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本帖最后由 欧阳桃 于 2013-8-24 10:45 编辑
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又上首页啦,谢谢爱丽儿公主 ' s& s& l' k7 R7 @7 D
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2 s g. m" e; d/ O) V: T 往年家里的饮料不断,可那各种添加看着渗人,所以今年自己开始熬制酸梅汤,味道那叫一个棒啊!什么信远斋,九龙斋通通靠边站!这个味道把咱家老公也传染了,所以啊,每周几乎都要熬两回!
3 a; w1 X* H/ Q- v: g 在盛暑期间饮用酸梅汤,不仅酸甜可口,还可起到开胃、补充水分的功效,比那些碳酸饮料要好得多。虽然酸梅汤味道酸,但它却属于碱性类食物,肉类等酸性食物吃多了,喝点酸梅汤更有助于体内血液酸碱值的平衡。此外,酸梅汤还能平降肝火,帮助消化,那些肝火较旺的人更宜多食用酸梅汤。 `+ y3 K- x0 k% n' h o5 x
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首先准备好乌梅山楂干! J5 e8 q1 g1 V: V# i; E' ~( \
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用清水泡两个小时
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7 r+ ~ K# w9 U- S" p 洗干净放入锅中0 v9 I/ ^6 S* O, j
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加入陈皮; I, i4 X" L, _1 z: I
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洛神花
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甘草4 k9 E( w$ f8 i0 i5 C
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填满一锅的水# [' g& u. v; N+ N$ ?
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- s+ @$ ?' I% V4 n3 m 大火熬开,小火慢熬至一半的水量3 Z9 ]. I; K! G8 R
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盆中放入冰糖,依据自己的口味调制( T+ Z V3 ~8 t! @* R. h% G
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! T/ N, }3 |& F8 B1 C 过滤酸梅汤入盆
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锅中残渣中再倒入半锅的水,继续大火熬开,小火慢熬
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# L3 q0 T8 r9 ]! v6 u! i. ^ 剩一半的水量,由于刚开始我把桂花洒在酸梅汤里,老公不喜欢那个口感,干脆就在第二锅出锅前撒上桂花焖一下
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然后把酸梅汤晾凉
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) X( D& G6 q* H3 o# S: p 装入凉杯,放入冰箱,冰镇后口感更佳!
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