- 妈米
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本帖最后由 奔跑加菲 于 2013-10-23 21:49 编辑 ) L4 U8 k0 `$ J" A2 ~ X
; v0 _9 K: l$ {% Z. s材料:中筋面粉适量、南瓜一块、干酵母、小苏打' B# ^7 }9 D' l3 f
制作方法:
) Q9 I) @' x& ]# d; l: t' W1、南瓜去皮去瓤,切小方块放入带盖容器,微波炉高火4分钟,勺子撵成泥,喜欢吃有南瓜肉口感馒头的,可以不用将南瓜撵太烂,留三分之一南瓜颗粒,我做的是有南瓜肉的;2、面粉中(给宝宝吃可加少量奶粉),加入一小勺小苏打,大约1g左右;! K1 G$ ~( x& p7 _0 L- |3 b2 o" ~
3、南瓜泥也加入面粉,南瓜和面粉比例是1:3;
2 W4 {6 l d" f8 C# K9 {4、将干酵母用温水泡开,倒入面粉混合物里,再继续加温水揉成团,(既不干燥也不太沾手的状态最佳)这里的温水可替换成牛奶;* i9 T% @7 t7 @* [0 v; J
5、面团放盆里盖保鲜膜,发酵40分钟到1小时;
6 C5 w } Y, q9 \7 V# O& F2 C6、醒好的面会比原来大1-2倍,将面团切段,均匀分成一样大的小面团,揉光滑放蒸锅里再醒10分钟;; `$ q( [4 q1 w1 [3 v- I |
7、电蒸锅25分钟出锅: k. T' V% P W
z. @# R( W( z' _) m. @, {4 O3 f! R, y" N! \- S& V
看看这金灿灿的一盆,很有成就感$ u. I, O" q- z* E8 z3 `8 }) P
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