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本帖最后由 梨花一枝春带雨 于 2013-8-29 14:16 编辑 " E* x c/ }0 d" Q- a
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第二道菜就是 空心菜梗炒香菇肉丝(名字是不是很长)先上成品图:: G5 T) X# r5 @: c9 d
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好看的有木有~3 J4 D7 X- D. K' j" O! p' z
简单的介绍一下做法:
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1.选用农场之家的空心菜,摘掉菜叶(菜叶可以保留,切碎了做菜饼子吃),香菇、里脊肉。
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将空心菜梗切小断,香菇切丝,里脊肉切肉丝条,蒜切沫. I; H8 Y- \8 N, T; p9 g

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2.锅内加油,放入里脊肉翻炒(加点十三香可以增加肉的香味)0 _+ E5 S, J! T3 F

5 o! W e2 ]/ c" E+ ^5 M a" `炒至发白,放入蒜炒出蒜香
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3.放入香菇丝继续翻炒,可以加少量水,香菇比较干
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4.倒入空心菜梗,继续翻炒,加入调料后准备出锅# a T& c! q, H# k
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为了好看点,增加颜色,可以加入鲜的小辣椒/ G4 c) K2 V2 D8 U
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准备出锅了8 R1 a: T: }- N+ N) k* {
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嘿~又一个菜出来了,肿么样~~, `; b- o: Q& ^3 l. [# F
下面给宝妈们介绍一下这道菜:(里边有健康小妙招哟)! u4 N' `" U. L% \/ W) P
这道菜呢做起来,也不是很麻烦,就是普通的炒菜过程,比起平时大家吃到的清炒空心菜、蒜炒空心菜、凉拌等等要好吃的多,孩儿他爸也是第一次吃这个菜,嘿~吃了赞不绝口,真是个吃货,菜里加了香菇,炒出来就有一股淡淡的香菇味道,加上空心菜的鲜香,很不错的一道菜。而且空心菜有好多药效,清理肠道等等做法也比较简单,想吃的宝妈们,可以一试哟~
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