‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 38 | 浏览: 5466 |倒序浏览 | 字体: tT
团长编号MW11868

硕 士

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2013-05-03 
帖子
5853 

食神

楼主
发表于 2013-10-23 21:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 奔跑加菲 于 2013-10-23 21:50 编辑
2 q# Q) N: [/ u) y$ z% o/ ]+ q' N# h; p* o
前两天买了个南瓜,做了好多美食,正好赶上这活动,跟大家分享下!
' y+ n! e) M$ l0 U, r( U绿豆馅南瓜饼,绿豆有解毒清热功效,南瓜更是好多营养,我不太爱吃南瓜,因为不喜欢它那个味道,所以坚决不吃炒南瓜,为了适合自己口味有又能营养均衡,于是自己发明了绿豆南瓜饼。( Y6 i, u, W# x
材料:糯米粉、南瓜、绿豆、蜂蜜、糖、油
6 H/ J7 H. f9 a1 U制作方法如下:
3 |: W( M0 n( H5 z6 B1、南瓜去皮去瓤,切小方块放入带盖容器,微波炉高火4分钟,勺子撵成泥;3 d# C% |' t0 A5 L: {6 q
2、绿豆+水,电压力锅调豆粥刻度,没电高压锅的就跟平时熬绿豆粥一样,绿豆煮烂;
; \1 L- b( r: y8 Q' x3、绿豆捞出滤净全部水份,如果还是很湿,可以用纱布手绢攥攥去水,这就是绿豆沙了;
& w8 {- g  g9 Y4 u+ J! W4、南瓜泥+少量糯米粉,再依据个人口味在南瓜泥里加适量白糖,馅料是绿豆沙加蜂蜜,分别搅拌均匀;
! j4 L# W: ~% N) V" X% x5、南瓜泥揉团,包住绿豆沙馅,再搓成团,压扁;  d' n$ P: [% c! n- f
6、电饼铛加油,待油热后,将南瓜团放入,盖上盖子2分钟翻面,等全部变色熟透出锅。. G2 ~3 k  s; x

3 ?; M) o/ w! j0 N$ k( ]3 N3 b
已有 2 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 100 南瓜活动参与,期待更多分享~
小象嘟嘟 + 50 很简单易学的操作哦~小编也试试~.

总评分: 妈米 + 150   查看全部评分

团长编号MW11868

硕 士

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2013-05-03 
帖子
5853 

食神

回复 奔跑加菲 的帖子
# U. R: |" \2 {  _" O5 N前两天买了个南瓜,做了好多美食,正好赶上这活动,跟大家分享下!
( q' t+ J: k7 s- J7 v+ o绿豆馅南瓜饼,绿豆有解毒清热功效,南 ...

: o, Z3 A# v& ~2 p  b4 l' W5 g) U: n% a9 U2 g% U# ?# o  I
这是我做的南瓜饼,有电点小糊,不过味道不错,吃南瓜饼喝绿豆汤
团长编号MW11868

硕 士

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2013-05-03 
帖子
5853 

食神

我的糯米粉是自己用研磨机研磨的,不是很细腻,所以看起来有些粗糙的颗粒感

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
2011-06-03 
帖子
305 
说实话,看着那点糊感觉更好吃啊
团长编号MW11868

硕 士

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2013-05-03 
帖子
5853 

食神

回复 高跟鞋的高跟袜 的帖子
* Q$ Y# Y& |7 m8 {  C$ J, ]* w1 a$ f7 q. M( B( }
看来亲也是重口味

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
 
帖子
444 
之前做过,都没成型  等周末照着宝妈的方法做一下

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
 
帖子
444 
之前做过,都没成型  等周末照着宝妈的方法做一下

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

宝宝生日
 
帖子
179 
看的激动。。。 谢谢楼主了

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2013-03-18 
帖子
137 
看了,感觉不错,谢谢您提供

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

宝宝生日
 
帖子
179 
很好,辛苦楼主发这么有意义的帖

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2013-03-18 
帖子
137 
不服不行,楼主就是有水平
团长编号MW11868

硕 士

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2013-05-03 
帖子
5853 

食神

回复 晴天小蘑菇 的帖子% j8 n# @0 a- G. s. O

% \8 @! i- d9 x3 }8 a! K3 p8 f$ Q放糯米粉就能成型了,因为有粘度

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2013-03-18 
帖子
137 
真的吗?太好了,非常喜欢

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

宝宝生日
 
帖子
179 
真的牛,双手赞成,谢谢了

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2013-03-18 
帖子
137 
永远支持楼主,继续发好贴

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

宝宝生日
 
帖子
179 
找到好贴不容易,我顶你了,谢了

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2013-03-18 
帖子
137 
呵呵你真厉害,佩服哦

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

宝宝生日
 
帖子
179 
强帖终于出现,要顶的啊,谢谢楼主

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2013-03-18 
帖子
137 
大家顶啊,这么好的帖子,楼主辛苦了
‹ 上一主题|下一主题
【南瓜美食大聚会】健康又美味,自创糯香绿豆南瓜饼 ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部