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实话说,是我老公拿手的一道菜
! @4 d0 c" A% F1 V6 @
4 d7 d& Y0 ]$ _& R4 R# v2 \我老公算是小半个西班牙人,在西班牙生活过好多年。可惜北京没有好的西班牙餐馆,没办法,自己在家里DIY吧。1 ?: |! N0 ^5 Q: d; L
" B8 a. q5 J8 m" L
西班牙海鲜饭 Paella
# {0 \* x% x K/ a5 z- X: D0 C4 k9 t. k' ?7 L: L' ~: m
原料:米,鱿鱼,虾,鸡肉,豆角(切1厘米),藏红花,海鲜饭调料
4 O' M4 w* z% e4 Y) s, f6 i/ A, _) z# k/ D* o9 U
做法:放橄榄油,蒜炝锅,鱿鱼,虾,鸡肉先炒熟;加生米继续炒,炒10分钟左右,加水,和其他原料,中火煮。
+ w+ h) J& G* N8 J3 D o0 h9 i3 _& |& X
成品:. u t/ F* c- W9 h5 K: H
. `; g, T5 n" A( S' M! I/ e[ 本帖最后由 vivici 于 2010-7-5 14:20 编辑 ]
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