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【酸奶猪】细看本次试吃的食材有哪些!
+ v4 Q1 k/ Q$ S* y) n$ i; |6 f( U. [% ^) L
一、带肉脊骨(400克)
% n- _' r4 U1 v) J2 _http://item.jd.com/1205363756.html
* v& g0 }- b$ p( L0 s7 i) Y! a 6 j- B; ~2 L( ?/ c. p4 Q; s% d# ]8 ]
猪博士推荐菜单:玉米脊骨汤
6 m7 I7 v) g) v7 i/ E; s1)将玉米洗净切成小段,马铃薯,胡萝卜刮去表皮洗净切成段,红枣去核* r& e; H8 Z# k2 `) B/ Y& C2 P
2)锅内注入清水10碗
2 y, B o0 d. @4 e3)加入脊骨和玉米、胡萝卜,加盖大火煮开后,转中小火炖煮约60分钟% X5 @: m! {2 S+ D! K& n
4)中途需用汤匙将浮沫捞起
- H3 p! a, r( U, T. T& v( {5 Y5)煲至汤量剩5碗时即可
7 S% S# F& i) R G* q# C3 w6 i. m
二、五花肉粒(400克)
) B( S( b8 k- A$ L6 H- shttp://item.jd.com/1191562944.html, n0 w! o6 \$ V0 `( ?( ]

5 u* Q2 b f" I7 V7 ^0 d" Y' V猪博士推荐菜单:肉末豆腐
( H/ N- [1 Q4 D' A3 I, T/ }豆腐300克、酸奶猪五花肉粒100克、葱姜蒜、郫县豆瓣、酱油、糖、水淀粉、香油- e* _" R* h6 G' c" |6 R7 g
1)豆腐切小块用淡盐水浸泡10分钟;; I1 @. N' ~' M
2)炒锅倒油爆香葱姜蒜;: k; \6 D a, O ^! E% J. f
3)倒入郫县豆瓣酱,炒出红油出香;
) Z; |( u- A, ]7 a, a4)放入五花肉粒,炒香;
, N: z _$ b* R5)倒入豆腐,加入适量清水,加入酱油、糖烧制5分钟入味;8 `0 t+ X/ g- d9 f; V; j! N
6)加入盐,淋入水淀粉;+ `. d3 k& t* |; b3 n* U
7)撒上少许蒜苗花,翻炒均匀关火
& i$ \0 ^+ m" A6 I7 [$ F, ?' D- h$ O! U
三、精制肉丁(120克)- x) d) F2 K- p, @: `4 _" A# ?
http://item.jd.com/1425831152.html+ x" r- w/ ?$ x/ s! ]

. J6 m# u: `! v. E猪博士推荐菜谱:
6 R! f: ]( Q% ~6 A酸奶猪肉丁120克、黄瓜一根切丁、食盐1茶匙、料酒1汤匙、甜面酱2汤匙、白糖1汤匙、食用油少许。
* L& v! q& u" e) e! D1、将酸奶猪肉丁加入干淀粉少许,盐,料酒拌匀,腌制5分钟;- R8 w9 Q1 Q! N- y) n' Y2 K* e2 k
2、锅里放少许油,将肉丁先炒至变色后盛出;
$ U& V9 O. x3 ]3、倒入黄瓜丁翻炒一分钟盛出;) n3 g( n! O7 \0 c; `6 p/ h1 C8 f# x
4、锅内倒入少许油,加入甜面酱和白糖,加入水30ml煮片刻;7 V$ M$ v8 D0 H n/ Y1 n8 t+ u3 M
5、倒入肉丁和黄瓜丁,煮片刻收汤盛出即可。
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