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本帖最后由 奔跑加菲 于 2013-10-23 21:49 编辑 1 t, D& `( c: v% p. b
1 E$ n6 t! [' L: j4 ]' d- J
材料:中筋面粉适量、南瓜一块、干酵母、小苏打8 _% `/ V; r. [$ e) q# v
制作方法:
# g5 h+ V, M/ H5 V T$ S/ L1、南瓜去皮去瓤,切小方块放入带盖容器,微波炉高火4分钟,勺子撵成泥,喜欢吃有南瓜肉口感馒头的,可以不用将南瓜撵太烂,留三分之一南瓜颗粒,我做的是有南瓜肉的;2、面粉中(给宝宝吃可加少量奶粉),加入一小勺小苏打,大约1g左右;
) @4 B# O9 Q( d7 D3、南瓜泥也加入面粉,南瓜和面粉比例是1:3;
/ c: p+ Z C( E6 s4 o0 E4、将干酵母用温水泡开,倒入面粉混合物里,再继续加温水揉成团,(既不干燥也不太沾手的状态最佳)这里的温水可替换成牛奶;
7 t$ u9 `' n- |0 G! }3 @9 A0 m5、面团放盆里盖保鲜膜,发酵40分钟到1小时; C) l5 q' `+ D+ D
6、醒好的面会比原来大1-2倍,将面团切段,均匀分成一样大的小面团,揉光滑放蒸锅里再醒10分钟;0 y3 a$ W: c2 i$ `$ E2 T
7、电蒸锅25分钟出锅
2 p$ }! _7 U; a9 k3 M* J- ?9 B6 F) W+ B
( G/ B% X y8 v' O5 }
看看这金灿灿的一盆,很有成就感& |0 l, u! j% v+ c* W
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