- 妈米
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本帖最后由 奔跑加菲 于 2013-10-23 21:49 编辑
3 W( V5 t" y8 s0 J6 W& c9 O. O
% d! P, U* K( g- U5 o材料:中筋面粉适量、南瓜一块、干酵母、小苏打
+ W& @0 h9 U8 H! ~制作方法:
6 E/ x) j/ f* }" ^( l8 N9 R, s1、南瓜去皮去瓤,切小方块放入带盖容器,微波炉高火4分钟,勺子撵成泥,喜欢吃有南瓜肉口感馒头的,可以不用将南瓜撵太烂,留三分之一南瓜颗粒,我做的是有南瓜肉的;2、面粉中(给宝宝吃可加少量奶粉),加入一小勺小苏打,大约1g左右;
- h8 T: G9 R0 `( V- Q3、南瓜泥也加入面粉,南瓜和面粉比例是1:3;
' B, S' e: L3 J' g) \/ ~/ B8 w4、将干酵母用温水泡开,倒入面粉混合物里,再继续加温水揉成团,(既不干燥也不太沾手的状态最佳)这里的温水可替换成牛奶;' m5 G7 r3 ^7 {) d; x$ [ Q
5、面团放盆里盖保鲜膜,发酵40分钟到1小时;) m) B0 o: ^) O
6、醒好的面会比原来大1-2倍,将面团切段,均匀分成一样大的小面团,揉光滑放蒸锅里再醒10分钟;
L! r: p7 Y: \+ j; A% D3 Y8 Y7、电蒸锅25分钟出锅* K* z* N2 e+ D
; i5 K9 |% ~6 h' [4 W+ ]
9 |" K3 }7 J {; V+ q, G& D% L1 {% V3 R看看这金灿灿的一盆,很有成就感
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