徐北鼻

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9 H1 l# E) ?7 L3 ~% U话说娇娇妈真属于不会做饭的 时不常在微博微信上秀手艺 身边朋友都不禁质疑% O# Q; L: M- K" N: N
其实到现在我也真算是零厨艺 只是比较用心而已5 F' Q) o' q! C- G$ t
感谢女儿给了我锻炼和实践的机会+ \9 V' U! M+ Z) _
之前还斗胆发辅食贴来着。。。 http://www.bjmama.com/thread-1320982-1-1.html
6 k! N1 M8 ]9 w  i) H1 q% |( _" T后来就跟微博上更新了 欢迎踩场拍砖互粉之类啊http://weibo.com/u/1227974105 oo和她的娇娇公主2 T& W& J1 b) ]7 d

* m3 |1 O7 |& d1 ]; s/ d: _+ E: r: N言归正传 那天的菜谱：. r7 d3 c. l0 J1 g0 K" U& {& g/ a
for娇娇——五彩土豆泥) J" L6 U7 Z) l( J5 O1 d
for娇娇爸妈——日式土豆泥沙拉、骨汤拉面、北极贝刺身2 ]8 A* W* }% K; D) b6 ]" t

/ ~3 l' w/ ^7 Q8 lps：我脚着大人孩子饭能一锅出最完美了 省事省力省材料 总效果图如下：2 K' e  a1 ~+ {6 P3 N* t4 {

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4 ^7 \! e! Q2 B9 A  Z原料：4 B. G$ i8 E" s
1、骨汤：周五晚上熬了一锅 周六分别煮海带、藕各吃一顿 还剩大半碗+ g: b* X% c& H1 O$ n9 O, {
2、北极贝：来自于妈网团购http://www.bjmama.com/thread-1361615-1-1.html  绝对极品 性价比太棒了！解冻切开就能吃 零厨艺也变大厨！3、土豆两个、煮鸡蛋一个、切片火腿三片、虾五只、卤蛋一个、胡萝卜、豌豆、玉米粒、香菇、油菜少许（除了香菇和胡萝卜现买的之外，其余都是剩菜下脚料）
2 L' \1 |4 X0 l* m( W$ V6 g/ h* q, V4、沙拉酱、绿芥末、生抽、牛奶6 B) q; n6 B& h# p& o7 b

8 i  P: W- E, S. s) d/ g制作步骤：2 Q$ ?9 I1 v3 P/ o7 e! `# x+ \3 d
1、胡萝卜切丁 混合玉米粒、豌豆 辅食机蒸熟 一半打成泥 一半装碗备用
) R$ E3 \! x' c, s2、煮鸡蛋、土豆切小片煮熟 压成泥
* [: Y: g: G8 q( x7 B: h3、取蛋黄半个 头天娇娇吃剩的半根奶酪鱼肠 碾碎 加“步骤1” 的泥和土豆泥——娇娇晚餐搞定！
0 ]* \( a; F0 L/ g+ u4 w1 j4、接着准备我们的——火腿片切丝 混合“步骤1”另一半熟胡萝卜丁玉米粒豌豆 “步骤2”剩的蛋清和半个蛋黄、土豆泥 加少量牛奶、沙拉酱 搅拌——无敌好吃的和风日式土豆泥沙拉！& F6 l9 r4 x/ h* J2 R
5、胡萝卜、香菇切片 卤蛋对半切 起火煮面下香菇0 w  M4 j- z  E* g) I
6、面七成熟加骨汤、胡萝卜、油菜、虾 加少许盐 出锅装碗——鲜美骨汤拉面
$ b, g% I3 i# o* K7、北极贝化冻 一分为二 脏东西冲洗一下 生抽加芥末 稍挤几滴柠檬汁儿——北极贝刺身 一口接一口的吃超级过瘾啊！1 n9 L' \% [& r/ p
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徐北鼻

沉得好快啊