奔跑加菲

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7 n& m0 r0 Y& q前两天买了个南瓜，做了好多美食，正好赶上这活动，跟大家分享下！
- m3 N3 A$ _, M绿豆馅南瓜饼，绿豆有解毒清热功效，南瓜更是好多营养，我不太爱吃南瓜，因为不喜欢它那个味道，所以坚决不吃炒南瓜，为了适合自己口味有又能营养均衡，于是自己发明了绿豆南瓜饼。. ^  B( E$ a. k+ \
材料：糯米粉、南瓜、绿豆、蜂蜜、糖、油
' k- }; @+ k& E5 n1 {) x1 L" C制作方法如下：8 Y# g/ B5 p$ z, F' Q
1、南瓜去皮去瓤，切小方块放入带盖容器，微波炉高火4分钟，勺子撵成泥；# Y% |; K8 B; F' S3 ~1 N2 c
2、绿豆+水，电压力锅调豆粥刻度，没电高压锅的就跟平时熬绿豆粥一样，绿豆煮烂；3 f8 K/ Y& ]2 o* f* \
3、绿豆捞出滤净全部水份，如果还是很湿，可以用纱布手绢攥攥去水，这就是绿豆沙了；. {! X% T- x+ }2 T
4、南瓜泥+少量糯米粉，再依据个人口味在南瓜泥里加适量白糖，馅料是绿豆沙加蜂蜜，分别搅拌均匀；
1 a4 d* O- k9 X& u$ p5、南瓜泥揉团，包住绿豆沙馅，再搓成团，压扁；
4 P* H8 {1 x8 p" m5 }9 I( k; i6、电饼铛加油，待油热后，将南瓜团放入，盖上盖子2分钟翻面，等全部变色熟透出锅。" _& H, a2 {& @  X" l7 P6 }6 J
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奔跑加菲

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前两天买了个南瓜，做了好多美食，正好赶上这活动，跟大家分享下！
7 e$ G* R4 L1 e0 x1 r" R5 E绿豆馅南瓜饼，绿豆有解毒清热功效，南 ...

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3 P) \& V) U3 E9 c  A( a  ^这是我做的南瓜饼，有电点小糊，不过味道不错，吃南瓜饼喝绿豆汤

奔跑加菲

我的糯米粉是自己用研磨机研磨的，不是很细腻，所以看起来有些粗糙的颗粒感

高跟鞋的高跟袜

说实话，看着那点糊感觉更好吃啊

奔跑加菲

回复 高跟鞋的高跟袜 的帖子
5 R4 Y8 a$ t6 q5 P$ l  X. `
( c, @% b% W% O& V看来亲也是重口味

晴天小蘑菇

之前做过，都没成型  等周末照着宝妈的方法做一下

晴天小蘑菇

之前做过，都没成型  等周末照着宝妈的方法做一下

小七宝妈`

看的激动。。。 谢谢楼主了

迷人的妈妈001

看了，感觉不错，谢谢您提供

小七宝妈`

很好，辛苦楼主发这么有意义的帖

迷人的妈妈001

不服不行，楼主就是有水平

奔跑加菲

回复 晴天小蘑菇 的帖子( J8 @* U1 I% R/ j

6 A6 E5 T$ l5 |放糯米粉就能成型了，因为有粘度

迷人的妈妈001

真的吗？太好了，非常喜欢

小七宝妈`

真的牛，双手赞成，谢谢了

迷人的妈妈001

永远支持楼主，继续发好贴

小七宝妈`

找到好贴不容易，我顶你了，谢了

迷人的妈妈001

呵呵你真厉害，佩服哦

小七宝妈`

强帖终于出现，要顶的啊，谢谢楼主

迷人的妈妈001

大家顶啊，这么好的帖子，楼主辛苦了