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发表于 2013-10-23 21:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 奔跑加菲 于 2013-10-23 21:50 编辑 9 X- Q6 K( r9 i3 G' U& A* C* h

' {& Q* l* [) W, Q* }1 U8 A前两天买了个南瓜,做了好多美食,正好赶上这活动,跟大家分享下!3 u: o8 s2 V+ W) A5 B; U9 I
绿豆馅南瓜饼,绿豆有解毒清热功效,南瓜更是好多营养,我不太爱吃南瓜,因为不喜欢它那个味道,所以坚决不吃炒南瓜,为了适合自己口味有又能营养均衡,于是自己发明了绿豆南瓜饼。
  H# V8 o% O* {- [5 ]0 Q材料:糯米粉、南瓜、绿豆、蜂蜜、糖、油
. C" U9 J3 I$ c, Q1 l, Q7 y4 u制作方法如下:' D, A: _) {$ t; h1 A
1、南瓜去皮去瓤,切小方块放入带盖容器,微波炉高火4分钟,勺子撵成泥;$ Y$ ?. G0 [: Y& v# }/ c. c7 q5 O
2、绿豆+水,电压力锅调豆粥刻度,没电高压锅的就跟平时熬绿豆粥一样,绿豆煮烂;3 H/ C+ f' T" e9 v6 b
3、绿豆捞出滤净全部水份,如果还是很湿,可以用纱布手绢攥攥去水,这就是绿豆沙了;- x3 N7 a( v( T9 {! O6 b) m
4、南瓜泥+少量糯米粉,再依据个人口味在南瓜泥里加适量白糖,馅料是绿豆沙加蜂蜜,分别搅拌均匀;# o) R$ _! u- A2 B7 ]
5、南瓜泥揉团,包住绿豆沙馅,再搓成团,压扁;3 J- P5 j" M0 ?  `
6、电饼铛加油,待油热后,将南瓜团放入,盖上盖子2分钟翻面,等全部变色熟透出锅。
! O; E& Q1 G* W2 o- Q, x. ~* z( F
) `: g9 m6 x# H' l: D& V! h' X) R
已有 2 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 100 南瓜活动参与,期待更多分享~
小象嘟嘟 + 50 很简单易学的操作哦~小编也试试~.

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0 V- r0 I  @, g2 C- _8 Y1 y9 b前两天买了个南瓜,做了好多美食,正好赶上这活动,跟大家分享下!
1 q" k# A6 `$ O9 u/ t绿豆馅南瓜饼,绿豆有解毒清热功效,南 ...
  L2 Z- f/ }+ ]* N' @+ w' d
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这是我做的南瓜饼,有电点小糊,不过味道不错,吃南瓜饼喝绿豆汤
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我的糯米粉是自己用研磨机研磨的,不是很细腻,所以看起来有些粗糙的颗粒感

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说实话,看着那点糊感觉更好吃啊
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回复 高跟鞋的高跟袜 的帖子
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看来亲也是重口味

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之前做过,都没成型  等周末照着宝妈的方法做一下

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看的激动。。。 谢谢楼主了

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看了,感觉不错,谢谢您提供

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很好,辛苦楼主发这么有意义的帖

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不服不行,楼主就是有水平
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回复 晴天小蘑菇 的帖子
3 }3 z; K/ h6 M0 y9 S$ b
' `$ n  {! e1 ^1 B% s放糯米粉就能成型了,因为有粘度

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真的吗?太好了,非常喜欢

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真的牛,双手赞成,谢谢了

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永远支持楼主,继续发好贴

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找到好贴不容易,我顶你了,谢了

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呵呵你真厉害,佩服哦

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强帖终于出现,要顶的啊,谢谢楼主

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大家顶啊,这么好的帖子,楼主辛苦了
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【南瓜美食大聚会】健康又美味,自创糯香绿豆南瓜饼 ...
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