- 妈米
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本帖最后由 奔跑加菲 于 2013-10-23 21:49 编辑 V9 k q% v% F2 R) Q) `6 X
) S9 e7 T* a7 ?* @材料:中筋面粉适量、南瓜一块、干酵母、小苏打6 `3 S1 z' G6 X b- [. {8 c% w# a
制作方法:/ _$ k6 V1 N. p y% f
1、南瓜去皮去瓤,切小方块放入带盖容器,微波炉高火4分钟,勺子撵成泥,喜欢吃有南瓜肉口感馒头的,可以不用将南瓜撵太烂,留三分之一南瓜颗粒,我做的是有南瓜肉的;2、面粉中(给宝宝吃可加少量奶粉),加入一小勺小苏打,大约1g左右;, n, M I0 ~2 d) a9 M2 [
3、南瓜泥也加入面粉,南瓜和面粉比例是1:3;+ ~( R2 T r1 l: A
4、将干酵母用温水泡开,倒入面粉混合物里,再继续加温水揉成团,(既不干燥也不太沾手的状态最佳)这里的温水可替换成牛奶;, }0 `6 n8 f6 @2 T/ a. x
5、面团放盆里盖保鲜膜,发酵40分钟到1小时;
: B% i# L: |# t1 n/ H6、醒好的面会比原来大1-2倍,将面团切段,均匀分成一样大的小面团,揉光滑放蒸锅里再醒10分钟;
( k; w: \+ A" X& P! l9 y2 @! ]7、电蒸锅25分钟出锅 J( I- g/ \% N. ~# B
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# T. K0 p* D, x! N: C, h/ x6 O6 _' v$ `
看看这金灿灿的一盆,很有成就感8 x' A$ G' l* k( L) o, l
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