- 妈米
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自从yo宝添加辅食开始,每日餐食里必有一顿是鸡蛋,吃法也很单调,或煮或蒸,我都做烦了,更别提yo宝了,估计她也吃烦了吧,只是还不会说而已(看看我是多么的善解宝意,呵呵 )善解宝意的我立刻开始搜索食谱,发现了很家常的一道菜——鸡蛋肉卷。虽然做法有些麻烦,但是,漂亮的菜品,对于小孩子而言,难以抗拒。
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& `6 q( k6 |& I( h7 Y先上张图片
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材料:鸡蛋;猪肉馅;胡萝卜;葱姜蒜末, Z) e$ _& e t" p* f
调料:盐;香油;料酒;鸡蛋清;淀粉;( _4 c- H7 j, ]% w5 i
详细步骤如下:# R" h& z X) T
1、将买来的猪肉剁成泥,胡萝卜切成碎丁,将猪肉馅和胡萝卜碎剁在一起,剁成泥状。
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- v' K. M( p0 s) C2 z9 B2、将猪肉馅放入碗中,加入葱姜蒜碎末,加入盐适量,香油,料酒搅拌均匀,打入一个鸡蛋清搅拌均匀,搅拌时顺一个方向搅,加入适量淀粉搅拌均匀备用。5 F6 v9 P0 z( m4 M
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3、鸡蛋液打散,加少许盐和淀粉搅拌均匀,如果加入淀粉以后不够均匀的话就用滤网过滤一下。( h# e/ n/ F/ L5 j# G. }7 I9 y
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! V$ a# g M8 O! B9 I& n4、锅中烧热放少许油,均匀的涂抹在平底锅锅底,放入鸡蛋液转一圈,定型后翻面,鸡蛋凝固后就可出锅,时间不用太长,将肉馅均匀的摊平在鸡蛋上,将鸡蛋像卷寿司一样卷起2 z' u3 t* Q% K! {8 k
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& x# W9 \; c5 M5、放入盘中,上锅蒸20分钟左右即可,稍微放凉后切块即可7 v! D6 R1 j @; B6 a; P) }. ~
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