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本帖最后由 奔跑加菲 于 2013-10-23 21:49 编辑
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材料:中筋面粉适量、南瓜一块、干酵母、小苏打3 c% C+ R) ~) A* l& |
制作方法:
2 ?! w1 F' l$ l6 {5 n1、南瓜去皮去瓤,切小方块放入带盖容器,微波炉高火4分钟,勺子撵成泥,喜欢吃有南瓜肉口感馒头的,可以不用将南瓜撵太烂,留三分之一南瓜颗粒,我做的是有南瓜肉的;2、面粉中(给宝宝吃可加少量奶粉),加入一小勺小苏打,大约1g左右;, S3 z7 n' \! M( T- x) n, t7 d( D# C# z
3、南瓜泥也加入面粉,南瓜和面粉比例是1:3;
. @9 U6 m r2 F3 k6 Y- q- U4 B4、将干酵母用温水泡开,倒入面粉混合物里,再继续加温水揉成团,(既不干燥也不太沾手的状态最佳)这里的温水可替换成牛奶;
8 ]1 X6 @8 m; f; D) _* R) f A5、面团放盆里盖保鲜膜,发酵40分钟到1小时;
3 W; R+ E& ?0 L! @6、醒好的面会比原来大1-2倍,将面团切段,均匀分成一样大的小面团,揉光滑放蒸锅里再醒10分钟;8 A$ H- r& _' H: b" P
7、电蒸锅25分钟出锅
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看看这金灿灿的一盆,很有成就感
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