的妈妈，可以用小火慢慢烧 蔬菜上含有水分所以不用单独加入水。 " Y/ f: h4 |$ d# C% G. |! z
火炒蔬菜很脆但是没有多少汤汁，喜欢吃带汤的妈妈，可以用小火慢慢烧 蔬菜上含有水分所以不用单独加入水。 Q7 ~" B- o* H1 x
撒下芝麻，大功告成！ 如果喜欢吃辣的妈妈们，可以切一个朝天椒放进去。反正我觉得这个已经足够辣了。 吃剩下的可以再加入米饭和香油炒一下，这个鱿鱼炒饭也很不错哦。 ' f2 J- n' O9 {+ n
意外惊喜 我入围2012妈网做饭达人秀5强啦
5 Z0 t2 o! r1 n+ s3 u拜托各位妈咪来给投上一票哦 以后更多的美食分享带给大家哦
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发表于 2012-11-12 16:47
挺有食欲的耶~~
